Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Д-р Иванов, ортопед: Носенето на неудобни обувки крие рискове за цялото тяло

Причините за болките в краката и гърба могат да бъдат многобройни, но една от най-честите е изборът на неподходящи обувки. Проучвания показват, че над 85 % от жените често си купуват неудобни обувки. С високи токове или с равни подметки обувките могат да бъдат еднакво вредни и опасни за здравето ни, твърдят специалистите. 

Има ли параментри за идеални и щадящи обувки? До колко сантиментра ток е препоръчително да носим? И възможно ли е при възрастен човек да се коригира плоскостъпие? Отговорите на тези и още въпроси потърсихме от ортопеда д-р Стоян Иванов:

Неудобните обувки често причиняват болки в гърба, дискомфорт в бедрата и коленете, а не рядко и възпаление на краката. Неправилно избраните обувки могат да бъдат виновни и за гръбначни изкривявания.

"Нарушената биомеханика на ходилото се отразява в коленни, тазобедрени стави, гръбначен стълб, защото всичко е взаимносвързано. Носенето на индивидуални стелки води до облекчаване на състоянието и болките, но няма да доведе до пълна корекция на паднал свод, например.", това разказа в интервю за Радио Варна д-р Стоян Иванов.

Липсата на каишки при голяма част от обувките на ток е причина много жени да избират по-малък размер. Заострените върхове, които несъмнено правят обувките най-елегантни, също създават немалко проблеми и неудобства. Те са причина за деформация на стъпалата, образуването на мазоли, падането на свода.

Желателно е токът на обувката да бъде 2 сантиметра, посъветва д-р Иванов. По думите на ортопеда платформите омекотяват ходенето при хора с плоскостъпие. Изборът на подходящи обувки трябва да бъде индивидуален спрямо спецификата на ходилата на всеки човек, каза д-р Иванов.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Галерия

ВИЖТЕ ОЩЕ

Етнографският музей "Етър" гостува във Варна с изложбата "Майсторлък за бъдещето"

Регионалният етнографски музей на открито „Етър“ гостува във Варна с изложбата "Майсторлък за бъдещето: Споделени умения, авторски търсения". Експозицията е подредена в Етнографския музей във Варна  и ще бъде открита на  16 май, петък, в 16 часа. Изложбата представя традиционни и дизайнерски предмети, изработени от занаятчиите на музей „Етър“...

публикувано на 14.05.25 в 14:44
Икономически университет - Варна

Непреодолим фактор и хъб на предприемачеството: Първото висше икономическо училище у нас стана на 105 години

105 години от създаването на Първото висше търговско училище в България – Икономическия университет във Варна, се отбелязват на 14 май. Решението за създаването му е взето от тогавашната Варненска търговско-индустриална камара именно на 14 май през 1920 г. Идеята обаче се ражда далеч преди това и е резултат  на стопанския и културния подем,..

публикувано на 14.05.25 в 12:43

Варна открива летния сезон с концерт на открито на 16 май

Община Варна ще открие официално летния туристически сезон с мащабен концерт-спектакъл на 16 май (петък) от 19:00 часа на входа на Морската градина. Събитието ще премине под мотото „Варна – където времето тече различно“, което отразява уникалния дух на морската столица и множеството възможности, които градът предлага – за отдих, култура, туризъм и..

публикувано на 14.05.25 в 09:03
Варненскит залив

До обяд - слънце, след обяд - дъжд

Сутринта над по-голямата част от района ще преобладава слънчево време, но на места видимостта временно ще е намалена, а по-значителна средна и висока облачност ще има над Югоизточна България. Следобед ще се развива купеста и купесто-дъждовна облачност и на места ще превали краткотраен дъжд, не е изключено да прегърми. Ще духа слаб вятър от..

публикувано на 14.05.25 в 06:24

Деца помагат на деца: Деси от кв. "Аспарухово", която продава гривнички в подкрепа на Димана

Близо 4000 лева е събрала от началото на април досега четвъртокласничката в Основно училище „Христо Ботев“ в квартал „Аспарухово“ Десислава Костадинова за приятелката си - петгодишната Димана, която се нуждае от изследване в Турция. Димана е имала злокачествен тумор на дланта на ръката преди пет години, излекувана е, но при последното..

публикувано на 13.05.25 в 09:20

Акция по кръводаряване се провежда днес в Провадия

Акция по кръводаряване се провежда днес от 9.30 до 14 часа в зала 119 на Община Провадия. Тя е под егидата на областния управител на Варна проф. Андрияна Андреева.  Инициативата е част от мащабната кампания в партньорство между Районния център по трансфузионна хематология - Варна, Сдружение "Аз вярвам и помагам", Областна администрация и всички общини в..

публикувано на 13.05.25 в 08:11

Лесна работа: Още нещо за българина

Сядам да хапна в едно заведение и през следващия час си припомням колко открит и непринуден човек е българинът. Сервитьорката, още докато ми подава менюто, успява да опише детайлно работната ситуация, сложните взаимоотношения в екипа и недостига на работна ръка, в резултат на който предстоящата почивка на ей-онзи младеж в другия край на залата,..

публикувано на 12.05.25 в 19:11