Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Талантлива старозагорка представя "Веган изкушения"

Силвия Павлова е родом от Стара Загора, завършила е ГПЧЕ "Ромен Ролан", а след това получава диплома от три континента. Учила е в САЩ, Мексико, Лондон, Париж, Китай, Хонг Конг и Виетнам, където специализира нутриционизъм. Майка на две деца, съпруга на спортист, за Силвия храната е на почит, за нея да си домакиня е забавно и разнообразието от храни и дава вдъхновение да сътвори първата си книга.

Книгата „Веган изкушения“ е незаменим помощник в изготвянето на разнообразни семейни менюта. Благодарение на нея всеки може сам да си приготви сурова торта, бонбони, ядкови млека, дори и веган масло. В рецептите се използват различни добавки под формата на супер храни и протеини, като се обяснява тяхното значение и приложение.
Книгата е полезно помагало за хора с непоносимост към млечния протеин.

Има и десетки рецепти, адаптирани за хора, които избягват глутена и захарта. Всички ястия могат да се консумират както по време на пости, така и през цялата година от семейства, които се стремят към здравословно разнообразяване на ежедневното меню.
„Веган изкушения“ е книга с мисия, създадена с много любов и внимание. Със спечеленото от продажбите й ще бъдат финансирани програми за подобряване на качеството на хранене в училищата, както и различни кулинарни мероприятия с най-малките ученици.

За здравословното, за крайностите, трудно ли е в България да поддържаш подобно меню, една изкушаваща рецепта за чийзкейк с тиква, както и повече за "Веган изкушения", чуйте в интервюто на Поли Гънчева със Силвия Павлова.

Снимка

 Снимка

Снимка


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Още от категорията

Кънтри поп в първата авторска песен на Мария Караиванова – MIMOSSA „14 September“ (видео)

Тя е на 23 години и е от Сливен. Завършила „Поп и джаз китара“ в Пловдив, предстои и Музикалната академия. Китаристка, пианистка и певица в стилове от джаз, кънтри, поп, рок, боса нова, самба, фънк, както като солов артист, така и в различни формации...

публикувано на 17.08.25 в 11:00

Баща и син Бакалски подредиха "Летописи на времето" в зала "Байер"

Творбите на двама старозагорски художници – Нено и Дилян Бакалски са подредени в изложбата „Летописи на времето“ в зала " Лубор Байер" в Стара Загора. В нея баща и син представят свои картини, рисунки и пластики от глина . Малките..

публикувано на 15.08.25 в 17:06

Художникът Росен Кавръков за срещите между хората в живота и на платното

Как изглежда лятото в цветове за един художник и защо срещите между двама души са любима тема в картините на Росен Кавръков. За срещите в нашият живот и цветовете, които оставят като следи, както и покана за предстояща изложба в Стара Загора...

публикувано на 15.08.25 в 13:46

Археолози продължават да откриват уникални находки при ремонтите в града

80 антични християнски гроба от 4-ти и 5-ти век от Новата ера са открити през настоящото археологическо лято в двор на кръстовището на булевардите „Цар Симеон Велики“ и „Патриарх Евтимий“, съобщи за Радио Стара Загора директорът на историческия..

публикувано на 13.08.25 в 17:23

За първи път България е домакин на Световния конгрес на дантелиерите

В дните от 15 до 18 август страната ни за първи път ще бъде домакин на Световния конгрес на дантелата, организиран от Международната асоциация на дантелиерите – OIDFA . Събитието ще се проведе под патронажа на съпругата на президента Десислава..

публикувано на 11.08.25 в 09:42

Мина Кръстева ни води на литературно поклонническо пътуване по свети места

"Сказание за българските манастири" е 11-та книга на Мина Кръстева. Тя излезе от печатницата на Издателска къща "Знаци" на Преображение Господне. Писателка е позната с лиричните си откровения събрани в "Спомен с море", "Слънце в косите", "Антистрес" и..

публикувано на 10.08.25 в 14:10

Музикално пътешествие "От Париж до Неапол" представят Надя Тончева и Джипси Джаз Квартет

Музикално пътешествие от Париж до Неапол представя старозагорската джаз музикантка и певица Надя Тончева заедно с Джипси Джаз Квартет на 9 август, събота от 20ч. на площада пред Община Стара Загора. Концертът е част от станалите традиционни за града..

публикувано на 08.08.25 в 11:28

Старата столица е домакин на Фестивал на комедията

Казват, че любовта и хумора са два от спасителните брегове в живота. Имате ли едно от тях минавате за щастлив човек. Притежавате ли и двете сте непобедим. И тъй като л ятото е фестивално време насочваме вниманието ви към старата столица, където..

публикувано на 06.08.25 в 11:15

Без сигнал, но с електронна музика в Тъжанското ждрело

Петото юбилейно издание на фестивала "No signal" ще посрещне любителите на електронната музика близо до с.Тъжа.  От 8-ми до 10-ти август Тъжанското ждрело е домакин на над 200 български и 20 чуждестранни артисти, които ще покажат най-доброто в различни..

публикувано на 07.08.25 в 15:00

Изложба, посветена на българските опълченци представят в Казанлък

В навечерието на 148-годишнината от Шипченската епопея Национален парк-музей "Шипка-Бузлуджа" и Национална библиотека "Св.Св. Кирил и Методий" представят изложба, посветена на българските опълченци.  Експозицията е озаглавена "В памет на безсмъртните"..

публикувано на 05.08.25 в 16:00