Сънят е изключително важен и заема много голяма част от нашия живот, колкото и да не го оценяваме това, той заема от ¼ до ⅓ от нашия живот. Прекарваме около 20-26 години от живота ни в сън, ако живеем при средна възраст от 80 години, казва проф. д-р Иван Стайков - началник на Клиниката по неврология и медицина на съня в болница "Токуда".
Нарушенията на съня и бодърстването са много сериозен проблем и засягат в общата популация 20-30% от населението в световен мащаб. Класификацията на нарушенията на съня се делят на седем големи групи, които включват около 60 вида нарушения на съня. Сред тях има по-редки и по-чести видове нарушения на съня.
Групата инсомнии (Insomnia - от англ. ез., означава безсъние) са от честите нарушения на съня. Хроничното безсънието се свързва с известни нарушения на концентрацията и уменията през деня, върви с една известна депресивност и тревожност.
“Всеки от нас има един изграден ритъм на живот, който спазва и който се променя по време на уикендите и по време на почивката ни. Тъй като за много хора този денонощен ритъм в момента е нарушен, те нямат тази възможност да ходят на работа, в училище, в университета, и това се отразява върху съня.
Освен това човек е социално същество и в социална изолация влияе върху психиката ни, особено, когато е вече по-продължително време. Не говоря за всички хора, но за тези, които са по-податливи или са имали някакви тревожно-депресивни нарушения преди това", казва проф. Стайков.
В извънредното положение специалистите дават безплатни консултации на пациенти с проблеми със съня по вайбър.
Чуйте целия разговор на Катя Василева с началника на Клиниката по неврология и медицина на съня в болница "Токуда" проф. Иван Стайков - в звуковия файл.
Кметът на Перник Станислав Владимиров направи рокади в управленския си екип. Досегашният зам.-кмет Борис Томов и главният инженер Сашко Илиев си размениха местата. Илиев е назначен за зам.-кмет, а Томов се връща на старата си позиция като гл. инженер. Новият зам. кмет Сашко Илиев е заявил, че ще продължи с ангажираност започнатите проекти и ще работи за..
"Спаси София" стартира кампания ул. "Цар Иван Шишман" да стане изцяло пешеходна зона. За да нямат притеснения живеещите в района, че улицата ще стане втора "Витошка“ със заведения и шум, от "Спаси София" предлагат по "Шишман“ да няма изнесени маси и “летни градини”, да има по-сгъстен график за сметопочистване, а съвместни патрули на Столичен..
Учениците от 26 СУ "Йордан Йовков" в кв. "Княжево" посрещнаха първия учебен ден без обезопасени пешеходни пътеки до училището си и с тоалетни в критично състояние след ремонт на стойност над 200 000 лв. За проблема съобщиха от Гражданска инициатива "Княжевецъ“. Те допълват, че огромните дупки около пешеходната пътека по ул. "Княжевска" (до ул...
Омбудсманът Велислава Делчева сезира Комисията по енергетика в Народното събрание след постъпили над 200 жалби само за ден. Поводът е решението на "Топлофикация София" да извърши 90-дневен ремонт на топлопреносната мрежа в "Дружба – 2". Работата е планирана от 2 октомври до 30 декември 2025 г. и ще засегне 120 жилищни сгради. Жителите на..
Днес ще бъде слънчево. Ще духа слаб до умерен вятър от север-северозапад, съобщиха от НИМХ. Максималните температури ще бъдат между 23° и 28°, за София - около 24°. Над планините ще бъде слънчево. Ще духа умерен и силен северен вятър. Максималната температура на височина 1200 метра ще бъде около 19°, на 2000 метра - около 12°. По Черноморието ще бъде..
В деня, когато мнозинството депутати отхвърли поредния вот на недоверие на правителството, гост на "Форум" е Добромир Живков , управител на социологическа агенция "Маркет линкс". Пред Лъчезар Христов социологът коментира началото на есенния политически сезон, очаквания неуспех на петия вот, взаимоотношенията между партии и изявления на техни..
От следващия вторник в Регионалните здравни инспекции ще има ваксини срещу Covid-19 за безплатна имунизация на желаещите, съобщиха от Министерството на здравеопазването. Доставени са над 47 хиляди дози ваксини. Около 4000 дози са осигурени за деца на възраст от 6 месеца до 11 години. Ваксинацията ще става след предварително записване, а..
Ясно