У 04:00 ч. по бугарском времену 26. октобра 2025. године, мораћемо да померимо казаљке на часовницима за један сат уназад.
Спаваћемо сат времена дуже, али тиме се стрес за организам не елиминише, истичу научници. Смањење сати дневне светлости може утицати на наше расположење, повећати анксиозност и депресивне симптоме код људи, који су склони поремећајима.
Савети у вези са негативним последицама преласка на зимско рачунање времена укључују максимално искоришћавање дневне светлости, мање дремке током дана, друштвену активност и технике опуштања.
Поново ћемо уживати у дугим и светлим пролећним данима након што се вратимо на летње рачунање времена 29. марта 2026. године, у 03:00 ч.
Фотографија: БГНЕС
Саставила и уредила: Елена Каркаланова
Превела и објавила: Албена Џерманова
Ове године Божић је у Софију "стигао" већ у новембру са аромом куваног вина, цимета и празничне магије. Радио Бугарска препоручује да посетите неке божићне кутке у нашем главном граду: За оне који једва чекају да прославе празник..
Улога друштвене платформе ТикТок у Бугарској расте, укључујући у ширењу манипулација, наводи се у извештају представљеном у Европском парламенту, преноси БТА. Истраживање је спровела невладина организација „Балканска иницијатива за слодбодне медије“...
Софијски универзитет „Свети Климент Охридски“ трећу годину заредом нашао се на престижној ранг листи QS World University Rankings: Sustainability 2026. Софијски универзитет је заузео 814. место међу укупно 2.002 универзитета, што га сврстава међу..
Ведро
Променљиво облачно