Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Как да променяме себе си чрез предизвикателствата на живота?

Разказ на Георги Ганчев - коуч и ментор по личностно развитие

Журналистът Ангелина Грозева и Георги Ганчев - ментор по личностно развитие
Снимка: Ангелина Грозева

Георги Ганчев е коуч и ментор в една доста чувствителна сфера - как да променяме себе си, чрез болките и проблемите, които ни поднася животът?

Ключът към успешното справяне с предизвикателствата той открива сам за себе си, минавайки през труден етап  на раздяла в живота. Решава да потърси подкрепа чрез психологията, философията и различни духовни практики, чрез които да промени себе си, да превърне проблемните ситуации в една канализираща енергия, в която да преоткрие собствените си сили, с които да израсне нагоре. Тези стремления го отвеждат в Индия, където пребивава сред монаси шест месеца, като се изолира от света на болките и проблемите. С днешна дата той чувства потребност да помага най-вече на хора емпати, които също искат да симпатизират и помагат на другите.

“В живота има много изпитания, трудности и житейски кризи. За някои хора те са катализатор за промяна - това е нещо, което ги изстрелва като катапулт нагоре, а други ги закотвя в една постоянна роля на жертва. Когато бях в Индия там научих една друга гледна точка за живота, това, че той е една школа и в тази школа ние се учим - на смирение, на търпение, на уважение и на много други неща. Но най-важното, научаваме това, че животът ни е даден, за да израстваме, а не да сме щастливи. Щастието е път, а не крайна цел“, посочва той.

Разказва за тригодишната  токсичната връзка, която е преживял, когато е бил съвсем млад.

“Прекарах три години, в които се раздадох много, но изгубих идентичността си. Като емпат - човек, който е по-чувствителен, по-раним, раздаващ се, човек, който поставя винаги другите на първо място, преди себе си…“

Разбира нуждата от промяна и решава да отвори нова страница в живота си.

Духовно пробуждане

Запознава се с много интересни хора, популярни със своята мисия в България, да помагат на хората да подобряват здравето си, единият от тях му разказва за йога. Решава да пробва дихателните практики, които му оказват огромно въздействие.

„Времето сякаш спря и аз преживях състояние на много дълбок покой и любов към всичко, което ни заобикаля. Това, някои хора го сравняват с момент на духовно пробуждане, което е катализатор за едно ново начало. Аз така го почувствах“, разкрива той.

Запознанството му с известен монах го отвежда в Индия, където започва етапът на духовното му израстване.

"Индия се оказа страна с доста висока култура и история. Когато попаднах във въпросния манастир, видях една друга вселена - не бях виждал толкова чисто и спретнато място, с толкова чиста и блага енергия“, споделя Георги Ганчев.

Предизвикателство за него се оказва животът в манастира, наситен с ред и дисциплина.

На какво го е научил животът сред монасите  в Индия и кои са най-ценните уроци, които е взел за себе си оттам?

"Аз видях хора, които са избрали да се откажат доброволно от богатството, за да бъдат мисионери - тоест, да дават това знание, да го култивират в себе си и да го дават на другите. Живях сред стотина мисионери, които буквално ми промениха представите за живота“, споделя още той.

Духовното израстване минава праз различни етапи, но това, което си взех от Индия беше, че най-важното е да бъдем човеци с главно „Ч“, да бъдем по-добри и да помагаме на себе си и на света, да стане едно по-добро място.

Какво означава да сме емпатични и добри?

Защо е важно да работим върху емоциите си, още за неговия собствен поглед върху философията и психологията, чуйте в разказа на Георги Ганчев - за неговата мисия да създаде общност от емпати, за подкаста и дейността му в социалните мрежи, за книгата му "Как да преживееш болката след раздялата", в интервюто на Ангелина Грозева в звуковия файл

По публикацията работи: Спаска Давранова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Андрей Николов в Художествената академия.

Софийски разкази - Андрей Николов

Днешният герой е скулпторът Андрей Николов, чиято "Червена къща" е незаменима част от културния живот на столицата ни: "С часове гледах ангелчето" - така Андрей Николов разказва пред Христо Бръзицов за първите си художествени впечатления от родната му Враца (става дума за малка скулптура в местната църква). 225 хиляди лв му струва дворното място,..

публикувано на 16.08.25 в 16:00
Н. Образописов

Историята оживява - Никола Образописов, четка първа и втора

Никола Образописов-Консулата е героят на малката ни поредица, с въвеждащи думи от Любомир Николов, уредник в Градския музей на Самоков: "Запазени са и артефакти от другите дейности на Никола Образописов, като счетниците. По поръчка на самоковското градско управление рисува три платна за Пловдивското изложение. От това време са запазени и първите му..

публикувано на 16.08.25 в 15:00
Гюрга Пинджурова

Адресите на любовта - Гюрга Пинджурова

Гюрга Пинджурова отказва кариера в европейските оперни театри, за да стане даскалица в Трънско и да изминава по 30 км на кон до затънтеното село, където преподава. Причината? Любов, естествено. Защото докато взима петте години за три, за да завърши със златен медал консерваторията в Прага, певицата с красивия контраалт не е забравила усмивката на..

публикувано на 16.08.25 в 14:00
Темз Арабаджиева

Кураторство, ориентиране, пространство за идеи и дебат

Ролята на книжните клубове за четящите и издателския бизнес – Темз Арабаджиева от „С книги под завивките“: "Книгите могат да бъдат поле на разпалени диспути. Книжните клубове са някогашните социални мрежи. Историята им е част от развитието на цивилизацията. Били са стожери на интелектуалците. Дикенс, Т.С.Елиът, Вирджиния Уулф са били техни членове..

публикувано на 16.08.25 в 11:56
Катерина Иванова

Когато дискомфортът стига до непоносима болка

Поне 200 ученички от 5 училища в София ще получат обучение, свързано с менструалното здраве. Проектът се нарича "EndoGirl" и е плод на съвместната работа на Фондация „Ендометриоза и репродуктивно здраве" и Фондация "Бикоуз". Слушаме Катерина Иванова - един от основателите на Фондация „Ендометриоза и репродуктивно здраве" : "Аз самата съм пациент с..

публикувано на 16.08.25 в 11:00

Не само джаз

Пернишката крепост става домакин на третото издание фестивала "KraKra Jazz" , който събира на една сцена на 15.08 и 16.08 български и чуждестранни изпълнители. Входът е свободен и за двете концертни вечери, като вратите отварят в 19:30 ч. Сред акцентите тази година са британската група Stereo MC's, култовите Fun Lovin' Criminals от САЩ и..

публикувано на 16.08.25 в 10:30

Ще изпращаме слънцето с електронна музика

10 години „Проект Бузлуджа”: А Story to Share: на 15 – 17 август ни очакват богата културна програма, впечатляващо 3D мапинг шоу, красива природа и добро настроение пред самия монумент с вход свободен. Подробности от арх.Дора Иванова от фондация „Проект Бузлуджа“: "Свирили сме там и през 2023, хората са приветливи, фестивалът се развива. Тази..

публикувано на 16.08.25 в 10:00