Китайската платформа Sohu разкри какво трябва да избягвате, за да поддържате стомаха си здрав.
Необходимо е да се изключи нередовното хранене, защото когато тялото е гладно, стомашната киселина и протеините не се неутрализират от постъпващата храна и концентрацията им става твърде висока.
В същото време преяждането на обяд влияе на защитния механизъм на стомаха, принуждавайки храната да стои твърде дълго в стомаха и да го разтяга.
Емоционалният стрес може да се разпространи в лимбичната система през мозъчната кора, като по този начин засяга автономната нервна система и води до стомашно-чревна дисфункция. В резултат на това се уврежда защитното покритие на лигавицата, което може да доведе до язва на стомаха.
Поради твърде бързото усвояване на храната, храната навлиза в стомаха недостатъчно сдъвкана, увеличавайки натоварването на стомашно-чревния тракт. В дългосрочен план това може да доведе до редица стомашни заболявания.
Не бива да се отказва закуска, тъй като в бъдеще ще има стомашни проблеми. Освен това е необходимо да се избягва пиенето на мляко на гладно, тъй като протеините, мазнините и захарта в млякото водят до секрецията на стомашен сок.
Пиенето на много газирани напитки всеки ден е не само вредно за стомаха, но и води до напълняване. Твърдата храна се усвоява лошо в стомаха. По този начин причинява механично износване на стомаха и може да се стигне до язви.
Поемането пък на мръсна храна може лесно да доведе до инфекция с бактерията Helicobacter pylori, а преяждането по време на вечеря води до затлъстяване.
Авторско видеомапинг шоу на българското MP-STUDIO спечели сребърно отличие в международния конкурс за светлинно изкуство “Shining Shanghai” (Сияещият Шанхай). Произведението носи заглавието “Пеперуда: Призив за дъжд” и беше създадено за впечатляващия архитектурен комплекс Шенюли, разположен в сърцето на квартал Дзин'ан в Шанхай...
На 19 октомври в София ще се проведе 17-та поредна кампания на инициативата "Капачки за бъдеще". Събитието отново ще е на площад "Княз Александър Батенберг" в София, съобщават организаторите. От инициативата призовават гражданите да донесат само пластмасови капачки, като предупреждават, че алуминиеви кенове и пластмасови бутилки няма да се събират...
От 31 октомври до 2 ноември, в Ателие "Пластелин“, ще се проведе "Джобен фестивал есен 2025". Форумът за клипово изкуство обединява творци от всички артистични сфери, с единственото условие за участие артистичният им продукт да не е по дълъг от 30 мин. Първото издание на фестивала е преди 13 години, каза пред Радио София организаторът..
"Моля те“ е дебютният сингъл от предстоящия албум "Тихите победи“ на музикалния продуцент и артист Любомир Боянов – Chaz . Песента е написана като лично писмо до неговия пораснал син, който е и главният герой във видеоклипа. "Той винаги супер много ме е кефил като характер. Доста борбен човек е и винаги иска да бъде първи", разказва за сина си..
Нови три лекарствени продукти са включени в Позитивния лекарствен списък. Те са предназначени за домашно лечение на остри инфекции на деца до 7 г. и ще бъдат заплащани от НЗОК. Така общият брой на безплатните лекарства става пет, съобщават от Министерството на здравеопазването. Лекарствените продукти, включени в списъка, са антибиотици, свързани с..
Мария Чакърова и Боряна Нейкова разказаха как представят неразказаните истории на София по интересен и съвременен начин. Двете дами разкриха, че успяват да постигнат това като използват новите технологии и изкуствения интелект. В своето събитие “Жените на “Лозенец“ те разказаха историите на три известни софийски жени. “В две посоки..
На 16 и 17 октомври в София ще се проведе десетото издание на специализирания форум за библиотечни специалисти. Тази година то е под мотото: "Библиотеките днес: достъпни, проактивни, устойчиви“. Събитието се организира от Фондация "Глобални библиотеки – България“. Пред Радио София изпълнителният директор на ФГББ Спаска Тарандова сподели, че целта на..
Облачно
Значителна облачност с дъжд
Предимно облачно
Дъжд