Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Смелост и безумство

Снимка: Радио София

На 19 септември 2023 г. ще се проведе събитието "Нищо страшно", на което ще бъдат обсъдени темите за баланса на страха и различните видове страх. Дали се раждаме с определен асортимент от страхове, или ги придобиваме впоследствие? Страхът е чувство, което в повечето случаи ни предупреждава за наличието на опасност и е от решаващо значение за нашето физическо оцеляване. Но понякога ни пречи да надскочим себе си и да постигнем повече. Светлина Колева е доктор по психология, преподавател в Софийския университет "Св. Климент Охридски" и психотерапевт. В изследователската си работа се интересува от "тъмната страна" на човешката личност и нейните прояви във взаимоотношенията между хората. Тя разказа повече подробности пред Радио София.

"Безстрашието, което е различно от куража е една характеристика, която помага на човек да не изпитва тревога и да не се стряска пред неща, които са потенциално травмиращи. Много силен шум е един от вродените страхове, който е наличен при бебетата. Може да бъде кондициониран, тоест ние можем да се научим да се страхуваме от различни други стимули, ако ги свържем с определен страх. Това е един известен експеримент в психологията с малкия Албърт, например. Едно бебе, което е било научено да се страхува от плюшена играчка. Когато играчката е била представяна, заедно с нея са удряли много силно по разни метални предмети", поясни тя.

По думите й безстрашността или липсата на страх означава, че човек не изпитва нормалните равнища на възбуда и не може да прецени ситуацията в нейната истинност. В моменти, когато човек се страхува се отделят хормони и тялото се подготвя да се бори или да бяга. Относно това, че хората реагират по различен начин д-р Колева отбеляза, че това е така, защото ние сме от една страна продукт на генетиката, а от друга на средата.

"Преодоляването на страховете е свързано по-скоро в психологията с понятието "смелост", или "кураж", което е различно от липсата на страх. Страхът е там, разпознавам го, но предприема стъпки така, че да се опитам да направя нещо, което е трудно за мен. Което развитийно ме придвижва напред", отбеляза специалистът.  

Тя посочи, че преодоляването на страха, когато човек се сблъсква с него работи, но трябва да се извършва постепенно. "Фобията е до такава степен силен страх, който сковава", каза д-р Колева. Първата крачка към преодоляването на страхове, като например от изоставяне, провал, самота е да признаем, че ги имаме и да започнем да говорим за тях, посъветва психологът.

Повече подробности можете да чуете в звуковия файл.

По публикацията работи: Никола Стоянов

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Асен Александров и новият директор Веселин Стефанов (вдясно)

Веселин Стефанов: Ще продължим да създаваме лидери в образованието

Столичното 51-во средно училище "Елисавета Багряна" в район "Красно село" има нов директор. Това е Веселин Стефанов и е избран след спечелен конкурс . В последните години той е заемал поста на зам.-директор по административно-стопанската дейност. Бил е и инициатор и двигател на едни от най-интересните събития в училището. През..

публикувано на 20.08.25 в 19:04
инж.Теодора Пакулева от Българска асоциация по водите

Инж. Теодора Пакулева: Водният дефицит е резултат и от липсата на алтернативни водоизточници в системата

В разгара на лятото, освен мащабните пожари, на които ставаме свидетели в различни локации на България, друга важна тема е безводието, което продължава да бъде огромен проблем за голяма част от населените места в страната – в Перник, Брезник, Радомир и още около 60 общини. За все по-разрастващия се проблем и за възможните решения разговаряме със..

публикувано на 20.08.25 в 15:55
Д-р Ваня Митова

Д-р Ваня Митова: Жени, лекували рак на гърдата, могат да идат на море. Вижте как

Жените, лекувани от рак на гърдата, имат реални възможности за пълноценна почивка през лятото,  независимо дали ще изберат море или планина, спа курорт или плаж, поход или разходка. Важно е само да спазват препоръките на специалистите. Според д-р Ваня Митова – хирург-онколог и началник на Отделението по хирургия на гърда и реконструктивна..

публикувано на 20.08.25 в 15:50
Вита Контич Безяк

Устойчивата мобилност е сред приоритетите на екипа, работещ в Общината на Любляна

“Устойчивата мобилност е сред приоритетите на екипа, работещ в Общината на Любляна. Защото цялостното развитие на града е ориентирано към постигане на цели за по-зелено и стабилно бъдеще. Дори, ако щете, се стремим да бъдем климатично неутрални. Разбира се, тук включвам предвидените помощи и компенсации към уязвимата част на обществото. Така че,..

публикувано на 20.08.25 в 14:43

Не мога да кажа, че детските ни паркове не са обезопасени

Детските площадки в Копривщица - продължение на темата от 5и август и подаденият сигнал от гражданска инициатива към Община Копривщица. Около 5 август и преди това имаше подадено запитване към БНР-Радио София за един сигнал от месец май за безопасността и състоянието на детските площадки в Копривщица . Тогава включихме Фиона Зайкова, която е от..

публикувано на 20.08.25 в 12:18

Групите "Мерудия" и "Таралеща" се събират за общ концерт

"Мерудия" се оказва най-добрата подправка за "Таралеща". Затова и двете банди се събират отново на 22 август за общ концерт. Събитието "Таралеща с Мерудия" обещава много лятно настроение с музиката на двете групи, които съчетават автентичен български фолклор с ямайски .  Заглавието обаче няма да е единственият кулинарен акцент за вечерта...

публикувано на 20.08.25 в 12:15

Всеки финалист на "Витоша рън 2025" ще получи медал

В последната неделя на август (на 31-ви) ще се проведе традиционното голямо бягане на Витоша. Стартът на "Витоша рън 2025" ще бъде даден в 9:00 ч., а финалисти ще се отчитат до 14 часа. "Това не е маратон, а планинско бягане, и то в дисциплина изкачване. Това е състезание, в което участват спортисти от най-висока класа заедно с..

публикувано на 20.08.25 в 11:32