Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Невролог: Нарушението на съня е един от честите проблеми по време на пандемията

Снимка: Pixabay

Днес отбелязваме Световния ден на съня. От началото на пандемията нарушението на съня е един от честите проблеми, с които пациенти посещават невролога д-р Ели Папавасилиу:

"Както по време на самата инфекция, така и в постковидния период, възстановителния, много хора се оплакват, че не могат да спят добре, и се налага медикаментозно да се лекуваме, не винаги помагат другите неща."

Обездвижването и работата от вкъщи по време на пандемията са сред факторите за нарушенията на съня, добави неврологът:

"Ограничената физическа активност също е фактор. Това, че голяма част от хората пренесоха работата си в спалнята например, честото работене с електронни устройства, до късно особено, това също води до нарушаване на съня." 

Заболявания на организма, прием на алкохол, житейски събития или смяна на работата също могат да бъдат причина за нарушения на съня. Когато сънят е недостатъчен по количество или не е качествен това винаги води до някакво нарушение в организма и поява на редица симптоми. Изследвания показват, че хроничното безсъние може да е причина за симптоми на депресия, тревожност, нарушено внимание, повишена сънливост, паметови нарушения, затлъстяване, нарушен имунитет, повишено кръвно налягане и умора, добави д-р Папавасилиу.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Читалище "Земеделец" организира "Вечерта на младото вино" в Ново село

Читалище "Земеделец"- Ново село организира "Вечерта на младото вино" .  Събитието  се провежда за 11 поредна година. Поканени са над 140 лозари, винопроизводители и любители на божествената напитка, които ще премерят сили и ще изберат най-доброто вино, каза секретарят на читалището Любка Ангелова:   ""Всички отварят на този ден своите бъчви от..

публикувано на 30.11.24 в 15:20

Танцов клуб "ШарениЯ" с безплатен концерт в Козлодуй

Юбилеен концерт организират днес от танцов клуб "ШарениЯ"в град Козлодуй. Поводът  е 10-годишнината от основаването на клуба. Повече разказа ръководителят - Андрей Бобочоев: "Първоначално започнахме чисто и само един вид за спорта и да можем когато отидем на банкети да станем и да потанцуваме, а не да седим само на масите. В последствие от нищото..

публикувано на 30.11.24 в 15:00

В Лом удължават зимната ваканция с още един ден

Със заповед на кмета на община Лом Цветан Петров, зимната ваканция за учениците от общината се удължава с един ден. 3 януари 2025 г. се обявява за неучебен, а децата трябва да бъдат на училище на 6 януари.  Заповедта на градоначалника е съобразена с постъпилите многобройни молби от родители, деца и учители за удължаване на ваканцията. „Не е..

публикувано на 30.11.24 в 14:45

По-висок данък сгради ще плащат в Макреш

Общинските съветници в Макреш се събираха на редовно заседание  по 8 точки, като точката по заявление, входирано от Николай Николов – общински съветник, относно наличие за конфликт на интереси с четири сигнала бе от т еглена. „Право на вносителите е да оттегли точката. Второ не е в компетенциите на общинският съвет да разглежда тази..

публикувано на 30.11.24 в 14:10

Стартира приемът на заявления за подпомагане на млади фермери

 Проектите се подават през Системата за електронни услуги в Държавен фонд Земеделие до 27 януари, каза Даниела Пейчева, главен експерт в Служба "Съвети в земеделието" - Видин: "Критериите за допустимост на кандидатите са: физически лица, еднолични търговци, еднолични дружества с ограничена отговорност. Към дата на подаване на заявлението за..

публикувано на 30.11.24 в 13:30

Село Крапец обяви празничната си програма

Кметство Крапец и НЧ „Светлина“ са готови със своята празнична програма: 02.12-10:00ч. Украсяване на елхата пред Ритуалната зала. 05.12.-17:30ч. Запалване на Коледните светлини с рецитал на децата и изненада. 07.12. Изработване на Коледни картички за възрастните хора в НЧ „Светлина“. 19.12 Изложба на ястия за Бъдни вечер в НЧ..

публикувано на 30.11.24 в 12:55

Ледената пързалка във Враца отваря за посетители

Ледената пързалка на Враца отваря врати днес, съобщиха от общинската управа. Официалният старт на атракциона е в 17 часа. Цената за 30-минутна сесия е 6 лв. за деца и ученици, възрастните ще плащат по 10 лв..  Зимният атракцион, който тази година ще е покрит, ще работи всеки ден от 10:00 до 22:00 часа. В рамките на коледно-новогодишната програма..

публикувано на 30.11.24 в 12:30