Колко важен е столът, на който седим за здравето и тонуса ни и възможно ли е, когато сме приковани задълго в едно положение, все пак да се раздвижваме?
36 годишният Венцислав Тотев от Враца е един от малцината производители в света на иновативните коленни столове за активно седене. Учил и работил в областта на масовите комуникации, преди няколко години възможността да произвежда иновативен продукт го връща в семейния бизнес.
Идеята на коленния стол е, че осигурява поза на седене, при която напрежението се разпределя по тялото.
Тук се добавя ползата от движението, от която сме лишени отпуснати с часове в удобството на стандартния работен стол.
Що е то коленен стол за активно седене и какви са ползите от него?
"Столовете са изключително важни. Винаги съм казвал, че тези, които са т.нар. "геймърски столове" са изключително удобни, но проблемът при тях е, че те предразполагът тялото към пълно отпускане, което във времето напред прави така че, различни мускулни групи атрофират и могат да последват болки в кръста, главоболие, да започнеш да се изкривяваш.
Скоро обаче започнаха да стават известни и коленните столове за активно седене, каза за "Рано в неделя" Венцислав Тотев.
"Когато човек седне, опората отива в коленете и пищяла, като напрежението и тежестта се разпределя между краката и пищялите.
Добавяме и ползите от движението - ти докато седиш се и движиш - чрез тези столове се заздравяват различните мускулни групи, подобрява се стойката на седене, а дизайнът на тези столове е такъв, че запазва правилната физиологична извивка на гръбначния стълб, което е много важно за децата и подрастващите, за да ги предпазва от проблеми с гръбначния стълб и стойката в бъдеще, поясни още Венцислав Тотев.
Коледа е време за семейството . Време, в което традициите, отношенията и споделеността играят централна роля. Време за събиране около празничната трапеза, споделяне на обичаи и връщане към корените на семейството. Време, в което всички заедно приготвят специалните храни и с годините се учат на компромиси и толерантност. Как това се..
Архитектурният резерват Арбанаси край Велико Търново е сред най-предпочитаните дестинации за туристите, а особено притегателни са средновековните църкви и манастири. Една от седемте арбанашки църкви носи името "Рождество Христово". Арбанашките църкви са музейни обекти, служение в тях има само на патронните им празници. Четири от църквите са..
В Деня на бащата ще се проведе протест за споделено родителство. Три законопроекта за изменение на Семейния кодекс в частта споделено родителство очакват разглеждане в Народното събрание. Фондация "За споделено родителство" организира протест на площад "Независимост" в столицата "Протест се нарича още от самото начало. То е започнало..
В Столичната община започват преговорите за подписване на нов Колективен трудов договор между синдикатите от КТ "Подкрепа" и КНСБ с ръководството на Столичния автотранспорт. Липсата на договора доведе до протести в петък, на 20 декември, и спиране на част от автобусите на градския транспорт. Близо 280 шофьори са необходими на общинското дружество,..
Близо 300 деца от столичните училища и детски градини взеха участие в празничния концерт, посветен на Рождество в столичния район "Люлин". "Много хора идват, за да подкрепят тази инициатива", наричат я "Децата на "Люлин", разказва Иван Димитров от Църковното настоятелство. Идеята е да обединяват всички училища и детски градини в района и да..
Какво е да си учен на Антарктида? И как може да си по-интересен на туристите там дори и от пингвините. "За мен това е шеста експедиция. Аз съм на българската база по научен проект. Занимавам се със сеизмология, изследване на земетресенията, движението на ледниците на Антарктида, разказа за "Закуска на тревата" гл. ас. д-р Гергана Георгиева. Тя е..
"Приключението Италия" представя Иван Кръстев, автор на книгата „НЕпътеводител за Италия от А до Я” . Той е нашия полазник на Игнажден – така, че всички ни очакват пътешествия през следващата година. Разказа за живота в Италия, за красотите там, за хората, за кухнята и менюто на тази любима на много хора страна , но и представи..
Филмът за Гунди е един от най-професионално направените български филми. В кино "Влайкова" имахме 25 прожекции при пълна зала. Според мен на..
На 22-рата година от живота на дъщеря ми аз все повече се страхувам, какво би станало, ако нещо с мен се случи с мен, защото аз вече съм на 55..
С около 12 декара може да намалее площта на Природния парк "Сините камъни". Това ще се случи, ако имот край Алпийския дом – навремето резиденция на..
Предимно облачно
Облачно
Сняг
Облачно