Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Д-р Иванов, ортопед: Носенето на неудобни обувки крие рискове за цялото тяло

Причините за болките в краката и гърба могат да бъдат многобройни, но една от най-честите е изборът на неподходящи обувки. Проучвания показват, че над 85 % от жените често си купуват неудобни обувки. С високи токове или с равни подметки обувките могат да бъдат еднакво вредни и опасни за здравето ни, твърдят специалистите. 

Има ли параментри за идеални и щадящи обувки? До колко сантиментра ток е препоръчително да носим? И възможно ли е при възрастен човек да се коригира плоскостъпие? Отговорите на тези и още въпроси потърсихме от ортопеда д-р Стоян Иванов:

Неудобните обувки често причиняват болки в гърба, дискомфорт в бедрата и коленете, а не рядко и възпаление на краката. Неправилно избраните обувки могат да бъдат виновни и за гръбначни изкривявания.

"Нарушената биомеханика на ходилото се отразява в коленни, тазобедрени стави, гръбначен стълб, защото всичко е взаимносвързано. Носенето на индивидуални стелки води до облекчаване на състоянието и болките, но няма да доведе до пълна корекция на паднал свод, например.", това разказа в интервю за Радио Варна д-р Стоян Иванов.

Липсата на каишки при голяма част от обувките на ток е причина много жени да избират по-малък размер. Заострените върхове, които несъмнено правят обувките най-елегантни, също създават немалко проблеми и неудобства. Те са причина за деформация на стъпалата, образуването на мазоли, падането на свода.

Желателно е токът на обувката да бъде 2 сантиметра, посъветва д-р Иванов. По думите на ортопеда платформите омекотяват ходенето при хора с плоскостъпие. Изборът на подходящи обувки трябва да бъде индивидуален спрямо спецификата на ходилата на всеки човек, каза д-р Иванов.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Галерия

ВИЖТЕ ОЩЕ

Бюст на Колю Фичето получи гимназията по строителство във Варна

Миниатюрен бюст на Колю Фичето получи Професионлана гимназия по строителство, архитектура и геодезия „Васил Левски“ от Камарата на строителите –Варна. С жеста си те искат да засвидетелства признателността си към училището. Символът на българското строително майсторство беше връчен от председателя на организацията инж. Пенко Стоянов на..

публикувано на 15.09.25 в 15:46

Валентин Сурталов с благотворително бягане в помощ на 4-годишната Гери

Валентин Сурталов не спира да впечатлява с предизвикателствата, които поема, но и изпълнява успешно. Той завърши в края на миналата седмица благотворително бягане от връх Ком до нос Емине, дълго близо 600 километра. Каузата му беше посветена на 4-годишната Гери, която има тежка диагноза: рак на кръвта. Това не е първата благотворителна инициатива на..

публикувано на 15.09.25 в 14:20

15 септември във Варна (СНИМКИ)

3224 са първокласниците във Варна, които за първи път прекрачват училищния праг. Те ще учат в 46 училища - общински, държавни и частни. 103 деца са записани в седемте частни училища в града. В Средно училище с езиково обучение "Ал. С. Пушкин" във Варна 1300 ученици влизат в класните стаи. Училището има нов директор - Теодора Кателиева.  Учебната година..

обновено на 15.09.25 в 10:39

Всички първокласници във Варна получават помагала с правилата за безопасност на пътя

За поредна година в първия учебен ден всички първокласници във Варна ще получат бележници "Спазваме правилата заедно" като част от превенцията за безопасност на движението на най-малките ученици. Помагалото е предоставено от дирекция „Превенции“ към Община Варна, Общинската и Местните комисии за борба срещу противообществените прояви на малолетните..

публикувано на 15.09.25 в 09:02

Климатичните промени заплашват мидите в Черно море

Производството на миди в Черно море е под риск заради нарастващите температури, предаде БГНЕС. Фермери съобщават, че около 20% от мидите не са оцелели тази година, като продължителното затопляне отслабва организмите им и ги прави по-уязвими към болести. Според Радослава Бекова от Института по океанология към БАН, Черно море претърпява трайни..

публикувано на 14.09.25 в 14:31
слънце магнитна буря изригване

Нова магнитна буря се стоварва върху Земята

Нова магнитна буря се очаква на Земята през следващите дни, съобщава Британската геоложка служба.  На 12 и 13 септември скоростта на слънчевия вятър се е върнала на фоновото ниво. Въпреки това, скоро на нашата планета ще пристигне високоскоростен поток от голяма коронална дупка. Според прогнозата геомагнитната активност ще се увеличи на 14..

публикувано на 13.09.25 в 10:51

Днес е Световният ден на първата помощ

Днес е Световният ден на първата помощ. Той се отбелязва от 2000 г. през втората събота на септември по предложение на Международната федерация на дружествата на Червения кръст и Червения полумесец, отначало като Европейски ден на първата помощ, а от 2003 г.-  като Световен ден на първата помощ в знак на признание към приноса на доброволците..

публикувано на 13.09.25 в 09:51