Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Танцът като терапия

Снимка: Pixabay
Танцът може да се използва като терапия. В днешно време съществува музикална терапия, която се практикува от хиляди хора. Нашите предци са се лекували чрез фолклорните танци с ритъм и движение.

“Танцът е част от процеса на лечение. Разбира се, една много важна и красива част. В психотерапията танцът се използва като част от самата сесия, като подпомага емоционалната, социалната, физическата интеграция на индивида.

Най-важното за танца като терапия е, че той задълбочава връзката, която е между психиката, тялото и ума. Тъй като тези три елемента са неразривно свързани, танцът се явява пряк път към душата ни и към това, което чувстваме”, казва психотерапевтът Деница Илчева, която е и управител на Фондация “Поток”.      

Тя самата открива, че танцът, като експресия на тялото, дава една много дълбока и много лека връзка към това, което човек преживява в своя емоционален свят. Това става и причината, да използва танцът в терапията, която прилага.

Когато се говори за танцът като терапия, трябва е ясно, че не става въпрос за определени стилове и стъпки, техники и хореографии.

“Акцентът е в свободното движение. Един танц, който не се диктува от конкретна форма, а по-скоро дава израз на това, което човекът чувства и това, което има нужда да изрази чрез движението на тялото си”, обяснява тя.

Още за терапията чуйте от разговора на Данаил Конов в звуковия файл.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Нова детска градина в кв. "Стрелбище" набира персонал

В системата на Столична община за кандидатстване в детска градина вече са обявени местата за новата детска градина №156 в кв. “Стрелбище“. Бройките са за две яслени и шест градинските групи, разпределени по възрастов критерий - за набори от 2019 г. до 2024 г. Важна подробност е, че има хипотетична възможност, приетите деца във всички групи, да не..

публикувано на 25.08.25 в 17:06

Избират нов управител на ВиК-Перник

Извънредно общо събрание за смяна на управителя на ВиК-Перник е насрочено за 28 август от 10.00 часа. В поканата до съдружниците, в лицето на общините, не се посочват мотивите за предстоящата рокада.  Досегашният управител Борислав Иванов бе начело на дружеството от януари 2020 година - в разгара на водната криза в Перник. През 2024 година договорът му..

публикувано на 25.08.25 в 16:23

Във вторник става ясно кои банки ще се включат в процедурата да обслужават Столичната община

През утрешния ден ще стане ясно кои финансови институции ще се включат в процедурата за избор на обслужваща Столичната община банка. Това заяви председателят на работната група за изготвяне на критерии за подбор на нова банка и председател на групата на "Продължаваме промяната-Демократична България“ в Столичния общински съвет Бойко Димитров. Днес..

публикувано на 25.08.25 в 14:50

Долна баня ще бъде домакин на Европейско първенство по пожароприложен спорт

От 25 август до 30 август Долна баня ще бъде домакин на Първо Европейско първенство по пожароприложен спорт. “Имаме прекрасна база, която беше изпълнена по европейски проект през 2011 -2014 г. идвайки в Долна Баня от Главна дирекция “Противопожарна безопасност” харесаха нашия комплекс”, коментира кметът на Долна Баня Владимир Джамбазов .  Става..

публикувано на 25.08.25 в 11:15

Богдан Милчев: В България е 2,5 по-голям рискът да загинеш по пътищата, отколкото средно в ЕС

По пътищата продължават да загиват много хора, заради страх. Страхуваме се да посочим отговорния, виновния. Транспортната система функционира в режим на корупция. Това коментира пред БНР-Радио София Богдан Милчев от Института за пътна безопасност (ИПБ): "Ние от Института направихме анализ за 10-годишен период (2013-2023). За това..

публикувано на 25.08.25 в 10:55

СОС заседава извънредно за избор на обслужваща банка

На извънредно заседание днес Столичният общински съвет (СОС) трябва да упълномощи кмета на София Васил Терзиев да избере нова банка за обслужване на общинските средства.  След прекратяването на договорите от Общинска банка работна група изготви критерии за подбор на нова финансова институция. Тече процедура по договаряне, без предварително..

публикувано на 25.08.25 в 08:15

До 25° в София, от запад на изток облачността ще се увеличава

През страната преминава студен атмосферен фронт. Облачността от запад на изток ще се увеличава. По-съществени валежи ще има в източната половина от страната, където те ще са придружени с гръмотевици. След обяд над северозападните райони облачността ще се разкъсва и намалява до предимно слънчево. Ще духа до умерен северозападен вятър, в Източна..

публикувано на 25.08.25 в 07:20