Ежедневната ми среща с пациентите показва стреса, паниката и страха, в който живеят хората. Искам да се обърна към всички, че изключително важна е нашата имунна система, заяви пред БНР пулмологът д-р София Ангелова:
„Природата ни е дарила с много имунни клетки, които ни защитават от всички вируси бактерии. В този момент трябва да се борим за добра имунна система“
Как да си повишим имунната система
Д-р Ангелова препоръчва да не се поддаваме на стрес, паника и напрежение, които потискат имунните клетки. Важни са и антиоксидантите – витамин А, витамин Е, витамин Ц, които се борят с оксидантния стрес.
Намаленото ниво на витамин Д е заради липсата на слънце. Профилактичният му прием е само от полза за организма. Цинкът обаче е минерал, който е много важна част за нашата имунна система.
Пулмологът препоръча цинк под формата на таблетки за смучене.
Природните продукти, които хората може да приемат, са например черен бъз, джинджифил, мед, лимон.
Изключително важно е да спазваме и основните правила на личната хигиена – водата и сапунът са водещи, а като няма наблизо – мокри кърпички на алкохолна основа.
„Важна е дисциплината и отговорността от страна на хора, които са били в засегнат от епидемия район“, каза още д-р Ангелова в предаването „Нещо повече“ на програма „Хоризонт“.
Цялото интервю можете да чуете в звуковия файл.
Британски бизнесмен, заснет да признава, че е продавал незаконно луксозен парфюм в Русия, не е бил обвинен в съда, съобщи Би Би Си. Дейвид Крисп е признал пред следовател под прикритие, че е "пренебрегнал правителствените укази" за санкции, като е продавал парфюм "Boadicea the Victorious" за 1000 паунда за шишенце в Русия. Би Би Си вече може..
В Ловеч училищата, детските градини и ясли, читалищата и всички социални заведения ще продължат да плащат 25% от определената им такса битови отпадъци въпреки предложението на общинската администрация да я заплащат в пълен размер от следващата година. Предложението образователните и социалните заведения да заплащат пълния размер на таксата..
Твърде малко и твърде късно - така голяма част от развиващите се държави критикуваха споразумението от 29-ата конференция за климата, която договри трикратно увеличение на финансирането за борба с последиците от климатичната криза. Преговорите, които се проточиха повече от 30 часа след формалното приключване на програмата, доведоха до..
Проиранската групировка "Хизбула" обяви, че за първи път е извършила въздушен удар по изрелска военна база. По базата в Южен Израел са изстреляни ракети и дронове, друг удар е насочен и по военна цел в Тел Авив, се казва в изявление на групировката, цитирано от агенция "Франс прес". В същото време ливанската армия съобщи, че при израелски удар срещу..
Ескалира напрежението между сунити и шиити в Северозападен Пакистан. При различни враждебни прояви от четвъртък досега са убити над 80 души и 156 са ранени, предаде "Франс прес", като цитира член на местната администрация. По негова информация в някои райони все още се чува стрелба. От снощи не са регистрирани нови случаи с убийства и пострадали. В..
С мащабна операция по море и въздух в Кипър успешно бе спасено новородено, само на 10 дни, средиземноморско тюленче монах, което е представител на най-редкия морски бозайник в Европа, съобщиха днес от екоминистерството. Във важната мисия участваха министерства, специлизирани институти, полиция, доброволци, авиокомпания от две страни. Спасителната..
Тежки обвинение към посланика на България в Украйна - Николай Ненчев, е отправила бившата вече служителка в мисията - преводачката Олга Хвостенко. В..
Кълнях се, че ние ще сме различни от другите партии, а се оказа, че на някои нива - вземане на решения, нарочване на тези, които не са съгласни - не е..
"Дълбоко съм убеден, че на България са ѝ необходими нови политически субекти . Тези са изчерпани. " Това заяви пред БНР Бойко Ноев, бивш министър..
Разкъсана облачност