На благодарността е посветен 48-ия, последен за тази година, епизод на отличения с наградата PR Приз 2021" 257 podcast".
БЛАГОДАРЯ е дума-душа, дума-сърце, дума-надежда. Дума, в която можеш да събереш много послания, дума, с която можеш да заместиш дълги излияния, дума, с която можеш да залепиш счупени парченца.
БЛАГОДАРЯ не е просто дума, а магия, която може да преобразява състояния за миг, да трансформира отношения и да оставя следи.
Роберт Емонс, професор по психология в университета на Калифорния, смята че „благодарността ни позволява да усещаме живота. Чрез нея всъщност ние забелязваме повече положителното в живота си и това увеличава многократно удоволствието, което получаваме от него. Вместо да се адаптираме към добрините, ние празнуваме доброто.“
Всички сме чували фрази като „спомни си дните, в които си се молил да имаш това, което е днес“. „Бъди благодарен за това, което си и имаш“.
Да се адаптираш към доброто, т.е. да го приемаш за нормално, без да изпитваш благодарност е функция на недостига – все нещо да не е както трябва и винаги да може и още и още.
Благодарността е в умението да ценим това, което имаме – хората, възможностите, малките неща в живота.
Силата й е в споделените моменти. Да кажем "Благодаря" тук и сега на онези, които го заслужават.
Как се учи и практикува благодарността, слушайте в 257 podcast с Катя Василева и Кристина Крънчева.
Чуйте епизода тук:
Или тук:
Всички епизоди можете да откриете в:
Близо 90% от от пациентските организации у нас не се чувстват пълноценно представени при формирането на политики в здравния сектор, сочат данни от анкета на Националния алианс "Редки болести България". На 17 септември – датата в календара, която се отбелязва като Световен ден за безопасността на пациента, Мрежата на гражданските организации на..
В предаването "Добър вечер, София" гостува госпожа Венелина Николова – директор на 125 СУ "Боян Пенев" с която разговаряхме за символиката на празника в датата 15 септември. "Приемам 15 септември като истински празник, за мен той винаги е бил такъв и въпреки, че не е отбелязан в българския календар като празник, той е празничен ден за..
Излезе ново издание на Книга на фамилния бизнес в България. Фирмите, включени в Книгата на фамилния бизнес, идват от различни индустрии, нареждат се сред пазарните лидери, показват значителен растеж във времето и имат амбиция за развитие на международните пазари. Общото между всички тях е и, че бизнесът им е успял да надживее няколко кризи, а..
Чрез откритото мобилно студио на Радио София, продължаваме да се срещаме с личностите свързани с културния живот на града. Основен акцент в днешните празнични срещи е фестивалът IAm Sofia и събитията които ще бъдат представени в неговата програма. Христомир Сърбинов е човекът, който решава да създаде този фестивал, в който да обедини..
Конкурсът "ЕкоОбщина – устойчив град и общество" стартира своето 5-то издание в България. През септември и октомври 2024, в рамките на събитието ще бъдат организирани семинари по екологични политики на общините и ще бъдат прожектирани поредица от филми за околната среда, отворени за всички с вход свободен. Посолството на Франция в България и..
В деня, в който Православната църква почита светите великомъченици Надежда, Вяра, Любов и майка им София, и на който градът ни отбелязва своя празник, жители и гости се стекоха, за да присъстват на церемонията по издигане знамето на столицата, която се състоя на площад "Св. Александър Невски". По-рано Столичният общински съвет проведе..
Поредната среща с участник във фестивала I Am Sofia, който ще оцвети следващите дни в нашия град. Той е Стефан Касев, който участва във фестивала с форматите "Лигата на разказвачите" и "Писатели без книги". "Два формата, които се завръщат под някаква форма. Зад "Писатели без книги" стои колегата Нинко Кирилов. И двата са насочени към разказване..