Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Ралица Генчева:

Много успешни личности приеха минимализма като начин на живот

Снимка: https://pixabay.com/

Преди около 6-7 години Ралица Генчева стига до тежка форма на бърнаут, придружена от много паник атаки. Тогава тя спира интензивната работа за известно време, за да преосмисли живота си и започва да прави промени. Елиминира всички неща в живота си, които й пречат и отнемат от енергията й. Малко по-късно открива минимализма и разбира, че всъщност тя прави именно това - разчиства живота си.

С течение на времето Ралица осъзнава каква е силата на минимализма като начин на живот, на това да живееш без излишното. По думите й, много от успешните хора са избирали този начин на живот, защото са осъзнали колко по-добре се живее така.

Минимализмът не е нещо, от което се отказваме, защото обстоятелствата го налагат. Той се състои в това съзнателно и целенасочено да се откажем от неща които не ни трябват, не добавят стойност в живота и да оставим тези, които добавят стойност - любов, емоции. Макар и прост като концепция, минимализмът не изглежда нещо лесно за много хора в съвременното общество на свръхконсумация.

Чуйте интервюто на Мария Бояджиева и Мартен Роберто с Ралица Генчева.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Целувката на Юда.
Стенопис от Охрид, 1259 г., детайл

На Велики четвъртък се припомня Тайната вечеря

На Велики четвъртък се припомня Тайната вечеря, на която е установено тайнството причастие. На тая вечеря Христос, като завещал новата заповед за любов към всички, заявил на учениците си, че ще бъде предаден. В недоумение учениците питали, кой ще стори това. Запитал и Юда, и Христос му отвърнал тъй кротко, че другите не разбрали. Юда станал, излязъл и..

публикувано на 17.04.25 в 08:43

В район "Младост" канят на тридневен Великденски фестивал

Столичният район "Младост" организира тридневен Великденски фест от 17 до 19 април, съобщиха от администрацията на района, която го организира заедно с партньори. "Да отпразнуваме заедно един от най-светлите християнски празници – Великден. Каним всички жители на Младост в Гранд Каньон парк, бул. “Александър Малинов”, на спорт, арт-занимания и..

публикувано на 17.04.25 в 07:50

Очаква ни топъл и слънчев четвъртък

Над по-голямата част от страната ще преобладава ясно време. По-значителна облачност ще има над Западна България, но ще е без валежи. През деня ще бъде предимно слънчево. След обяд над планинските райони в западната половина от страната ще има временни увеличения на облачността, но само на изолирани места там ще превали краткотраен дъжд, съобщават от..

публикувано на 17.04.25 в 07:10

"Форум", 16.04.25: Премахването на незаконните постройки край "Захарна фабрика" и интеграцията на ромите

Събеседниците в коментарното предаване "Форум" тази седмица са: Владислав Панев  - икономист и политик. Бивш съпредседател на Зелено движение и бивш член на председателския съвет на обединение Демократична България и Христо Радков  - шеф на Българско обединение на шофьорите, бивш председател на  Менса България. Заедно с водещия Константин Лавсов..

публикувано на 16.04.25 в 18:25
 Богдана Панайотова

Богдана Панайотова е новият главен архитект на Столичната община

Кметът на София Васил Терзиев назначи днес арх. Богдана Панайотова за главен архитект на Столичната община. Арх Панайотова беше избрана от 7-членна конкурсна комисия, след прозрачен конкурс пo реда на Зaĸoнa зa държавния служител и Наредба за провеждане на конкурсите и подбора при мобилност на държавните служители, в три кръга - тест, практически..

публикувано на 16.04.25 в 17:50

С тържествена церемония връчиха знамето на 22-я ученически гвардейски отряд в Елин Пелин

По-рано през деня се състоя тържествена церемония по връчването на знамето на 22-ят ученически гвардейски отряд към Средно училище “Васил Левски”, в гр. Елин Пелин. Събитието се състоя на централния площад на града под патронажа на президента на Република България Румен Радев. На мястото имаше множество жители и гости на общината, а началото на..

публикувано на 16.04.25 в 16:40

Български музиканти се събират отново на сцена в подкрепа на свой колега

На 17 април предстои вторият благотворителен концерт, в който ще участват български групи и музиканти, в подкрепа на своя колега, рокаджията Янко Бръснаря, който след тежък инсулт е в тежко здравословно състояние. Събраните средства от концерта ще отидат за лечението му.  Екипът на  "Добър вечер, София“ гостува със своето открито студио на..

публикувано на 16.04.25 в 16:35