Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Ванина Цонева секс-коуч - за табутата в секса, табу ли е сексът и как да опознаем тялото си

Снимка: Личен архив

В късната среща с Ванина Цонева, секс-коуч, разговаряме за табутата в секса, табу ли е  сексът и ако да, защо е така.

Познаваме ли  нашата сексуалност, нашето тяло и как да разберем какво иска то. 

Съвсем резонно, в началото на разговора, Ванина поясни понятието “секс-коуч” – професия, много подобна на тази на терапевта, но използва малко по-различни инструменти.

Самата тя е завършила програма “Соматика”, малко по-базирана на телесното и на усещането на нещата през собственото ни тяло, усещането на емоциите ни, на сексуалността ни през тялото.

 "Тази конкретна практика не е точно говорене, а е базирана на малко по- практични упражнения, обикновено това са медитации, дихателни упражнения и визуализации” каза още тя, пояснявайки, че визеализациите често са визуализации на сексуални желавия и фантазии, както и много практични разговори.

“Много е важно да се изразяваш без да нападаш и без да обвиняваш партньора”, посочи още Ванина Цонева.
Причините поради които все още на хората им е трудно да се отпуснат и да говорят за секс е традицонната патриархална призма през която гледа обществото смята секс-коучът. Тя обърна внимание на няколко основни аспекта, важни за доброто сексуално общуване между партньорите – комуникацията, като основен момент от секса и удоволствието като цяло и връзката ни със собственото ни тяло и познаване на собствените ни желания. 


Разговорът за секса  с детето е важен и трябва да се води отрано и системно, с образователна насоченост, какво е тялото на детето, какво значат половите му органи,за да се почувства то комфортно с тялото си
Чуйте целия разговор, за да откриете още инетресни детайли за по-добър сексуален живот.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Облачно с валежи от дъжд над по-голямата част от страната

През следващото денонощие ще се задържи облачно. Почти в цялата страна ще вали дъжд, съобщиха от НИМХ. Обилни и продължителни ще са валежите в западните, южните и централните части от страната. На места и в Източна България ще вали дъжд, придружен с гръмотевици. В повечето райони ще духа умерен източен вятър. Минималните температури ще бъдат между 4° и..

публикувано на 28.11.25 в 06:35
Доц. Иво Инджов

"Форум", 27.11.25: Протестът беше масов, емоционален, успешен

В деня на представянето на книгата "Литературната журналистика в България" , във "Форум" като коментатор гостува един от авторите в изданието – политологът доц. Иво Инджов . Водещият Лъчезар Христов предложи темите, а доц. Инджов прие и разсъждава по: Блокада на парламента и кратки сблъсъци с полицията. Хиляди протестираха срещу Бюджет..

публикувано на 27.11.25 в 18:25

От "Софийска вода" очакват 95% изпълнение на инвестиционната си програма за 2025 г.

Актуалната ситуация във ВиК сектора; приоритетите за следващия бизнес план на "Софийска вода", планираните инвестиции с акцент върху развитието на проекта за мини ВЕЦ-ове в столицата и как въвеждането на еврото в България ще се отрази на клиентите – тези теми бяха дискутирани в годишната среща разговор с мениджмънта на компанията...

публикувано на 27.11.25 в 16:47

Обществото се тревожи от насилието над/сред деца, но не подкрепя достатъчно

"Нашите деца, нашата отговорност: (не)поправимото в очакване на работещи решения." Под този наслов фондация "Лъчезар Цоцорков" представи данни от национално представително проучване за нагласите на българите към насилието над и сред децата . Целта на инициативата е провеждане на дългосрочна информационна кампания, посветена на преодоляването..

публикувано на 27.11.25 в 15:35
Проф. Любомир Стойков с наградата

Академията за мода в трескава подготовка за годишните награди "Златна игла"

На 1 декември Академията за мода ще връчи годишните си награди "Златна игла", с които отличава най-добрите български дизайнери и модни творци, както и най-добрите постижения на световни имена в лайфстайла и модния бизнес. “Естествено, че вълненията (за гала вечерта) продължават. Те няма да спрат и след като мине кулминацията по награждаването, тъй..

публикувано на 27.11.25 в 14:54

СОС пак отхвърли предложението на Терзиев за нова структура на Столичната община

За втори път Столичният общински съвет (СОС) отхвърли предложената от кмета Васил Терзиев нова структура на общинската администрация. Макар да бяха направени изменения в първоначално изготвения вариант, сегашният отново не получи нужното одобрение както в комисии, така и на днешното заседание на общинските съветници. Кметът Терзиев..

публикувано на 27.11.25 в 14:41

Изложба представя кинорекламата у нас в периода 1920–1940 г.

Над 700 рекламни карета и страници от вестници и списания, както и киноплакати, са представени в изложбата "Кинореклама в България 1920–1940", която беше открита на 26 ноември в Дома на киното в София. Разнообразните подходи, чрез които разпространителите, собствениците на кина и продуцентите от периода популяризират филмите си и привличат публика в..

публикувано на 27.11.25 в 13:23