Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Курс по самоотбрана се организира в Монтана

Втори летен курс по самоотбрана организира Клубът по китайското бойно изкуство Винг чун в Монтана. Това съобщава Нели Василева от общинската администрация. Курсът ще се проведе под формата на 1-часови занимания в периода от 12 до 16 август в спортната зала на Младежкия дом. Началният им час е 19 ч. В рамките на петте предвидени занятия, участниците ще се запознаят с основни техники за самозащита. Те ще овладеят базови умения по самоотбрана и адекватно поведение в критични ситуации. Занятията са безплатни. Те са достъпни за всички желаещи без ограничения за възраст и пол.

През лятото на 2011 година се проведе първият подобен курс. Интерес проявиха ученици, студенти, учители, икономисти. В предстоящото издание на курса инструкторите Асен Асенов и Тодор Луканов, са подготвили по-динамични и разнообразни занятия. Заедно със своите възпитаници те ще обучават курсистите на основни удари и защити с ръце и крака, освобождаване от захвати, техники за самозащита срещу въоръжен противник, как да бъдат използвани подръчни средства за самозащита, реакция срещу повече от един противник и упражнения под стрес. Инструкторите обещават преживяването да е вълнуващо и пълно с емоции.

По публикацията работи: Екип НОВИНИ


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Снимката на 30 май 2025 година

В продължение на няколко вдъхновяващи дни  живописното село Чупрене - един от най-красивите кътчета в подножието на Стара планина беше домакин на художествен пленер с участието на 11  утвърдени и талантливи художници от цялата страна. В периода от 25 до 31 май  художниците  черпеха вдъхновение от природата, културата и духа на региона, а днес ще..

публикувано на 30.05.25 в 18:00

Протест в защита на българския лев ще се проведе във Видин, Белоградчик и Кула

Протест в защита на българския лев ще се проведе утре, 31 май, от 12.00 часа във Видин, Белоградчик и Кула.  Организатори на националния протест са граждански организации, опозиционни партии, като най-голямата от тях е "Възраждане", каза Вера Александрова - депутат от 49-о и 50-о Народно събрание и координатор за област Видин от партия..

публикувано на 30.05.25 в 17:10

Млади писатели от Монтана с първа изявя в София

Броени часове остават до първото събитие в София на младите писатели от Монтана, Дебора Йорданова и Димитър Петров от "Съюз на младите писатели". Съюзът се пренася за първи път на голяма сцена в една незабравима вечер, изпълнена с поезия, музика и емоции, които ще докоснат сърцето ви, каза за Радио Видин младият автор Димитър Петров от Монтана:..

публикувано на 30.05.25 в 15:48

Депутат от Видин се присъедини към Пеевски, ще работи за развитие на региона

Среща за включването на Видинска област в стратегията на ДПС за "ново начало и развитие на региона" проведе лидерът на ДПС-Ново начало Делян Пеевски с депутатите от Видин Ваня Василева и Цветан Енчев.  На срещата са обсъдени основните проблеми, които срещат хората в региона - обезлюдяването, високата безработица и лошата инфраструктура. Народните..

публикувано на 30.05.25 в 15:36

Читалищните състави в Мездра с много изяви през юни

Много изяви предстоят за колективите към градското читалище “Просвета 1925 - Мездра” за месец юни. До 2 юни танцовите състави  “Мездра” и  “Мездра - Джуниър” участват във Фестивал на розата в Испарта, Турция.  На 1 юни читалището е  домакин на кастинг за “Мис Искърско дефиле”. На 2 юни танцьорите от  ФТА “Мездра” ще участват в празник на с...

публикувано на 30.05.25 в 13:58

Училището в Брегово отбелязва две важни годишнини за българите

Средно училище „Св. св. Кирил и Методий“  Брегово ще отбележи 1170 години от създаването на глаголицата - първата българска писменост и 1160 години от покръстването на българите. Ще бъдат посрещнати важни гости, казва директорът на училището Илияна Кръстева:  "Две знакови личности посрещаме-  Негово Високопреосвещенство Пахомий,  Видинския..

публикувано на 30.05.25 в 12:45

Фестивалът "Лачени обувки" завладя Берковица

Берковица за поредна година е сцена на вдъхновение и радост. Официално бе открит Международния детски фестивал на изкуствата "Лачени обувки“ в града. Това е 29-тото му издание, а повече за предстоящите прояви сподели Александра Лазарова , гл. специалист "Култура и туризъм" в Община Берковица. "Изключително много се вълнуваме, тъй като тази..

публикувано на 30.05.25 в 11:46