Много хора обичат пържени картофи и чипсове, но знаят, че те не са особено нездравословни.
Колко чипса няма да доведат до негативни последици за организма? На този въпрос се опита да отговори Анна Белоусова, член на Руската асоциация на диетолозите. В интервю за радио Sputnik тя обърна внимание и на правилния избор на напитки и ястия, в комбинация с които използваме този продукт.
"Пакетче с около 70 грама чипс няма да ви навреди, особено ако не го изяждате наведнъж. И то не пред телевизора с бира в ръка“, казва диетологът.
Белоусова съветва преди покупка в магазина да обръщаме внимание на наличието на ароматизиращи добавки, които разпалват апетита и да ги избягваме.
Чипсът е вреден, ако съдържа твърде много сол и масло. Затова е почти забранен за хора с хипертония.
Алтернатива за любителите на хрупкавите лакомства може да бъде чипсът, направен от плодове или зеленчуци: череши, ябълки, банани, моркови. Това вече е добра и здравословна закуска, допълва Анна Белоусова.
Снимка: bg.fermerstvo.net
Следващите седмици кметът на София Васил Терзиев ще внесе промяна в организационната структура и се надява предложението му да бъде одобрено от Столичния общински съвет, "за да може по-ефективно да създаваме блага за града", съобщи той в ефира на БНР-Радио София. В деня на София той очерта основните постижения и цели на изминалото време..
17 септември е един прекрасен ден, в който отбелязваме деня на нашата столица. От съвременна гледна точка, това е един градски празник и време да се вгледаме в мястото, където живеем, но от гледна точка на историята и археологията, това един повод да си припомним колко древна е нашата София, казва Тодор Чобанов - историк и археолог. “София е толкова..
На 17 септември православната църква почита паметта на Светите мъченици София, Вяра, Надежда и Любов. Отдава се почит на християнските добродетели - вяра, надежда и любов. Името София означава премъдрост Божия. Преданието разказва, че през втората половина на І в. в Рим живяла благочестива жена, християнка София, която и има три дъщери, които носели..
През днешния ден заради преминаващ през страната студен атмосферен фронт, облачността ще е по-често значителна. Минималните температури ще бъдат между 11° и 16°, в София - около 13°. От северозапад на югоизток на места ще превали, като повече по количество ще са валежите в североизточните и планинските райони, където е възможно и да прегърми,..
Във вторник темите от деня в дискусионното предаване "Форум" коментира Теодор Славев, политолог, старши анализатор в Институт за правни инициативи. Заедно с водещия Лъчезар Христов, темите, които дискутираха днес, бяха: приемането на Закона за бюджета и финансовото състояние на държавата на фона на преминаването към еврото; повишаване на..
Над 60 лектори и хиляди участници ще събере на 17 и 18 септември на две локации тазгодишното издание на “Кошер 2025“. Всяка година форумът е пресечна точка между бизнеса, предприемачите, професионалистите в различни сфери и амбициозните млади хора, устремени към личностно и кариерно развитие, търсещи своя ментор, избиращи своя път.Инициативата е на..
Европейската седмица на мобилността e ежегодна инициатива на Европейската комисия за устойчива градска мобилност. Тя приканва европейските градове да посветят поне една седмица на устойчивата мобилност. Провежда се всяка година в периода 16-22 септември и е насочена основно към това да насърчи европейските общини да въвеждат и подпомагат устойчивия..
Разкъсана облачност
Значителна облачност с дъжд
Променлива облачност; възможно е да превали
Предимно облачно