Коледните и новогодишните празници чукат на вратата. Приготвянето на празничните трапези тепърва предстои. Със сигурност ще има дни, в които закуската ще премине в обяд, обядът във вечеря, а вечерята в закуска. Веселбата си е веселба, хапването хапване, но предстоящият кулинарен маратон може да има и лоши последствия. Най-баналното от които е преяждането. От друга страна празничната обстановка, доколкото тази година можем да говорим за празници, богатите трапези и вкусните ястия със сигурност ще развалят много фигури и ще доведат до отесняването на много дрехи. Но подготвянето на организма за тежките маси трябва да стане предварително. И това трябва да стане предварително, защото в деня на свещенодействията с храна ефектът би бил обратен, предупреждава нутриционистът и консултант по правилно хранене Елена Терзиева.
"Много е трудно да устоим, да опитаме от всичките гозби, които е приготвила стопанката. Но какво можем да направим - за да не обидим домакинята, разбира се, най-добре е първо да я предупредим, както нея, така и останалите роднини, че няма да наблягаме на храната, а ще наблягаме на другите удоволствия и най-вече на общуването между членовете на семейството."По този начин акцентът вече не е върху трапезата. По възможност е хубаво гозбите да са по-малко и по-семпли, за да не бъдат чак такова голямо изкушение, съветва консултантът по правилно хранене Елена Терзиева.
"Сутрин е хубаво да започнем деня си с освежаваща напитка, известна като "лимонова вода". Приготвя се като се изцеди сокът на един лимон в чаша вода и се изпива."
Какво идва след това - чуйте в звуковия файл.
В неделя ще преобладава ясно и слънчево време, следобед с временни незначителни увеличения на облачността. Ще духа слаб север-северозападен вятър, следобед по крайбрежието ще духа умерен бриз. Максималните температури във вътрешността ще се повишат и ще са от 30° до 35°, само по крайбрежието ще се запазят малко по-ниски предимно между 28° и..
Група деца, приятели на Социалната чайна във Варна, се заемат с вдъхновяваща мисия: приготвяне и продажба на домашна лимонада с кауза. Инициативата има за цел не само да разхлади минувачите в горещите дни, но и да събере средства за насърчаване на детската инициативност и развитието на пространството за деца и младежи в Чайната...
Кампания "Неволя" се провежда на входа на Морската градина във Варна. Варненецът Емил Ефендулов и приятелката му Милена Димитрова раздават безплатно комплекти чували за смет, ръкавици и щипки за събиране на отпадъци на всички, които искат да участват в кампанията им. Идеята е да не викаме неволята, а сами да участваме в превръщането на..
Петото измерение, отговорите на човечеството, въпросите за времето и духовността във физиката - това са темите, които бушуват в съзнанието на Кристиан Ивковски, 16-годишният физик от Международния френски лицей "Шарл Перо" във Варна. Той прилага различен подход в точните науки и вярва, че това, което все още не може да се обясни, се крие в петото..
Българският фермерски съюз организира във Варна специализирано изложение на местни фермерски и млечни продукти. Събитието се провежда днес и утре в градинката между Община Варна и Археологическия музей и събира десетки производители от цялата страна. Участие в изложението вземат регистрирани земеделски стопани и представители на малки и средни..
Зоопаркът във Варна призовава гражданите да се въздържат от носенето на гларуси, чайки, гълъби и други многобройни птици, за спасяване там. Това е спасителен център основно за защитени видове животни и няма как да се спасяват всички повсеместно разпространени видове, обясни Нора Люцканова, уредник "Зооколекция". Тя добави, че това са агресивно..
За пореден път виненият фестивал WINEkend 2025 ще събере във Варна младите технолози и винари. Около 30 малки семейни, градски или крафт винарни ще представят над 300 вида вина, произведени в България, каза за Радио Варна един от организаторите - Владислав Ванков. Тази година темата на фестивала е посветена на "Духът на 90-те", време не толкова далеч..
Разкъсана облачност
