Йога на смеха или “хася йога” е практика, която съчетава искрен смях с дълбоко дишане. По време на сесиите човек буквално се залива от смях за около 5-6 минути без реална видима причина, след което модераторите правят релаксираща медитация и посетителите си тръгват освободени от натрупания в ежедневието стрес и много по-концентрирани и работоспособни.
Габриела Данаилова е част от екипа на "Йога на смеха България". Тя се занимава с йога на смеха за хора с увреждания, както и с тиймбилдинги.
“Стресът се акумулира доста дълго време, за да стигне до нива, които наистина ни пречат да съществуваме пълноценно. Йога на смеха е подходяща за всички. Тази йога разчита основно на естествения и непринуден смях, който всички имаме в себе си. Това е техника, която ни научава да намерим този смях и той да работи за нас”, казва инструкторката Габриела Данаилова.
Предварителен анализ на планирането и изпълнението на държавната политика за младежта в България, за периода 2010-2024 г., беше представен от Националния младежки форум. Данните сочат системни пропуски, липса на прозрачност и ефективност, както и опасно нисък приоритет на младежките въпроси в държавната политика. Анализът е изготвен на..
Представяме младия музикант Георги Дачев , който пристига при нас от българската рок столица Каварна. Георги Дачев вече е по-известен като вокалист, китарист и бендлидер на групата "Do Sho band". За него музиката е призвание. Казва, че тя е негово препитание през целия му съзнателен живот. А иначе… "Пропях преди да проходя, още от..
Електромобилите са на фокус в следващото издание на рубриката "Мисли в зелено", която се осъществява между Радио София и Сдружение "Соларна академия - България". Електромобилите са нова вълна в автомобилите, които коренно промениха начина на ползване и на зареждане, коментира пред Радио София Наталия Петрова – "Развитие пазар..
"Грийнпийс“ – България се обръща към институции и дружества от сектора с призив за модернизиране на централното отопление. В серия от срещи и разговори те споделят добрия опит от света и настояват този сектор от енергетиката да започне да навлиза в 21 век. Експертите от "Грийнпийс“ изтъкват като нужда от оптимизация постоянните аварии,..
На последното си заседание, Столичният общински съвет даде мандат за изготвяне на доклад за създаване на общинско дружество – търговец на електроенергия, което да оптимизира разходите за електроенергия в общинския сектор. Според данните на Временната комисия за анализ на количествата и цените на потребяваната електрическа енергия от Столичната община..
Днес денят ще е мразовит. Дневните температури в повечето места ще са отрицателни - между минус 5° и 0°, в София - около минус 3°, съобщиха от НИМХ. Ще бъде предимно слънчево, пред обяд над Дунавската равнина все още ще има ниска слоеста облачност и температурите там ще останат по-ниски. Ще духа слаб вятър от северната четвърт. В планините ще бъде..
Разкъсана облачност
Ясно
Предимно облачно