Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Ирен Ценова: Българската жена e моето вдъхновение

И още: какво е учител по живот или лайф коуч

3
Ирен Ценова
Снимка: Личен архив

В рубриката „Британско-български истории“ днес ви представяме Ирен Ценова, а чрез разговора с нея, и една нова услуга, която все още не е професия, но навлиза сериозно на пазара на труда. Ако използваме най-употребявания все още английски термин за нейната професия, тя е лайф коуч, а това може може да се преведе като терапевт по личностно развитие.

Понятието произлиза от САЩ преди около 20 години и в буквален превод означава „треньор по живеене“.

Същината на лайф коучинга е да отключва потенциала на хората, за да максимизира тяхната успеваемост, да им помогне да постигнат онова, към което се стремят и усещат, че липсва в живота им.

В коучинга има разнообразни подразделения: бизнес коуч, литературен коуч, коуч по връзките и отношенията, по кариерното ориентиране, коуч по здравословен начин на живот или хранене.

Българката Ирен Ценова е треньор по личностно развитие във Великобритания. Професионалният ѝ път започва в британските железници, където достига до един от главните постове в корпоративния коучинг. Тогава се замисля как да приложи опита и знанията си в полза на българите и по-специално на българската жена, така че да ѝ помага в придобиването на увереност и сила. Така Ирен започва работа в индивидуалното коучване и създава група в социална мрежа, в която се включват български жени. Там тя напълно безвъзмездно споделя своите знания и прилага внимателно разработена система от упражнения, които всеки може да практикува, за да постигне онова, което чувста, че му липсва, но не може да постигне самостоятелно. Ирен посвещава работата си на българската жена, защото тя непрекъснато се удивлява и респектира от нейната сила, издръжливост и непрекъснат стремеж да се развива.

За да практикуваш професията лайф коуч, най-важното е да се развиваш непрекъснато, споделя тя: „Трябват 60% обучение и 40% работа. Терапевтът по личностно развитие не е просто разказвач на истории, а създател на системи и методики в полза на всяка отделна личност. Той открива у хората къде е потенциалът им, в кое са най-добри, намира начините да улесни живота им и да ги мотивира. Но не дава отговори на въпроси, а задава такива така, че личността сама да ги открие за себе си“.

Ирен допълва, че лайф коуч трябва да се избира много внимателно – след проучване, препоръки и личностно усещане.

За всичко това и още – чуйте от разговора на Ина Николова с Ирен Ценова в звуковите файлове.

Снимките са от обучението на членовете на фейсбук групата на Ирен Ценова, проведено в Лондон преди няколко месеца.








Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Галерия

Още от категорията

В Кеймбридж българи и чужденци играят неделни хора

В английския град Кеймбридж, познат като  като седалището на втория най-стар университет в света,  всяка неделя се играят български народни хорà. Танцовият състав, който ги организира, е създаден преди 14 години от трима български докторанти в..

публикувано на 27.07.25 в 12:00

Дейвид Делчинов - лондончанинът, който е най-щастлив в България

Дейвид Делчинов, чиито родители са българи, е роден и израснал в Лондон. В детството си е бил просто едно от милионите момчета, част от микса в мултикултурната среда на мегаполиса, населен с хора от всякакви националности и раси – еднакъв с всички..

публикувано на 13.07.25 в 12:00

Илиян Нанчев - да достигнеш до финалната права след 42 километра

В работното си ежедневие Илиян Нанчев е служител в Британския парламент. В Камарата на общините той се занимава с комуникационната стратегия на отдел, отговорен за публикацията на всички законодателни и официални документи, които са в основата на..

публикувано на 17.06.25 в 17:14

Александър Давидов: Тайната съставка за успеха на едно семейство е единомислието

Днешният гост в „Британско-Български истории“ се казва Александър Давидов. Той е от София, където е имал кариера в сферата на счетоводството, а домът му и този на семейството му вече почти 9 години е Лондон. Там той има частна счетоводна..

публикувано на 06.02.25 в 11:59

Каролин Харт - една ирландска художничка от Лондон до Лавандуловата вила в село Рупките

Тя е художничка и е родена в столицата на Ирландия Дъблин; учила е рисуване и приложни изкуства, а после дълги години е работила в британската столица Лондон, но домът и вече е в чирпанското село Рупките. Казва се Каролин Харт. Преди 20 години в Рупките..

публикувано на 23.12.24 в 20:48

Силвия Дончева: Телата ни са мъдри, храната за тялото е и храна за духа

Силвия Дончева живее в Лондон от 14 години. Тя е родена в Перник, завършила е Международни икономически отношения в София.  Личният и интерес към правилното  хранене обаче, отвежда професионалния й път в друга посока. През 2003-та година, когато..

публикувано на 25.11.24 в 17:08

Владимир Милчин, за когото Лондон е муза

Как се казва главната улица на лондонския квартал Камден, където доскоро хипари са вземали по една лира, за да се снимаш с тях, а в днешно време полицията иска да го заличи като дом на лондонските пънкари? Дали Сохо и Чайн таун са един и същи квартал?..

публикувано на 21.10.24 в 17:10

Стаси Запрянова-Кинг: Брекзит не причини емоционална травма на българите във Великобритания

Станислава или Стаси Запрянова-Кинг е български психолог, практикуващ в Обединеното кралство и България, а преди години - и в Белгия. Тя има две магистърски степени - по клинична психология от Софийския университет и по образователни изследвания от..

публикувано на 07.10.24 в 16:56

Сия Вутева - един пътешественик на пълен работен ден

В това издание на рубриката ни ще се отклоним до Калифорния и ще спрем в Пловдив. Гостът ни се казва Сия Вутева,  тя е родена в Казанлък, но е завършила биология в Пловдив, защитава докторска дисертация в София, а после живее 28 години в..

публикувано на 11.09.24 в 16:58

Нана, която лекува души с български народни приказки

"Казвам се Нана Томова и съм създател на "Аптека за приказки". Живея в планинската част на Шотландия, а съм в родена в България. Аз съм традиционен устен разказвач на приказки, знахарка и водач за връзка с природата"… С тези думи Нана Томова представя..

публикувано на 20.08.24 в 16:18