Включването на черно кафе в хранителния режим може да подпомогне борбата срещу излишните килограми, пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на международни изследвания, съобщава БТА.
Благоприятният ефект от напитката се дължи на кофеина и в частност на способността му да стимулира термогенезата - процес на производство на топлинна енергия в тялото, който ускорява метаболизма и помага за изгарянето на повече калории.
Авторите на холандско изследване са установили, че консумацията на черно кафе осигурява "мигновен" ефект върху метаболизма.
Британско проучване на специалисти от лондонския Кингс колидж показва, че хората, които пият черно кафе, могат да разчитат на изгарянето на 150 допълнителни калории дневно.
Почитателите на черното кафе обаче често правят грешката да добавят към него изобилие от захар и мляко, като по този начин ограничават ползите му.
За оптимален ефект е най-добре напитката да се пие чиста. Експертите препоръчват на хората, за които вкусът на черното кафе е твърде натрапчив, да добавят към него мляко от кашу, тъй като то е с най-ниско съдържание на калории сред млечните напитки. Една чаша мляко от кашу съдържа само 25 калории. За сравнение - в чаша пълномаслено мляко има 148 калории
Заради сушата царевицата , която се отглежда при неполивни условия, тази година е в много лошо състояние и по-голямата част ще бъде силажирана, каза за Радио Варна аргометеорологът Мирослав Ганчев от НИМХ-Варна. Останалата част от земеделските площи с царевица ще бъдат разорани и засадени с други култури. Това важи само за посевите при..
Правителството отпуска 900 хиляди лева помощи за пострадалите при пожарите. Това заяви министърът на труда и социалната политика Борислав Гуцанов. „Дотук хората можеше да кандидатстват за 1914 лв. Отпускаме по още 3000 лв. на семейство. Допълнително може да се кандидатства за още 2500 лв. за техника, която е била унищожена при пожарите. Общо на..
Частичното обновяване на парка във варненския квартал "Аспарухово" вече е в ход, съобщи кметът на района Ивайло Маринов. С част от отпуснатите средства за текущи ремонти започнахме поетапно преасфалтиране на основните алеи , допълни той. Паралелно с тези дейности е започнало и поставянето на новите пейки, които са дарени от приятели,..
Общинското предприятие ТАСРУД, което поддържа билетната система в обществения транспорт, уведомява всички пътници, че електронните предплатени карти ще могат да се използват във всички превозни средства с работещи валидиращи устройства до изчерпване на наличния кредит или до въвеждане на новата билетна система, което се очаква да стане до края на 2025..
Два квартала на Добрич са без вода повече от 50 часа, а други са с нарушено водоподаване. Причината е в изгорели две помпи на станция Батова, които основно захранват областния център. От водното дружество уверяват, че се работи по проблема и призовават абонатите си към търпение. Междувременно жители на града изпратиха жалби до ВиК Холдинга и..
Обстановката в страната във връзка с пожарите остава сложна, затова политическият дебат около тази обстановка трябва да бъде в рамките на конструктивното, а не деструктивно. Това заяви министър-председателят Росен Желязков в началото на днешното заседание на Министерски съвет. П рез август за потушаване на пожарите ще оперираме със съществуващата..
България официално се присъединява към еврозоната на 1 януари 2026 г., а бъдещите купувачи на жилища във Варна са предпазливи. Това обобщи за Радио Варна Явор Николов, собственик на агенция за недвижими имоти и преподавател в Икономическия университет във Варна. Хората не трябва да се притесняват, след 1 януари дори се очаква успокояване на цените,..
Разкъсана облачност
Предимно облачно
Променлива облачност; възможно е да превали
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
