Пламена Велкова-Пам: За мен хората са вдъхновение

В предаването „Добър вечер, София, гостува Пламена Велкова-Пам, в разговор за отговорността да  имаш своята общност в интернет и как „инфлуенсърството“ може да бъде полезно в обществото, но и обратното.

 Тя има своя вярна аудитория в социалните мрежи, с която се стреми да общува активно, предоставяйки качествено съдържание. 

„За мен хората са вдъхновение, обичам да разбуждам моят мисловен процес в диалог с някой друг - казва Пам. - Обичам да чувам, това е особено важно в комуникацията." 

Създава въпросници в социалните мрежи, за да проследи скалата на общото мислене по отделни социални теми, които я вълнуват.

„Вълнува ме какво си говорят хората, как се чувстват от комуникацията един с друг,  осъзнах, че им е трудно да казват хубави думи, чувстват се слаби когато покажат симпатия,  и силни когато се опитват да смажат някой друг", допълва Пам.

По думите ѝ, в основата на всичко това е страхът от отхвърляне, това, че ако кажеш на някой нещо хубаво, той няма да ти отвърне със същото, поради това, предпочиташ хейта (от англ. hate - омраза).

„От истинския хейт може да те заболи, защото той е крайна форма, която буквално изнасилва твоя образ, превръщайки го в нещо грозно, нещо в което можеш да повярваш, че си, ако нямаш реална самооценка“, от друга страна е добре да обръщаме внимание на аргументираните забележки или критика“, поясни Пам.

Разказва, че търси баланса между хубавото и лошото.

„Когато чуя нещо хубаво за себе си, не му вярвам напълно, когато чуя нещо много лошо – опитвам се пак да е така. Когато изпадаш в резки амплитуди от хубаво към лошо, трябва да избереш върху какво да насочиш вниманието си и най-добре това да бъде изграждането на своя лична самооценка, спрямо нещата които ти правиш в ежедневието си, защото си единственият човек, който е постоянно със себе си и ако си уверен в това, че действаш като качествен човек, никой няма да съсипе мнението ти за теб самия" , подчерта тя.

В разговора ще чуете за стереотипите които се налагат  в социалните мрежи, за ползите от физическото натоварване, за полезните хранителни навици, както и за за благотворителните инициативи, в които участва Пламена Велкова-Пам. С нея разговаря Кристиян Илиев.