Podcast στα ελληνικά
Μέγεθος κειμένου
Βουλγαρική Εθνική Ραδιοφωνία © 2024 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται σύμφωνα με τον νόμο

Το αθλητικό φεστιβάλ We love aerobics στο θέρετρο Αλμπένα της Μαύρης Θάλασσας

БНР Новини

Το «Αγαπάμε την αεροβική γυμναστική» ή στα αγγλικά We love aerobics είναι ένα σχετικά πρόσφατο αθλητικό γεγονός που γίνεται όλο και πιο δημοφιλές και θα φιλοξενηθεί το καλοκαίρι, για όγδοη φορά, στο θέρετρο της Μαύρης Θάλασσας, Αλμπένα,από τις 25 Ιουνίου έως και την 1η Ιουλίου, ενώ το χειμώνα αναμένεται στη Σόφια. Διοργανωτής του αθλητικού φεστιβάλ είναι ο Μαρτίν Γκάτζεφ, διευθυντής της Πρώτης Fitness και Γυμναστικής Ακαδημίας, ο οποίος εδώ και 12 χρόνια είναι προπονητής αεροβικής γυμναστικής και διδάσκει ένα fitness πρόγραμμα με στοιχεία πολεμικής τέχνης με μουσική υπόκρουση, το οποίο λέγεται CombatExtreme.

Ο Μαρτίν θεωρεί την αεροβική τόσο ενδιαφέρουσα που αποφάσισε να την δείξει σε όλους όσους ενδιαφέρονται για την υγεία του σώματός τους.

Επιλέξαμε την Αλμπένα τυχαία, λέει εκείνος. Όταν έψαχνα μέρος για να υλοποιήσω την ιδέα μου ο υπεύθυνος για τον αθλητισμό στο θέρετρο ήταν ήδη ενήμερος για τη δραστηριότητά μου στη Σόφια και μου πρότεινε να κάνουμε ένα αθλητικό φεστιβάλ το καλοκαίρι κοντά στη θάλασσα. Κάθε χρόνο το πρόγραμμα του φεστιβάλ γίνεται όλο και πιο πλούσιο. Η Αλμπένα είναι πολύ ωραίο μέρος, έχει καλό φαγητό και καθαρή παραλία. Ιδανικό μέρος για διακοπές.

Φέτος στο πλαίσιο του φεστιβάλ θα διοργανωθούν πολλά πάρτι με διάσημους DJ.

Προβλέπεται οι συμμετέχοντες να δουν μαζί την ανατολή του Ηλίου την 1η Ιουλίου. 10 προπονητές διαφορετικών αθλημάτων, από τη Βουλγαρία και το εξωτερικό, επί μια εβδομάδα θα δείχνουν ασκήσεις στους ενδιαφερόμενους. Ένας από τους προπονητές είναι ο Ραμόν Ντομίνγκες από τον Ισημερινό που είναι επαγγελματίας χορευτής και εδώ και 6 χρόνια διδάσκει ζούμπα στη χώρα μας.

Πρόκειται για μια εκδήλωση, την οποία περιμένουμε με ανυπομονησία για να διασκεδάσουμε και να ξεκουραστούμε, λέει εκείνος. Όσοι έρθουν, θα έχουν αρκετές δυνατότητες να αθληθούν. Προτείνουμε γιόγκα, Pilates, ζούμπα, αλλά και πιο δυναμικές προπονήσεις μεταξύ των οποίων είναι ο επονομαζόμενος «βουλγαρικός σάκος» - μια εφεύρεση του βουλγάρου παλαιστή Ιβάν Ιβανόφ, προπονητή της Εθνικής Ομάδας Πάλης των ΗΠΑ.

Μαζί με τον Ραμόν τις προπονήσεις θα διεξάγει και η Ντιλιάνα Κόστοβα που ειδικεύεται στοPilates.

Συμμετέχω στο φεστιβάλ στην Αλμπένα εδώ και 4 χρόνια, λέει εκείνη. Με το Pilates συνειδητοποιούμε τις δυνατότητες του σώματός μας. Η συμμετοχή στην εκδήλωση δίνει τη δυνατότητα για άθληση, διασκέδαση και παρέα.

Για να λάβετε μέρος στο φεστιβάλ We love aerobics δεν είναι απαραίτητο να είστε επαγγελματίες αθλητές. Οι διοργανωτές όμως συστήνουν να αφήσετε όλες σας τις έγνοιες στο σπίτι και να αφεθείτε στον ρυθμό της μουσικής.

Μετάφραση: Αγάπη Γιορντανόβα

Φωτογραφίες: προσωπικό αρχείο του Μαρτίν Γκάτζεφ



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Περισσότερα στην κατηγορία

Βικτόρια Τόμοβα

Νίκη για τη Βικτόρια Τόμοβα στον πρώτο γύρο του τουρνουά τένις στο Πεκίνο

Η καλύτερη βουλγάρα τενίστρια Βικτόρια Τόμοβα σημείωσε νίκη στον πρώτο γύρο του ισχυρού τουρνουά τένις WTA 1000 στο Πεκίνο με έπαθλο 9 εκατομμυρίων ευρώ περίπου. Η Τόμοβα επικράτησε της Λέσια Τσουρένκο από την Ουκρανία με 6:3, 6:3. Η επόμενη..

δημοσίευση: 9/25/24 10:06 AM

Εβδομάδα Αθλητισμού στην Βουλγαρία και «Golden Age Gym» στο Μπουργκάς

Μέχρι τις 30 Σεπτεμβρίου στην Βουλγαρία λαμβάνει χώρα η 10 η Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Αθλητισμού  «#BeActive». Πρόκειται για πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για την ενθάρρυνση της άθλησης και της φυσικής δραστηριότητας και την προώθηση της υγιεινής..

δημοσίευση: 9/24/24 6:10 AM
Γκριγκόρ Ντιμιτρόβ

Ο Γκριγκόρ Ντιμιτρόβ αντικαθιστά τον Ραφαέλ Ναντάλ στο Laver Cup

Από τις 20 ως τις 22 Σεπτεμβρίου στο Βερολίνο λαμβάνει χώρα του τουρνουά Laver Cup. Αυτό το τουρνουά διοοργανώνεται από το 2017 και αποοτελεί μια αναμέτρηση μεταξύ των 6 καλύτερων ευρωπαίων τενιστών με τους 6 καλύτερους παίκτες από τον υπόλοιπο κόσμο...

δημοσίευση: 9/20/24 6:00 AM