Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Часовете по физическо възпитание са възможни и онлайн

| обновено на 27.01.21 в 14:27
Снимка: Радио Видин

Часовете по физическо възпитание и спорт са възможни онлайн, доказват в Профилираната природо-математическа гимназия "Екзарх Антим I" във Видин. Учениците имат упражнения за работа вкъщи и спортуват пълноценно дори и от дома. Нямат търпение да влязат отново в новата спортна зала в училище, но засега  спазват стриктно указанията на учителя си по физическо, който е изработил своя програма за работа в електронна среда, тъй като в ръководствата на учителите не пише как се преподава онлайн физическо. Налага се да приспособят заниманията за работа в домашни условия, обяснява преподавателят по физическо възпитание и спорт Росен Ракаджиев:


"Вече работим по утвърдени правила и формули, както ние учителите, така и самите деца и много по-лесно се справяме при обучението тази година. Използваме най-вече общообразователни упражнения. Упражнения, съобразени с работата в домашни условия. Даваме упражнения за координация, упражнения за развитие на различни мускулни групи, т.е работим за качества, най-вече за сила, за координация, по-малко за бързина и за ловкост, защото вкъщи малко са ограничени условията за бягане, тичане и скачане."


В началото на всеки час преподавателят изпраща инструктаж за заниманията от вкъщи, в който напомня, че помещението, където ще се работи в часовете по физическо възпитание в домашни условия задължително трябва да се проветри,  както и да се обособи кът за работа, далече от стъклени предмети, с цел предотвратяване на инциденти.


Дори от дома, часовете започват по познатия начин, разказва петокласникът Мирослав:


"Когато сме вкъщи и сме в час по физическо, първо, когато влезем в самото събрание, се представяме, след това започваме да правим обща загрявка. Понякога сме сами, понякога по отделно. В повечето случаи по отделно. Включваме си камерите и микрофоните и започваме да правим загрявка.“


Получават и домашни, обяснява Тея:


"Правим загрявка първо, после правим упражнения. Учителят ни дава нещо за домашно, нещо като осморки да правим. Не е изобщо трудно."


В часа по физическо възпитание Иван, както и съучениците му, оставят встрани учебниците и клавиатурата: 


"Доста помагат наистина, помагат ми да се раздвижа."


Във времето, през което учениците са у дома, физическата активност е още по-важна, казва учителят:


"Децата са затворени вкъщи, много по-обездвижени са и този дълъг период без контакти и изолираност, най-вероятно се отразява и на тяхната психика. Така че ето тук вече е и ролята на нашите часове, чрез личния пример, да се опитаме да накараме учениците, да ги мотивираме да прибягнат към физически активности в домашни условия, а има какво да се прави."

И учениците, и преподавателите приемат онлайн обучението като подходящо решение в ситуация като тази, заради пандемията, но временно. Когато приключи ще са отново в салона.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Господ лекува всяка бесноватост

В седмата неделя след Петдесетница,  Църквата насочва нашето внимание към безспирните и безгранични Божии милости, благодеянията и чудесата, които Бог ни изпраща и дарява. "Тогава Той се допря до очите им и рече: нека ви бъде по вашата вяра."  (Мат. 9:29) След като възкресява дъщерята на Иаир, Спасителят Си..

публикувано на 27.07.25 в 08:00

"Смърт на Ривиерата"-класическо криминале с британски почерк

Втората световна война все още е болезнен спомен през 50-те, но светът вече прави всичко по силите си да остави миналото зад гърба си. Хората искат живота си отново нормален. Бившият военен пилот Бил Дилън също. За да го постигне обаче, се налага да открие една жена, която не иска да бъде открита. А междувременно по крайбрежието на цялата Френска..

публикувано на 25.07.25 в 17:15

Луксозен пикник сред Белоградчишките скали

В рубриката "Професия хоби" днес ще се потопим в едно изключително преживяване - пикник, но не какъв да е, а луксозен и стилен . Тази идея напоследък набира все повече популярност по света и вече достига и до нашите красиви кътчета в Северозапада.  Представете си арка, нежно украсена със зеленина и понякога озарена от нежни лампички и..

публикувано на 25.07.25 в 16:30
Пенко Пеков - барман

Кои са най-подходящите напитки за освежаване и хидратиране

Жега е - градусите скачат, асфалтът пари, а тялото жадно, жадно, търси глътка свежест. И ако водата е най-добрият приятел в летните дни, то освежаващите напитки са нейни верни съюзници. От класическата лимонада и айряна, до по-съвременните ледени чайове, смутита и безалкохолни коктейли - изборът е голям, а ефектът - моментален: хидратация,..

публикувано на 25.07.25 в 16:10

Грижата за домашните любимци в летните жеги

Летните горещини не се отразяват зле само на нас, хората, но и на нашите четириноги приятели . Силното слънце, високите температури, нагретият асфалт - са все врагове за животните. Хидратацията, както при нас, така и при тях, е от изключително голямо значение. Особено опасно е  в часовете с най-голяма жега, когато дори кратка разходка може..

публикувано на 25.07.25 в 15:30

Пети Международен фестивал и семинар на балканската музика започва в Чипровци

Музиканти от Америка, Белгия, Словения и Гърция пристигат в балканското градче, за да се докоснат до магията на българската народна музика. Преподаватели ще им бъдат изявени български музиканти от София и Пловдив.  Началото стартира в неделя вечер, 27 юли и продължава до 1 август,  обясни организаторът на събитието Никалас Хаузер:..

публикувано на 25.07.25 в 13:25

КНСБ: Над 2700 лева са необходими за тричленно семейство

1526 лв. чиста заплата е нужна на един работещ, за да води нормален живот. От тях за храна отиват над 600 лева.  За семейство с едно дете пък трябват 2748 лв, показват данните за издръжка на живот на КНСБ за юни. В сравнение с миналата година издръжката на тричленно семейство е нараснала със 133 лв., а за сам човек - със 73 лв., обясни..

публикувано на 25.07.25 в 13:05