Podcast στα ελληνικά
Μέγεθος κειμένου
Βουλγαρική Εθνική Ραδιοφωνία © 2025 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται σύμφωνα με τον νόμο

Πλατφόρμα θα βοηθά τους νέους να αντιμετωπίζουν αρνητικά συναισθήματα

Φωτογραφία: pixabay

Μια εικονική αίθουσα, στην εφαρμογή για κινητά «Πες μου», θα βοηθήσει τους νέους να ξεπεράσουν τα αρνητικά συναισθήματα όπως το άγχος, τη μοναξιά, τη λύπη, το φόβο και το θυμό, ανακοίνωσε η οργάνωση της UNICEF στη Βουλγαρία. Η πρόσβαση είναι δωρεάν και ανώνυμη για όλους κάτω των 24 ετών και τους γονείς τους. Υπάρχουν ειδικές εξηγήσεις για τις διάφορες συναισθηματικές καταστάσεις, καθώς και συμβουλές για την τόνωση της αυτοεκτίμησης, ασκήσεις χαλάρωσης για τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση του ύπνου.

Οι γονείς θα μπορούν, επίσης, να μάθουν πώς να υποστηρίζουν συναισθηματικά τα παιδιά τους. Η νέα πλατφόρμα είναι το αποτέλεσμα της εθνικής εκστρατείας της UNICEF Βουλγαρίας «Πέρα από τα χαμόγελα. Πως είσαι αλήθεια;», η οποία έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Στόχος της ήταν η υποστήριξη των παιδιών και των νέων της Βουλγαρίας, να αντιμετωπίσουν το άγχος και την κατάθλιψη και να τονίσει τη σημασία της ψυχικής υγείας.



Η πλατφόρμα μπορεί να κατέβει ΕΔΩ και ΕΔΩ


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Περισσότερα στην κατηγορία

Τον Σεπτέμβριο ξεκινά το πρόγραμμα «Επιλέγω τη Βουλγαρία»

Πάνω από 870 άνθρωποι μπορούν να συμμετάσχουν στο μέτρο «Επιλέγω τη Βουλγαρία» για την προσέλκυση Βούλγαρων από το εξωτερικό πίσω στην πατρίδα τους. Μεγάλο μέρος από αυτούς σίγουρα θα επιστρέψουν στις οικογένειές τους, είπε στο ΒΤΑ η αναπληρωτής..

δημοσίευση: 7/30/25 12:00 PM

Ιδρύεται Ένωση Βουλγαρικών Πολιτιστικών Συνδέσμων στο Εξωτερικό

Η ιδρυτική συνέλευση της νεοϊδρυόμενης Ένωσης Βουλγαρικών Πολιτιστικών Συνδέσμων στο Εξωτερικό θα διεξαχθεί στις 29 Ιουλίου 2025, από τις 14:00, στο κτήριο της Εκτελεστικής Υπηρεσίας για τους Βουλγάρους του Εξωτερικού στη λεωφόρο Πρίγκιπα Αλεξάντερ..

δημοσίευση: 7/29/25 6:00 AM
Ομάδα βιολογίας

Βούλγαροι μαθητές στις φυσικές επιστήμες και τη γλωσσολογία επέστρεψαν με 12 διακρίσεις

Βούλγαροι μαθητές που διαγωνίστηκαν στις φυσικές επιστήμες και τη γλωσσολογία επέστρεψαν σήμερα με 12 διακρίσεις από τις πιο σημαντικές διεθνείς ολυμπιάδες που διεξήχθησαν στην Ταϊβάν και τις Φιλιππίνες. Η Βανέσα Καλίνκοβα, μαθήτρια του..

δημοσίευση: 7/28/25 6:23 PM