Дни на дълголетието в Боровец от 24 до 26 октомври - при нас е един от лекторите, Красимир Паунов, експерт по спортна физиология и професионален състезател по бодибилдинг:
"Спортната физиология изучава как тялото реагира на физическо натоварване. Какво можем да направим за подпомагане на даден мускул за изграждането на здраво и хубаво тяло. Но здравите мускули не означават здраве.
Храненето и субстанциите водят до неприятни ефекти и дори смърт. На 30 години след стероиди си отиват от бронхопневмония заради отслабен имунитет. Лично аз стигнах до момент, в който мозъкът ми работи на 120%, а тялото - на 0 и се стегнах, започнах да спортувам. Преди това нямах увереност в себе си.
Това не се случва за един ден. С годините осъзнах, че постоянството и премерените решения носят успех - прехвърлих това от основната си професия в бодибилдинга. Реших да покажа на младите, че и на 36 мога да стана професионален бодибилдър.
Хората, които ще дойдат в Боровец ще се уверят на място, че нито здравословното хранене, нито здравословния начин на живот са нещо много сложно. Не само ще обогатим знанията на хората, а ще им променим самочувствието.
Темата за фастинга е много деликатна, но не трябва да се прекалява за повече от 24 ч. Дори и науката да показва обратното. Колкото до съня, ако трябва да избирам между стероиди и сън, винаги избирам съня. Имаш нужда мозъкът да се изключи."
Какво ще представлява събитието в Боровец и какви професионалисти се очакват като лектори там - в звуковия файл
Георги Белстойнев, освен самоковски художник, е първият уредник на музея на Димчо Дебелянов в Копривщица. С помощта на уредника на самоковския музей Любомир Николов. Слушаме Елена Белстойнова, дъщеря на художника: "Той рисува своите чувства към обикновения човек. Не знам да е правил опити в модерните течения. Остана верен на красивото в природата и у..
Българка ражда на княз Александър Батенберг три двойки близнаци за 7 години Образован, строен, мъжествен, много красив, с бадемови весели очи, с тънки вежди, бяло лице с алени бузи и черни засукани мустачки, 22-годишният княз Александър Батенберг веднага прави много силно впечатление на всички, които се стичат да го посрещат на българска земя...
През следващото денонощие ще се задържи облачно. Почти в цялата страна ще вали дъжд, съобщиха от НИМХ. Обилни и продължителни ще са валежите в западните, южните и централните части от страната. На места и в Източна България ще вали дъжд, придружен с гръмотевици. В повечето райони ще духа умерен източен вятър. Минималните температури ще бъдат между 4° и..
В деня на представянето на книгата "Литературната журналистика в България" , във "Форум" като коментатор гостува един от авторите в изданието – политологът доц. Иво Инджов . Водещият Лъчезар Христов предложи темите, а доц. Инджов прие и разсъждава по: Блокада на парламента и кратки сблъсъци с полицията. Хиляди протестираха срещу Бюджет..
Актуалната ситуация във ВиК сектора; приоритетите за следващия бизнес план на "Софийска вода", планираните инвестиции с акцент върху развитието на проекта за мини ВЕЦ-ове в столицата и как въвеждането на еврото в България ще се отрази на клиентите – тези теми бяха дискутирани в годишната среща разговор с мениджмънта на компанията...
"Нашите деца, нашата отговорност: (не)поправимото в очакване на работещи решения." Под този наслов фондация "Лъчезар Цоцорков" представи данни от национално представително проучване за нагласите на българите към насилието над и сред децата . Целта на инициативата е провеждане на дългосрочна информационна кампания, посветена на преодоляването..
На 1 декември Академията за мода ще връчи годишните си награди "Златна игла", с които отличава най-добрите български дизайнери и модни творци, както и най-добрите постижения на световни имена в лайфстайла и модния бизнес. “Естествено, че вълненията (за гала вечерта) продължават. Те няма да спрат и след като мине кулминацията по награждаването, тъй..
Разкъсана облачност
Облачно
Предимно облачно