Колко важен е столът, на който седим за здравето и тонуса ни и възможно ли е, когато сме приковани задълго в едно положение, все пак да се раздвижваме?
36 годишният Венцислав Тотев от Враца е един от малцината производители в света на иновативните коленни столове за активно седене. Учил и работил в областта на масовите комуникации, преди няколко години възможността да произвежда иновативен продукт го връща в семейния бизнес.
Идеята на коленния стол е, че осигурява поза на седене, при която напрежението се разпределя по тялото.
Тук се добавя ползата от движението, от която сме лишени отпуснати с часове в удобството на стандартния работен стол.
Що е то коленен стол за активно седене и какви са ползите от него?
"Столовете са изключително важни. Винаги съм казвал, че тези, които са т.нар. "геймърски столове" са изключително удобни, но проблемът при тях е, че те предразполагът тялото към пълно отпускане, което във времето напред прави така че, различни мускулни групи атрофират и могат да последват болки в кръста, главоболие, да започнеш да се изкривяваш.
Скоро обаче започнаха да стават известни и коленните столове за активно седене, каза за "Рано в неделя" Венцислав Тотев.
"Когато човек седне, опората отива в коленете и пищяла, като напрежението и тежестта се разпределя между краката и пищялите.
Добавяме и ползите от движението - ти докато седиш се и движиш - чрез тези столове се заздравяват различните мускулни групи, подобрява се стойката на седене, а дизайнът на тези столове е такъв, че запазва правилната физиологична извивка на гръбначния стълб, което е много важно за децата и подрастващите, за да ги предпазва от проблеми с гръбначния стълб и стойката в бъдеще, поясни още Венцислав Тотев.
Месец октомври е обявен за месец на борбата с рака на гърдата – време за осведоменост, превенция и грижа за женското здраве. " 3 D мамографията е най-прецизният начин за диагностика при плътна млечна жлеза , каза за "Хоризонт" д-р Александрина Перчева, един от водещите мамолоз и и специалисти по образна диагностика в България. Тя участва..
"Нашият метаболизъм е така устроен, че ние се храним с въглехидрати . Човек гледа да консумира храни с висока енергийна плътност – мазни и сладки храни, и оттам са съвременните заболявания." Това коментира пред БНР диетологът д-р Велислав Георгиев във връзка с предложението да се помисли за въвеждането на "данък захар". Д-р Николай..
Връщат ли се щъркелите обратно в България, след като преди повече от месец напуснаха гнездата си и се отправиха към топлите страни? Този въпрос е сред най-коментираните в социалните мрежи, след като сайтът за прогнози Meteo Bulgaria сподели клип на Семчо Миронов , известен земеделец от Монтанско, заснел щъркели, които били отлетели, а сега..
50-ото Народно събрание бе поредното, което не успя да приеме Закон за насърчаване на доброволчеството. България е единствената страна в ЕС, която няма такъв нормативен акт. Според доклад на "Евростат" едва 14% от младежите в България участват в доброволчески дейности - близо двойно по-малко в сравнение със средното за Европа. Мария Тончина:..
Благотворително бягане в подкрепа на трудноподвижни или незрящи хора ще се проведе тази вечер в София. Организатор на събитието "Светулки RUN" е Софийски планински клуб и началото му е край езерото Ариана в Борисова градина. Информация за инициативата можете да немарите и във "Фейсбук" . Регистрацията започва в 19 часа, а самото бягане - от 20 часа...
Роботиката представлява голяма планина, която участниците се учат да изкачват заедно . По време на това изкачване те учат много за екипната работа, за реалния свят – как когато свържем две жички, напишем малко код и натиснем един бутон, виждаме как това, което сме направили, може да помогне на останалите около нас. Това обясни в интервю за..
Последният петък на септември е Европейски ден на спорта в училище. Идеята е да се съчетаят физическа активност и забавление . Това е десето, юбилейно издание на кампанията у нас, в която се включват все повече училища и спортни клубове, отбеляза пред БНР Румяна Киризиева от пловдивското сдружение "Бъди активен". По техни данни близо 800..
Управлението на Симеон Сакскобургготски и на Сергей Станишев доведе мафията на власт в България . Това заяви пред БНР Иван Костов,..
Връщат ли се щъркелите обратно в България, след като преди повече от месец напуснаха гнездата си и се отправиха към топлите страни? Този въпрос е сред..
" Русия има интерес да се разраства конфликтът в Близкия изток , защото това отвлича политическото внимание от агресията на Русия в Украйна. Това..
Предимно облачно
Разкъсана облачност
Значителна облачност с дъжд
Облачно