Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Латино танците: Борят стреса и дават самочувствие

Снимка: Александър Апостолов Личен архив


Латино танцът е социален танц. Много хора го използват и за социални контакти, и за раздвижване, и за разтоварване след работа. Там за работа не се говори. Това каза в "Направление здраве" инструкторът по латиноамерикански танци Александър Апостолов и отбеляза, че интересът към тях е заради нуждата на хората от общуване.



"Хората имат нужда да излязат от средата си, типичната, стресова. Животът не е лесен и хората имат нужда да се разтоварят. Наистина е приятно и позволява всички тези неща. Повече от 20 години преподавам и съм видял, че хора, които имат проблеми с общуването, там се научават, разчупват се, запознават се с нови хора, образуват нови приятелства и наистина им позволяват да излязат от черупката. Докато се забавляваме и се смеем, на практика се и движим - научават се нови движения, работят мускулчета в тялото, които не са работили досега, и някак си в забавлението се случва и това. Движим се, танцуваме и е весело."

Според Александър Апостолов българите сме много танцувални и лесно усвояваме латино стъпките. Някои хора идват, за да свалят килограми. Други успяват с танци да поддържат добра физическа форма. 

Снимка: Личен архив

Около 30 души танцуват редовно латиноамерикански танци под ръководството на Александър Апостолов. Заниманията се провеждат няколко пъти седмично във Военния клуб във Видин. От 1 октомври ще започне сформирането на нова група. Първият урок ще бъде безплатен, за да може повече хора да опитат и да усетят ритъма на латино танците. 


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

"Баба Вида", река Дунав и женската енергия "оживяха" във Видинския парк

Нов графит в Крайдунавския парк във Видин привлича погледа на граждани и гости на града. Той се намира върху трафопост до джамията и е част от кампанията, която енергодружеството е подело за по-красива, зелена и безопасна градска среда. Целта на инициативата е съоръженията да не са скучни, сиви сгради, които ежедневно подминаваме, а да..

публикувано на 14.10.25 в 13:00

Видин ще развива велотуризма

Изграждането на нова велоалея и облагородяване на пространството между Колодрума и Речна гара във Видин планира Общината. Проектът се нарича „Колоездене Тимок - Дунав“ и за изготвянето му местната администрация си партнира с Община Княжевац (Сърбия), Видинска търговско-промишлена палата и Института за трансгранични райони. Целта му е да се..

публикувано на 14.10.25 в 12:00

Д-р Мариела Василева: Хората не трябва да се страхуват от профилактичните прегледи

Българ ското дружеството за борба с рака на гърдата и С дружението на жените мотористи "Lady Bikers MPowered Bulgaria"  провеждат национална кампания  "Розов октомври", посветена на превенцията на най-честото онкологично заболяване при жените - рака на млечната жлеза. Безплатни прегледи и информационни срещи ще има през целия октомври, отбелязван..

публикувано на 13.10.25 в 18:00

Урок по доброта: Младо семейство от Видин дари храна за животните от приюта

Понякога най-силните уроци не се преподават с думи, а с действия. Истинската доброта не се крещи - тя се усеща тихо, дълбоко и оставя следа, която озарява повече от един живот. И точно за такъв момент ще ви разкажем днес. А героите в тази история са младо семейство , което избра да направи нещо изключително красиво в един от най-важните дни от..

публикувано на 13.10.25 в 17:15

Д-р Пепа Цветанова, РЗИ Видин: Време е за ваксиниране срещу грип

Започна кампанията за имунизация срещу сезонен грип във Видин. Над 20 души са посетили от началото на месеца имунизационния кабинет на Регионалната здравна инспекция (РЗИ), за да си поставят ваксина. Това каза директорът на дирекция "Надзор на заразните заболявания" д-р Пепа Цветанова и уточни, че от следващата седмица се очаква да започне поставянето..

публикувано на 13.10.25 в 16:53

Какво да правим, когато новата ни банкова карта отказва да се активира

В рубриката "Моите права" днес обсъждаме ситуация, с която всеки може да се сблъска - когато новата ви банкова карта не се активира през мобилното приложение. На екрана излиза съобщение, че проверката „ще отнеме две минути“... но минават часове, дори дни, а достъпът до парите ви остава блокиран. Зад това привидно просто съобщение се крие..

публикувано на 13.10.25 в 16:30

Музика, духовност и памет: 85 години от рождението на Камен Гуторанов

На 8 октомври Камен Илиев Гуторанов - дългогодишен музикант в Симфоничния оркестър - Враца, председател на Съюзния комитет при Държавната филхармония - Враца и дарител на архивни документи, отбеляза своя 85-ти рожден ден. През своя дълъг професионален път Камен Гуторанов оставя значима следа в културния живот на Враца. Като музикант, той е..

публикувано на 13.10.25 в 16:10