Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Параноята и самоувереността са опасни при пандемия

Снимка: Pixabay
Шансът да се заразим с Covid-19 е свързан не само с нивото на предпазните мерки, но и с начина, по който работи мозъкът ни

От психологическа гледна точка хората, които се смятат за неуязвими, всъщност са от най-уязвимите от заразяване. Когато си повтаряте, че вирусът няма да ви засегне, тялото ви започва да вярва в това и постепенно изключва защитните си механизми, казва психологът Сергей Ланг, пише БГНЕС.

"Когато човек вярва, че не може да се разболее, тогава инстинктът за самосъхранение спира да работи. Този човек може да не забележи появата на опасните признаци. Дори ако такъв човек има симптоми на коронавирус, той може да си каже, че това не е нищо особено и да не вземе мерки. Самоувереността, че никога нищо опасно не може да ни се случи е опасна”, обяснява психологът.

От друга страна, прекомерната тревожност също не води до нищо добро, заяви Сергей Ланг.

"Има обратна страна на монетата - когато хората изпадат в паника и параноя. Постоянно се страхуват, че ще се заразят. Някои могат да се самоубедят, че имат симптоми на болестта. Мисълта, че непременно ще се разболеете действа на психосоматично ниво. Така човек е в постоянно състояние на стрес, той убива нервната си система и съпротивителните сили на тялото отново намаляват”, обясни психологът.

"Оптималното положение е да се придържате към препоръките, които ни дават лекарите. Трябва да миете ръцете си, да спазвате дистанция от други хора и да не мислите постоянно за най-лошото. Човек в състояние на стрес привлича болестите към себе си. Ако искате да бъдете здрави, мислете за доброто и спазвайте правилата”, съветва психологът Сергей Ланг.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Стефани Кръстева-Палова и Емил Павлов

Едно оперно семейство и две (даже три) награди

На наскоро приключилото в Плевен Шесто издание на Международния конкурс за млади оперни певци „Гена Димитрова“ в конкуренция с над 50 допуснати кандидати Гран При получи руското сопрано Александра Зотова. Журито не присъди първи награди, но раздаде по две втори. И сред тях са двама млади български певци с фамилията Павлови . Оказаха се..

публикувано на 08.06.25 в 15:17

Диригентската палка за децата е вълшебна пръчка

"Музиката идва в моята градина" е проект, в който дечицата под 7 години ще могат да се запознаят не с един, а със седем (или осем, или десет...) инструмента, да разберат що е то квартет, дует или пък диригент и колко е важна музиката, за да си щастлив човек! Това е Цветелина Белева, директор на ОКИ Надежда за проекта им "Музиката идва в моята градина":..

публикувано на 08.06.25 в 11:18
С Лоренцо Дабове - книгата в Римини

Възможен мини-модел на обществото, в което живеем

"Езиците на бирата" бяха представени точно преди година в това студио. Какво се случи за това време? Авторът е в невъзможност едновременно да говори в ефир и да пише в интернет в качеството си на уеб-редактор на броя: Всичко започна почти на шега, но когато предната гостенка дойде в студиото и без да сме се наговаряли, направи връзката дантели-бира, с..

публикувано на 08.06.25 в 11:01
С Бистра Писанчева

Най-важното в дантелата е свободата

Бистра Писанчева ,  днес до 15 ч. показва в Етнографския музей как се правят дантели: "Изложбата там е шеста поредна от 2011, тази година е особена - Световната организация на дантелиерите идва за пръв път у нас. Ще имат национални щандове на членовете ѝ на 15 август в Калофер, на 16 и 17 август ще заседаваме в Карлово. До скоро казвах "плетачка на..

публикувано на 08.06.25 в 09:59
Къща-музей Александър Божинов

Софийски разкази - домът на Александър Божинов

В днешните Софийски разкази представяме дома на Александър Божинов в спомени на негови съвременници от различни поколения: Кой е Александър Божинов - говорили сме си за него, но не и за къщата му, на която карикатуристът доста се меси в работата на архитекта, негов приятел. В стремежа си да направят необикновена къща, забравят стълба към тавана. А..

публикувано на 07.06.25 в 16:00
Асен Златаров

Адресите на любовта – проф. Асен Златаров

Когато минавате по китната уличка “Проф. Асен Златаров” в центъра на София , едва ли се замисляте на кого е кръстена. А ученият е основоположник на биохимията в България, радетел за правата на жените и еталон за хармоничен семеен живот със съпругата си Евдокия. Звучи малко скучно без изпепеляващи страсти, но не е. Ще се уверите сами, ако изслушате..

публикувано на 07.06.25 в 14:00
Магията на реалността

Ratio Forum 2025: Магията на реалността

Какво ни кара да вярваме в неща, които не съществуват и да отхвърляме истини, които са пред очите ни?  На Ratio Forum се разкриват механизмите, които движат заблудите – от магическите трикове до фалшивите спомени и разпространението на дезинформация. Поглед и към психологията на възприятието,  уменията на професионалните илюзионисти и защо мозъкът..

публикувано на 07.06.25 в 09:05