Извънредната ситуация, в кoятo cе намираме зaрaди пандемията от кoрoнaвируc,мoжe дa ce oтрaзи нa oтнoшeниятa в eднo ceмeйcтвo. Дoмaшнaтa изoлaция - дoбрoвoлнa или зaдължитeлнa, e eднa oт въведените задължителни мeрки. Тя, обаче, ce oтрaзявa върху чoвeшкaтa пcихикa и понякога се оказва в основата на разразили се семейни конфликти.
"Много от процесите в семейството се засилват - или конфликтите ескалират, или се стига да отдалечаване през партньорите. Трябва да можем да очертаем собствените си граници и да разберем границите на партньора. Изключително важно е да говорим за нещата, които ни тежат и тревожат, за да получим усещането, че сме чути," обясни пред Радио София семейният терапевт Валентина Димитрова.
Добре е да сме по-внимателни, по-предпазливи, по-сдържани в емоциите си и по-конкретни в това, което казваме. Друг важен фактор е да имаме очертан дневен ред, график, в който да сме разпределили задачите с партньора си и да отделяме време за себе си, но и споделено време с партньора, съветва специалистът.
Валентина Димитрова съветва да обръщаме повече внимание и на себе си, и на партньора си - чуйте в интервюто на Елмира Джома.
Анита Гергова е майка на четири деца, създател на платформата " Осъзнати родители ". Споделя ценни съвети за лесно и леко пътуване с деца, така че семейната ваканция да се превърне в споделено и приятно приключение за цялото семейство. Предварителна подготовка "Убедила съм се, че когато съм подготвена, стресът е по-малък за..
12-дневната война по оста Израел – Иран, с намесата на САЩ за някои приключи неочаквано бързо. Всички обявиха победа. Но тя показа няколко важни неща, коментира пред БНР-Радио София Пламен Димитров от Българско геополитическо дружество . Израел от дълго време беше потенциалната заплаха над Иран, заради ядрената му програма, но една..
Представяме ви Moving Balkans - танцов шоукейс на държави от Балканите. Регионалната платформа за съвременен танц, Moving Balkans има за цел да провокира съвременния танц, характерен за Балканите - Турция, Гърция, Словения, Хърватска, Албания, България, Румъния, Босна и Херцетовина, Черна гора, Косово, Северна Македония и Сърбия. Дори..
Протестите за съдебна реформа извикват автоматична подкрепа, макар и не на нивата по отношение на медиците. Подкрепят 75,2%, не подкрепят 8,7%. Възможно е тук допълнителна роля да изиграва многогодишната принципна нагласа за недостатъчност на справедливост в обществото ни и традиционното недоверие към институциите. "Анкетата ни е..
Габриел е румънец, който съдбата е изпратила в България. Животът му до момента, го кара да се занимава с доброволческа работа и в социалните мрежи са популярни неговите постове за почистени детски площадки, които са били оставени на произвола на съдбата, изоставени тротоарни пространства и др. Съпругата му е от Варна и с нея има две деца - близнаци на..
Младата българска група Scarlet заслужи вниманието на публиката на няколко пъти във времето - през 2024 година спечелиха Младежкия конкурс за нова песен, организиран от сдружението за автори и композитори “Музикаутор“, а сега имат чисто нова песен озаглавена "Слънчоглед", с която дебютираха в ефира на Радио София и за която разказаха..
Големи проекти предстоят да се довършват в столичния район “Надежда”. Освен това първа част на “Надежда” ще се превърне в първият столичен район, в който сметосъбирането ще се извършва изцяло в затворени и контролирани зелени острови.“Целта наа днешната оперативка е, тъй като имаме гласувани три обекта - две детски градини - 137-ма ДГ, 27-ма ДГ -..
Ясно