2
Весела Мангейна е сертифициран бизнес и личностен коуч с 13 години опит в България и САЩ. Весела помага на хората да отключват целия си потенциал в професионален и в личностен план, да намират смисъл в това, което правят като използват пълния си потенциал и своите вътрешни ресурси с цел постигане на високи и удовлетворителни резултати. Весела е член на Международната Коучинг Федерация и на Асоциацията на дипломираните експерт счетоводители на Великобритания (ACCA). Слушаме я с подробности за опита ѝ, личен и професионален, както и с покана за проявата ѝ:
"Мотивирана съм да бъда при вас. Мотивацията е какво те кара да станеш от леглото. Доколко си припомняме коя е главната ни цел. Колкото повече информация, толкова повече се разсейваме. Забравяме крайната си цел и тогава губим мотивация. Моята вътрешна мотивация бе силна и заглуших гласовете отвън. Тя може да отведе до крайна цел, особено когато пътят не е лесен.
Ключовото е като си поставяме цел, да я проверим - моята цел в сегашно време, тя моя ли е или на някой друг? Най-често сравняваме най-тежката си ситуация с "най-вълшебната" на някой друг. Бич е да се сравняваме с другите, така вървим към тяхната цел.
Лидерите са изключително важни, те са пример, покана за действие на други хора. Не отделяме време за планиране. Губим мотивация и когато сме преуморени. Тогава трябва просто да си починем. И ако имаме нужда от помощ, да се осмелим да я потърсим."
В продължение на темата, обсъждаме и как да помогнем на детето да намери мотивация за новата учебна година в интервю с Десислава Дамянова, основателка на Академия за емоционална интелигентност и сертифициран треньор по емоционална интелигентност:
Тревожността и тъгата след ваканция са нормални, те за няколко дни отминават, максимум две седмици. Важно за децата е как са излезнали във ваканция, родителите трябва да могат да водят задълбочени разговори децата да не изпитват страх от връщането. Всеки трябва да си даде своето време за адаптация, нещо като почивка след почивката. Родителят трябва да бъде емоционално стабилен. За съжаление има много възрастни, които не са такива."
С началото на противогрипния сезон темата за ваксините отново е във фокуса на вниманието. Според специалисти пикът на търсене на противогрипни ваксини у нас е през октомври и началото на ноември, а след това интересът рязко намалява. "Макар в последните години ваксинационното покритие да се повишава, в България то традиционно е много ниско –..
Две национално представителни социологически изследвания , проведени от агенция "Тренд" по поръчка на Българския лекарски съюз (БЛС), показват тревожни данни за мащаба на насилието над медицински специалисти у нас. 20% от анкетираните са наблюдавали случаи на вербална агресия, а 7 на сто - дори на физическа разправа. Над 2000..
910 лева достига средният размер на водещата пенсия, без добавки за месец октомври. За мъжете тя е 1074 лева и 799 за жените. Само в две области от страната основната пенсия е над 1000 лева - в София-град тя е 1137 лв. и 1007 лв. в област Бургас. Данните на Националният осигурителен институт показват, че в 14 области на страната основните..
На 17 октомври ще се проведе Софийски турнир за хандбал за деца от 2. до 4. клас. “Софийския турнир за хандбал е организиран от Столичната община, съвместно с Националната спортна академия. Събитието ще се проведе на 17 октомври, в залата по хандбал на Националната спортна академия и е насочено към учениците от столичните училища от 2., 3. и 4. клас”,..
Центърът за подводна археология организира две големи събития, свързани с развитието на подводната археология. Първото събитие е от 5 до 10 октомври 2025 г., когатоще се проведе съвместна мисия на Научно-техническия консултативен орган по Конвенцията от 2001 г. за подводното наследство (STAB) и ИКОМОС във връзка с опазването и управлението на..
Девет месеца след като кметът на столичния район "Сердика" Момчил Даскалов съобщи пред БНР-Радио София за предстояща линейна градина в кв. "Фондови жилища" , той информира, че предложението е било одобрено от регионалния министър и ще бъде подпомогнато по програмата "Подкрепа на интегрирано градско развитие на 10-те градски общини - основни..
32 училища в страната могат да станат "пример за промяна в класната стая” по програмата “Училища за пример“ на фондация "Заедно в час". От днес до 30 ноември учебните заведения могат да кандидатстват за 7-ия випуск на програмата. От идната учебна година, одобрените училища могат да получават безплатна професионална подкрепа и обучения,..
Краткотраен дъжд
Значителна облачност с дъжд
Дъжд