Един ден без тютюнопушене

"Може, обещавам... 32 години съм пушили и преди 13 ги спрях. С инат само трябва... Аз съм опитвал и съм ги отказвал, 5 години не съм пушил... За момента не бих опитал пак да ги спра... На една нова година хапнахме, свърших последната цигара, хвърлих запалката в едно чекмедже и оттогава 10-15 години край с тях... Аз смятам да си пуша, защото ми е едно удоволствие. А здравните специалисти всички пушат... Който е свикнал с този навик, трудно се получава отказването. Бих опитала днес, въпреки че в момента съм запалила, но ще се опитам до довечера... Обещавам... Да, да пуша. Опитвам се да ги спра, но не мога... Ние днес ще си пушим, защото отиваме на кафе," обясниха видинчани.

Всеки може да спре цигарите, стига да иска. Така казано, отказването от тютюнопушене изглежда много лесно, но само един пушач знае, че това не е така. В помощ на хората, които искат да спрат цигарите, в Регионалната здравна инспекция във Видин работи кабинет за консултиране и отказване от тютюнопушене. С всеки човек се работи индивидуално, но чудеса не трябва да се очакват, обясни началникът на отдел "Държавен здравен контрол" д-р Мариана Чавдарова:

"Нашата помощ се изразява в това да разберем до колко сериозен е техният проблем. При тютюнопушенето има два основни фактора, върху които трябва да се повлияе - никотиновата зависимост и психическата зависимост. Може да се помогне с никотин заместваща терапия, стига хората да имат желание да ползват. След това хората определят ден за спиране, който да бъде максимално кратък във времето... Всеки един човек, за да може да се откаже от цигарите, трябва да има желание и воля..."

Хора на всякаква възраст търсят помощ в кабинета. За съжаление, не всички продължават да поддържат връзка със здравните специалисти, затова статистика на бившите пушачи няма.

"Млади момичета и момчета са ни посещавали, също и хора на много напреднала възраст. Сещам се за една дама, която беше на 75-годишна възраст. Така че идват хора на всякаква възраст. Някой от тях идват просто да се информират, някои идват еднократно, разговаряме, минава време и те ни търсят и казват: "Аз от 5 години не пуша".

Когато започна кампанията с новите картинки на кутиите на тютюневите изделия, имаше много обаждания на желаещи да откажат цигарите, но както виждам, измислили са начини и варианти картинките да се крият, за което много съжалявам, защото наистина имаше ефект..."

Днес е Международният ден без тютюнопушене. Здравните служби призовават за отказване от вредния навик, но подчертават, че ако човек сам не го пожелае, никой насила не може да го накара.