Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Нова година: Време за промяна или празни обещания?

Снимка: Георги Нейков



Новата 2025 година вече чука на вратата, а в този период често се отдаваме на размисъл, преоценка и нови начинания. За мнозина това е моментът, когато поставят нови цели и обещания, които имат за цел да променят живота им към по-добро. Независимо дали става дума за личностно, или професионално израстване, новогодишните обещания са символ на надежда. Въпреки че тази традиция е дълбоко вкоренена в културите по целия свят, реалността е, че мнозина не успяват да ги спазят. Причините за това са разнообразни и често са свързани със самите човешки слабости, най-вече нереалистичните очаквания, които имаме и прекалено високите цели, които си поставяме.

Психологът Катя Райчева обясни защо сме склонни да си даваме обещания именно в началото на новата година и какви стъпки да предприемем, за да успеем все пак да ги спазим и да не останем разочаровани:

"Хората винаги искат да израстват, това е в основата на живота... Всеки постоянно трябва да иска нещо да надгражда в себе си... Лесно е, ако искаш да откажеш цигарите, да запомниш, че си започнал от първи януари... Правени са изследвания в тази посока и хората си обещават някакви неща, но трудно ги изпълняват... Отначало сме силно мотивирани... Важното е, от психологична гледа точка, да си поставим реалистични цели..."

За да настъпи някаква промяна, освен желание, са нужни също последователност и постоянство. А ето и какво си обещават видинчани за новата 2025 година:

"Всяка Нова година си обещавам, че ще изкарвам повече пари на следващата година, ще уча повече и ще отслабна... Не си поставям цели, пожелавам си просто да сме здрави, щастливи и достатъчно успешни, за да постигаме каквито цели ни предостави животът, защото понякога, дори да мечтаем за нещо, то невинаги се сбъдва... Цели не мисля, че си поставям..."

Чуйте повече в звуковия файл.


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Д-р Олга Папушева: Началото на здравата и красива усмивка започва с първото зъбче и грижата за него

Много често родителите водят детето за първи път на зъболекар едва когато се появи проблем и той е придружен от симптоматика. Тогава детето е уплашено, боли го и става сложно,  каза в "Час при зъболекаря" лекарят по дентална медицина д-р Олга Папушева и поясни, че първата среща на детето със зъболекар трябва да е в периода от появата на първото..

публикувано на 31.03.25 в 17:16
Веселин Маринов

Веселин Маринов стартира турнето си от Видин

Веселин Маринов ще зарадва почитателите на българската музика с концерт тази вечер във Видин. Събитието е част от турнето  "Да се събудиш до мен". Във Видин един от най-обичаните български певци ще изпълни романтични балади и свои вечни хитове. Веселин Маринов гостува в "Цветовете на деня" по Радио ВИДИН. "Аз много обичам Видин, не съм..

публикувано на 31.03.25 в 17:12

Лятното часово време и неговата "тъмна страна"

Днес ще засегнем темата за преминаването към лятно часово време . Идването на пролетта обикновено е свързана с позитивни емоции, защото времето се затопля, всичко разцъфва, денят се увеличава и светът някак си се събужда от зимен сън. Но наред с добрите страни, тя носи и негативни такива. И освен, че нашето тяло трябва да се пренаст рои към..

публикувано на 31.03.25 в 16:12

Враца ще отбележи Международния ден на детската книга

На 2 април отбелязваме Международния ден на детската книга , който е посветен на един от най-важните моменти в живота на всяко дете - откритията, които правим чрез четенето. Отбелязва се от 1967 г. и съвпада с рождения ден на датския писател Ханс Кристиан Андерсен , написал най-популярните приказки на всички времена.  Книгите за деца не..

публикувано на 31.03.25 в 16:00

Без телефони в училище: ОУ "Иван Вазов" във Видин дава пример

Пълна забрана на мобилните телефони в училище  е предложена от Министерството на образованието и науката. Основната цел на тази мярка е да се намали времето, което учениците прекарват пред екраните, и да се ограничат негативните последици от него като нарастваща зависимост, разсеяност, намалена концентрация, социална изолация и повишена..

публикувано на 31.03.25 в 14:00
Паметникът на Жул Паскин във Видин

Навършват се 140 години от рождението на великия художник Жул Паскин

На 31 март се навършват 140 години от рождението на Юлиус Мордекай Пинкас или известен повече с псевдоним като  Жул Паскин - един от най-значимите художници на началото на 20-ти век. Роден във Видин през 1885 година, в семейството на еврейски търговци, Паскин оставя незабравима следа в света на изкуствата със своето експресивно и социално..

публикувано на 31.03.25 в 11:00

В "Музикална зона“: Maywood – дуетът на нежността

  Днес ще си направим едно музикално пътешествие със сестрите Али и Едит де Врис, по-известни като Maywood!  До 1976 двете имат кариера като солистки, пеят и в различни групи, а после решават да се обединят в дует, първоначално под името "LadyPop's", което през 1978 променят на "Maywood". То идва от съчетанието на техните сценични..

публикувано на 31.03.25 в 09:00