Podcast στα ελληνικά
Audio Player
Μέγεθος κειμένου
Βουλγαρική Εθνική Ραδιοφωνία © 2024 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται σύμφωνα με τον νόμο

Το αθλητικό φεστιβάλ We love aerobics στο θέρετρο Αλμπένα της Μαύρης Θάλασσας

БНР Новини

Το «Αγαπάμε την αεροβική γυμναστική» ή στα αγγλικά We love aerobics είναι ένα σχετικά πρόσφατο αθλητικό γεγονός που γίνεται όλο και πιο δημοφιλές και θα φιλοξενηθεί το καλοκαίρι, για όγδοη φορά, στο θέρετρο της Μαύρης Θάλασσας, Αλμπένα,από τις 25 Ιουνίου έως και την 1η Ιουλίου, ενώ το χειμώνα αναμένεται στη Σόφια. Διοργανωτής του αθλητικού φεστιβάλ είναι ο Μαρτίν Γκάτζεφ, διευθυντής της Πρώτης Fitness και Γυμναστικής Ακαδημίας, ο οποίος εδώ και 12 χρόνια είναι προπονητής αεροβικής γυμναστικής και διδάσκει ένα fitness πρόγραμμα με στοιχεία πολεμικής τέχνης με μουσική υπόκρουση, το οποίο λέγεται CombatExtreme.

Ο Μαρτίν θεωρεί την αεροβική τόσο ενδιαφέρουσα που αποφάσισε να την δείξει σε όλους όσους ενδιαφέρονται για την υγεία του σώματός τους.

Επιλέξαμε την Αλμπένα τυχαία, λέει εκείνος. Όταν έψαχνα μέρος για να υλοποιήσω την ιδέα μου ο υπεύθυνος για τον αθλητισμό στο θέρετρο ήταν ήδη ενήμερος για τη δραστηριότητά μου στη Σόφια και μου πρότεινε να κάνουμε ένα αθλητικό φεστιβάλ το καλοκαίρι κοντά στη θάλασσα. Κάθε χρόνο το πρόγραμμα του φεστιβάλ γίνεται όλο και πιο πλούσιο. Η Αλμπένα είναι πολύ ωραίο μέρος, έχει καλό φαγητό και καθαρή παραλία. Ιδανικό μέρος για διακοπές.

Φέτος στο πλαίσιο του φεστιβάλ θα διοργανωθούν πολλά πάρτι με διάσημους DJ.

Προβλέπεται οι συμμετέχοντες να δουν μαζί την ανατολή του Ηλίου την 1η Ιουλίου. 10 προπονητές διαφορετικών αθλημάτων, από τη Βουλγαρία και το εξωτερικό, επί μια εβδομάδα θα δείχνουν ασκήσεις στους ενδιαφερόμενους. Ένας από τους προπονητές είναι ο Ραμόν Ντομίνγκες από τον Ισημερινό που είναι επαγγελματίας χορευτής και εδώ και 6 χρόνια διδάσκει ζούμπα στη χώρα μας.

Πρόκειται για μια εκδήλωση, την οποία περιμένουμε με ανυπομονησία για να διασκεδάσουμε και να ξεκουραστούμε, λέει εκείνος. Όσοι έρθουν, θα έχουν αρκετές δυνατότητες να αθληθούν. Προτείνουμε γιόγκα, Pilates, ζούμπα, αλλά και πιο δυναμικές προπονήσεις μεταξύ των οποίων είναι ο επονομαζόμενος «βουλγαρικός σάκος» - μια εφεύρεση του βουλγάρου παλαιστή Ιβάν Ιβανόφ, προπονητή της Εθνικής Ομάδας Πάλης των ΗΠΑ.

Μαζί με τον Ραμόν τις προπονήσεις θα διεξάγει και η Ντιλιάνα Κόστοβα που ειδικεύεται στοPilates.

Συμμετέχω στο φεστιβάλ στην Αλμπένα εδώ και 4 χρόνια, λέει εκείνη. Με το Pilates συνειδητοποιούμε τις δυνατότητες του σώματός μας. Η συμμετοχή στην εκδήλωση δίνει τη δυνατότητα για άθληση, διασκέδαση και παρέα.

Για να λάβετε μέρος στο φεστιβάλ We love aerobics δεν είναι απαραίτητο να είστε επαγγελματίες αθλητές. Οι διοργανωτές όμως συστήνουν να αφήσετε όλες σας τις έγνοιες στο σπίτι και να αφεθείτε στον ρυθμό της μουσικής.

Μετάφραση: Αγάπη Γιορντανόβα

Φωτογραφίες: προσωπικό αρχείο του Μαρτίν Γκάτζεφ



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Περισσότερα στην κατηγορία

Αθλητές από την Κένυα κέρδισαν τον Μαραθώνιο της Σόφιας 2024

Πάνω από 7 200 δρομείς συμμετείχαν στον χθεσινό μαραθώνιο στην Σόφια. Πρόκειται για 1/3 αύξηση των δρομέων από πέρσι. Αυξήθηκε και ο αριθμός των ξένων συμμετεχόντων – πάνω από 1 100 άτομα από περισσότερα από 50 κράτη. Η διαδρομή περνούσε από..

δημοσίευση: 10/14/24 10:07 AM

Ο Γκριγκόρ Ντιμιτρόφ αποκλείστηκε από το τουρνουά στη Σαγκάη

Ο Γκριγκόρ Ντιμιτρόφ έχασε τον αγώνα του στη φάση των 16 στη Σαγκάη από τον 19χρονο Τσέχο Γιάκουμπ Μένστικ με 3:6, 6:3, 4:6. Ο αγώνας διήρκεσε δύο ώρες και πέντε λεπτά. Στα προημιτελικά, ο Μένσικ θα αντιμετωπίσει τον Νόβακ Τζόκοβιτς. Την..

δημοσίευση: 10/10/24 12:10 PM

Ο Γκριγκόρ Ντιμιτρόφ προκρίθηκε για τον τέταρτο γύρο του τουρνουά τένις στη Σαγκάη

Ο καλύτερος Βούλγαρος τενίστας προκρίθηκε στους 16 του τουρνουά Masters στη Σαγκάη. Ο Βούλγαρος νίκησε με 7:6(5), 6:2 τον Αλεξέι Ποπίριν από την Αυστραλία. Για μια θέση στα προημιτελικά, ο Ντιμιτρόφ θα παίξει με τον Γιάκουμπ Μένσικ, νούμερο 65 της..

δημοσίευση: 10/8/24 1:55 PM