Минералните води стават все по-популярни, но някои от тях не са толкова безопасни за здравето ни.
В жегата в човешкото тяло е възможно нарушение на водно-електролитния баланс. Можете да го възстановите с помощта на минерална вода, но не всяка минерална вода е подходяща за по-честа употреба, предупреждава диетологът Сергей Обложко.
По думите му по света е обичайно минералните води да се разделят на трапезни и лечебно-профилактични. Последните трябва да се консумират по препоръка на специалист и само в определени дози, в противен случай вместо полза те ще нанесат вреда.
"Лечебните високоминерализирани води трябва да се пият само по съвет на лекар. Трябва да обърнете внимание на това, тъй като минералната вода може да бъде с много различен химически състав. Има минерални води, които в големи количества могат да навредят на здравето ви. Може да се стигне до болки в червата, неочаквано разстройство или нарушение на водно-електролитния баланс в тялото".
Трапезните минерални води са подходящи за ежедневна употреба, но не е препоръчително напълно да се премине към тях и да се откажем от обикновена питейна вода.
"Трапезната минерална вода попълва недостига на електролити и ви позволява по-добре да утолите жаждата си. Но минералната вода не замества обикновената питейна вода напълно, защото се абсорбира от червата по различен начин. Не е нужно да преминавате напълно към минерална вода, за да утолите жаждата си”, съветва Обложко.
По повод Съединението на България само на 6 и 7 септември (събота и неделя), Националният военно-исторически музей ще представи оригиналните знамена, свързали съдбата си с онзи знаменателен миг преди 140 години – Славея Сурчева от НВИМ: "Рядко знамената се представят пред публика, но по повод голямата годишнина могат да се видят осем оригинални..
През февруари следващата година ще бъде завършен корпусът на 55-о Средно училище "Петко Каравелов“ в столичния район "Студентски“. Новото крило, което се изгражда от миналата година, ще позволи на още 300 ученици да се обучават в образователната институция. Ще бъде изграден втори СТЕМ център с 4 зони - природни науки, зелени технологии,..
"Новата гора на София" е мащабна залесителска инициатива на Столичната община, в рамките на която вече са засадени над 180 000 нови дървета. Инициативата цели трансформация на пустеещи общински земи в гора и изграждане на зелен филтър в близост до София, който да подпомогне подобряването на качеството на атмосферния въздух. Проектът стартира..
В края на лятната ваканция и на прага на новата учебна година, се сещаме и за профилактичния преглед при детския офталмолог. Как влияе екранната зависимост на децата, как да ги предпазим от късогледство и други проблеми с очите? Доц. д-р Невяна Велева – офталмолог в Детското очно отделение на Клиниката по очни болести на УМБАЛ "Александровска“,..
Фокус върху ситуацията в Спешната помощ в София и страната в разговор с Ива Пехливанска – председател на Съюза на парамедиците в България. Според подадена статистика от организацията, 60 процента е дефицита на лекари в столичната Спешна помощ. Данните показват, че над 100 лекари липсват в Спешната помощ в столицата, което означава, че..
Новата управленска структура и заместниците на Васил Терзиев в Столичната община ще бъдат представени най-късно до началото на месец октомври. В това увери столичният кмет, който посочи, че заместник-кмет по финанси ще има още на 10 септември. Иван Василев беше зам. кмет по финанси до миналата седмица. Той изненадващо подаде оставка на 31-ви..
Доц. д-р Теодора Стоилова-Дончева работи в Института за изследване на изкуствата към БАН. "В института има сектор "Екранни изкуства". Там, заедно с други колеги, изследваме различни теми свързани с киното . Аз конкретно се занимавам с българско кино", споделя за областта на изследвания, с която се занимава Теодора Дончева и допълва, че предпочита..
Ясно
Предимно облачно
Разкъсана облачност