Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Книгата "На среща със себе си" дава нов подход към предизвикателствата

Снимка: Радио София

Николета Стефанова е български филолог и има магистратура "Връзки с обществеността", но по думите й това е професия, към която не би се върнала. Приела е за своя мисия и призвание да помага на хора, които преживяват различни житейски кризи. Автор е на книгата "На среща със себе си", която е сбор от психология, философия и източни вярвания. Книгата разкрива една изцяло нова страна на живота, дава съвети как да се изправим когато паднем и как да извличаме полза от житейските уроци, защото:

"Нищо не се случва без причина. Всяко изпитание е дар и ние трябва да го използваме правилно, така че да излезем победители", казва самата тя.

"Аз като всеки един човек се сблъсквам ежедневно с предизвикателства в живота", добавя Николета и споделя за личните изпитания около нея и нейните близки. Преди години претърпява инцидент, който я приковава на легло за известно време. 

"Казвах си, че съм силна и трябва да продължа, но съдбата не ме оставяше и постоянно ми поднасяше всякакви предизвикателни случки, които изпитваха моята психика. Държах болката дълбоко в себе си и не желаех да я допусна, докато тялото ми не започна да дава сигнали. Психиката ми беше на ръба, стигна се до депресия", разказва тя.

Николета намира лек за себе си, но не в медикаментите, а чрез болката, която е задържала и си позволява да изпита.

"Оттам започна моето прераждане, започнах да се преоткривам. Когато пуснах в себе си тази болка и я преживях, станах друг човек и всичките проблеми изчезнаха – просто ги преживях", твърди тя.

За книгата:

Тя е точно това – "Среща със себе си".  

От позицията на това, което тя е преживяла и преодоляла, решава да помогне на хората, които срещат сходни проблеми.

"Да опитам да обясня, че няма нищо лошо в това да се сблъскаш с най-големите си страхове и демони, просто да ги изкараш от себе си, да ги видиш, да се запознаеш с тях и буквално да ги направиш свои приятели и да ги накараш да работят в твоя полза".

Решението да помогне става нейна мисия. Започва да прави онлайн сесии, не след дълго решава да напише книга.

"Така, че да бъда до хората в трудните им моменти, без дори да навлизам в личното им пространство" ,казва авторката. Книгата обхваща 2 части  – връзката със себе си и връзката с другите.

Николета Стефанова е убедена, че връзката между тялото и душата е неразривна. Чуйте аргументите й в разговора на Мария Бояджиева в звуковия файл и отидете "На среща със себе си".
По публикацията работи: Спаска Давранова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Наводнена улица около Зеленчуковата борса във Варна

"Форум", 08.10.25: Климатичните промени и влиянието им върху обществото

В сряда темите от деня в предаването "Форум“ коментира е кспертът по устойчиво развитие и климатични политики Апостол Дянков. Той е работил като съветник в Министерството на околната среда и водите, бил е ръководител на проекти във WWF България, в момента е експерт в Столичната община - дирекция "Климат, енергия и въздух". Заедно с..

публикувано на 08.10.25 в 18:37

Група "Бон-Бон" и проф. Борислава Танева канят на двоен юбилеен концерт

Юбилеен концерт на проф. Босрислава Танева и представяне на авторския й мюзикъл от група "Бон-Бон" “Музикална торта“ са подготвили от група "Бон-Бон", съпроводена от лайв бенд с музиката на проф. Борислава Танева, която ще звучи на юбилеен концерт, с представяне на авторския й мюзикъл, в рамките на събитието “Салон на изкуствата“, което ще..

публикувано на 08.10.25 в 16:59

От години софийското село Нови хан се бори с нерегламентираното изхвърляне на отпадъци

Изхвърлянето на нерегламентиран едрогабаритен и строителен отпадък, както в центъра на село Нови хан, така и в землището му, станаха повод за множество подадени сигнали в социалните мрежи. Оказва се честа злоупотреба представлява депонирането на строителни материали в контейнери за смесен битов отпадък. Същият тип злоупотреби се практикуват и на..

публикувано на 08.10.25 в 16:56

"Великани" е филм с кауза, който разказва за "Капачки за бъдеще"

Пълнометражен документален филм за Лазар Радков и хилядите доброволци зад инициативата "Капачки за бъдеще“. Това е кино с кауза – всеки закупен билет подпомага изграждането на национална мрежа от точки за първа долекарска помощ чрез поставяне на автоматични външни дефибрилатори (AED) в българските училища. През 2017 г. Лазар Радков поставя началото..

публикувано на 08.10.25 в 15:42
доц. Любомир Киров

Предлагат повишението на таксата за посещение при личен лекар да стане на два етапа

Националното сдружение на общопрактикуващите лекари в България предлага повишаване на таксата за посещение при личен лекар на два етапа – от ноември да се плаща 3.90 лева, а от догодина около 6 лева или 0.5% от минималната работна заплата. Пред Радио София председателят на Националното сдружение на общопрактикуващите лекари в България доц. д-р..

публикувано на 08.10.25 в 15:33
Арно Боберо и преводачът Здрава Стоева

Изложението Study in France - Work in Bulgaria - мост между бизнес, университети и българските франкофони

Study in France – Work in Bulgaria – Салон за образование и професионална реализация, ще се проведе на 13 октомври 2025 г. Инициативата предоставя уникална възможност за среща на желаещите да се включат с представители на няколко френски университета и Grandes école, като ще имат възможност да зададат своите въпроси и да изградят своя план за..

публикувано на 08.10.25 в 15:03
Фотографката Михаела Вачева

Изложбата “Това, което пазя“ показва творби на деца бежанци от Близкия Изток

Фотоработилница 66, фотографката Михаела Вачева и Мулти култи колектив представят изложбата “Това, което пазя“ - третата поред годишна експозиция с творби на непридружени деца бежанци от Сирия, настанени в столичния квартал “Овча Купел“. Децата канят публиката да види София през призмата на техния личен опит. Тази изложба продължава разказа,..

публикувано на 08.10.25 в 13:21