Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Табата на открито за Деня на Дунав във Видин

Снимка: Архив на Aerobics Time Vidin

Табата тренировка на открито ще се проведе във Видин. С нея клуб "Aerobics Time Vidin" ще подкрепи инициативата "Danube cleanup", посветена на Деня на река Дунав - 29 юни. Всеки, който желае, също може да го направи и освен това да потренира на открито, обясни треньорът на клуба Наташа Петрова. 

"Съгласих се, за да може да представя клуба и да покажа, че това, което се прави в залата, може да се направи на открито. Избрах да направим една табата, която ще включва базови упражнения, които са повече в стоеж, за да не се налага, тъй като ще бъде на открито, хората да лягат на земята. Така че ще използваме клекове, джъмпинг Джак, планкове, които са и по-достъпни и могат да се изпълнят от всички."
 
Всички, които присъстват, ще могат да направят цялата тренировка, която ще е с продължителност 40 минути и ще е интервална - 30 на 10. 

Тренировката ще се проведе на 28 юни, от 17,30 часа, пред БиблиоПощата. Ако температурите се задържат високи и не позволяват физическа активност на открито, заниманието ще започне от 18,00 часа, в залата на "Aerobics Time Vidin". Тренировката е за всички, които обичат река Дунав, здравословния начин на живот и спорта, посочиха организаторите.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Снимката на 25 август 2025 година

Вероятната причина за пожара в село Дружба е небрежност при боравене с открит огън, съобщават от полицията във Видин. Седем селскостопански постройки, необитаема къща, гараж, домашно имущество и 20 пчелни кошера са унищожени при инцидента, възникнал вчера следобед. Девет сгради са спасени.  С новия Закон за ВиК, реформа в сектора не се..

публикувано на 25.08.25 в 18:00

Двама мъже са осъдени за грабеж в Монтана

Двама мъже получиха наказания за грабеж в Монтана , след като нанесли побой на жител на града и му отнели мобилен телефон. Престъплението е извършено през юни тази година.  Извършителите били установени и привлечени към наказателна отговорност. Те се признали за виновни и съдът наложил на единия наказание от една година и пет месеца лишаване от..

публикувано на 25.08.25 в 15:58

Фестивалът „Синия Дунав“ събира отново фолклорни състави във Видин

За шеста поредна година Видин ще посрещне самодейци от страната и чужбина за участие в Международния фолклорен фестивал „Синия Дунав “. Той ще се проведе на 5, 6 и 7 септември в Крайдунавския парк на града.  През годините събитието се превърна в една от традиционните и популярни културни прояви на страните по поречието на река Дунав.  През трите..

публикувано на 25.08.25 в 15:42
ОУ

Съветниците в Макреш ще обсъждат училището и детската градина в Раковица

Общинските съветници в Макреш се събират във вторник, 26 август, от 10:00 часа на заседание по 15 точки. Сред по-важните от тях са докладни записки, внесени от кмета Митко Антов относно предложение до Министерството на образованието и науката за включване на детската градина в Макреш с изнесена група в село Раковица в списъка на средищните детски..

публикувано на 25.08.25 в 14:00

14 училища във Врачанско са с нови директори

Общо 14 новоизбрани директори поемат ръководството на училища във Врачанска област след проведен конкурс в началото на август, съобщиха от Регионалното управление на образованието във Враца. В две училища не са избрани кандидати – Спортно училище „Св. Климент Охридски" във Враца, където остава досегашният директор Даниела Велкова, и ОУ „Отец Паисий" в..

публикувано на 25.08.25 в 12:00

„Ослен фест“ се завръща за четвърти път

„Ослен фест“ ще се проведе за четвърта поредна година в криводолското село Ослен, о т 5-и до 8 септември.   Програмата на фестивала включва музика, детски забавления, културни събития, работилници, изложение на местни продукти. П роявата ще предложи също срещи по актуални теми и лекции, доброволчески инициативи. Организаторите на фестивала..

публикувано на 25.08.25 в 11:58

63-годишна жена загина при катастрофа в Монтанско

63-годишна жена от Монтана загина при пътен инцидент в землището на с. Георги Дамяново, съобщават от полицията в Монтана. Тя управлявала лек автомобил, когато внезапно напуснала пътното платно, навлязла в затревена площ и се преобърнала. Жената е починала на място.  В колата не е имало други пътници.  Районното управление в Монтана е образувало..

публикувано на 25.08.25 в 10:56