Необходима е воля, за да откажеш цигарите от раз. Важно е да разчиташ на здрава психика да устоиш без да пушиш първата седмица. Това посъветва заклетите пушачи, които искат да се откажат от вредния си навик, 27-годишният Персиян Николов.
Пристрастява се още в девети клас, като от тогава пуши по една кутия на ден, разказва Персиян. Първоначално пробва да намали броя на цигарите, но един ден решава да вземе кардинално решение. Никога не си е представял, че без цигари, ще се събужда по-бодър и отпочинал.
Докато е в абстиненция заменя цигарите с шоколад.
Бившият пушач е категоричен, че не е необходимо да се избягва приятелския кръг, защото това е още един тест на волята.
Чуйте повече от разговора на Иван Барбов и Александър Йорданов с Персиян Николов:
Само за половин час от началото на 13-та поредна кампания на сдружение „Аз вярвам и помагам“ за събиране на капачки и стотинки, бяха събрани четири тона, това съобщи Владислав Николов-създател на сдружението и инициатор на кампания. Той примони,че за последните десет години са подпомогнати над 10 000 души и е купена апаратура и две детски..
Играта е мост между поколенията. Само се замислете – децата и родителите заедно играят различни игри. Не на екран, не в интернет, а навън – в парка, сред природата, на плажа. В събота Варна беше всичко – протести, събиране на капачки, спортни състезания, но Варна беше и игра като част от събитието на C-GAMES – „100-годишните игри“ и..
Варна се включва в Световния ден на ходенето 2025, който ще се проведе 28.09.2025 г. (неделя) в местност Джанавара. Проявата има за цел да популяризира здравословния начин на живот чрез практикуване на най-лесно достъпната и естествена физическа активност – ходенето. Сборният пункт на събитието е автобусната спирка „Джанавара“ в район „Аспарухово“ в..
На 25 септември на 77-годишна възраст от този свят си отиде обичаният музикант, основател на Международния джаз фестивал „Варненско лято“, Анатолий Вапиров. Поклонението ще се състои от 15:30 ч. на 29.09.2025 г. (понеделник) в Ритуалната зала на Крематориум Варна край с. Тополи. Анатолий Вапиров е роден на 24 ноември 1947 г. в град Бердянск, днешна..
Спортът изгражда характер и дисциплина от ранна възраст. Това казва дългогодишният баскетболист и настоящ учител по физическо възпитание Пламен Алексиев в интервю за Радио Варна. Пламен Алексиев е добре познато име в българския баскетбол – със силна кариера на терена, включваща два финала за първенството с Черно море Тича, множество медали и..
В спортната база на Общинския спортен комплекс "Морска градина" във Варна днес се проведе спортен празник на ОУ "Св. св. Кирил и Методий". Събитието премина под надслов "Ден на спорта в училище" и беше част от най-мащабната спортна инициатива в страната, организирана от сдружение „БГ Бъди активен“ с подкрепата на МОН, ММС и местната власт...
Варна ще отбележи Европейския ден на езиците - 26 септември, с редица събития от 17 до 20 часа днес на входа на Морска градина – Варна. Ученици и преподаватели ще представят под формата на интерактивни дейности различните езици, които се изучават във варненските училища - френски, английски, испански, италиански, португалски, руски и немски...
Значителна облачност с дъжд
Облачно
Променлива облачност; възможно е да превали
