Ежедневната консумация на малки порции зехтин намалява риска от рак със 17%. Това са установили учени от Американският колеж по кардиология. Проучването е проведено сред над 100 хиляди души.
Също така, тази мазнина намалява вероятността от смърт от сърдечни и съдови заболявания с 19%. "Ние потвърдихме настоящите хранителни препоръки за зехтин и други ненаситени растителни мазнини", твърди старши научният сътрудник в Харвардския университет Марта Гуаш-Фере, цитирана от пресцентъра на Американския колеж по кардиология.
По думите й лекарите трябва да съветват пациентите да заменят маслото и маргарина със зехтин, което ще подобри тяхното здраве. Учените стигнат до това заключение, след като от три десетилетия следят промените в здравословното състояние на колегите си в следствие на хранителните им навици.
Освен намалялата със 17% вероятност от развитие на ракови заболявания при доброволците участвали в проучването, те имали 18% по-малък шанс да умрат от заболявания на белите дробове и сърцето. Зехтинът понижавал и появата на Алцхаймер и други невродегенеративни заболявания с 29%.
Замяната на десет грама масло, майонеза или маргарин с подобно количество зехтин или други растителни мазнини е намалило риска от смърт с 8-34%, в зависимост от вида на използваната мазнина, това твърдят учените.
"Да Фест" е фестивал за дигитални изкуства, който предстои да се проведе в София за десети път от 21 до 25 октомври 2025година. На фестивала ще бъдат представени 14 изложби, пет пърформанса, пет прожекционни програми, както и поредица от лекции, презентации, работилници, които ще се проведат в цели 16 локации. Акценти от..
В София започна третото издание на музикалната конференция So Alive. Екипът на предаването “Добър вечер, София“ отново гостува на мястото на събитието. Какво да очакваме от програмата на So Alive в следващите четири дни, разказа Рут Колева от организаторите. “Тази година е най-голямото ни издание, имаме над хиляда делегати...
Темите от Столичната община са във фокуса на вниманието в предаването “Форум” и в сряда. Гост в днешното издание е независимият общинския съветник Ваня Григорова . Заедно с водещия Константин Лавсов обсъдиха следните теми: възможен ли е фалитът на “Топлофикация “- София; кризата с “Топлофикация” може да се превърне в криза с тока;..
Българският червен кръст започна да раздава продукти на хора от уязвими групи във всички 22 общини на територията на Софийска област. Пакетите съдържат хранителни продукти и хигиенни материали. “Помощите са насочени към най-уязвимите групи на обществото. Съдържат девет вида хигиенни материали - тоалетен сапун, шампоан, паста за зъби, четка за зъби,..
Едва 15% от трудоспособните незрящи у нас са наети на трудовия пазар. Голяма част от тях са служители на аутсорсинг компании, като именно при владеещите английски език, шансът да си намерят работа се увеличава с 4 пъти. Това стана ясно от пресконференция, организирана от Националното читалище на слепите “Луи Брайл 1928“, по повод днешния..
Все по-нарастваща е доминацията на държавата като работодател и източник на по-високи заплати в значителен брой общини, докато частният сектор изостава. Това са част от изводите в ново изследване на Института за пазарна икономика. Данните от изследването алармират, че в множество общини работата “за държавата“ - дали в общината, училището или пък..
"Алтер Его" е международен театрален фестивал, който веднъж годишно, в рамките на пет дни, събира нетрадиционни театри от няколко континента на една сцена, обединени от желанието да изследват театралния експеримент. Международният фестивал "АЛТЕР ЕГО" 2025 се провежда от 13 до 17 октомври в София и е едно от най-значимите..
Променлива облачност; възможно е да превали
Значителна облачност с дъжд
Облачно
Облачно