“Има едно цялостно емоционално изтощение, нервност и повишена раздразнителност след двете години пандемия“ – каза в предаването “Нашият ден“ на БНР психологът Даниел Троев:
“Всичките колективни и индивидуални драми, които се разиграха пред очите ни, в последните две години поддържат организма ни в постоянен стрес, това няма как да не изчерпи ресурсите му – ментални, емоционални и телесни.
Все по-често се забелязва загуба на концентрация и липса на мотивация след Covid, едно притъпено усещане към нещата, които се случват.“
Паник атаките
“Те са едни от най-често срещаните състояния, с които хората се обръщат към мен. Те са прагът, с който нервната система тотално влиза в много силен израз на цялото напрежение. Те са бушонът, който гърми, за да не гръмне цялата система. Паник атаките често са породени от твърде дългото напрежение и тревога.“
Свалянето на маските
“В момента има масово едно изтощение по темата. Няма толкова енергия за нови тревоги и пик на шоковото. Нещата отиват в едно по-дистанцирано състояние, за да може да се самосъхраним.“
Чуйте целия разговор в звуковия файл.
В редакция "Хумор и сатира" акъл имаме много и щедро го раздаваме, не ни се свиди. Огледаме се, видим област, където явно се нуждаят от акъл и веднага ставаме мозъчни донори, така да се каже. За съжаление често пъти акълът ни се отхвърля, не влиза в работа, което си личи навсякъде у нас. Това обаче не ни разколебава, продължаваме да раздаваме в..
Как достъпът до точна и проверена информация влияе на социалното приобщаване и благосъстояние? Може ли да бъде причина за маргинализация и как фалшивите, подвеждащи и изфабрикувани новини се разпространяват по различен начини в различните общности? В "Работилница за журналисти" на АЕЖ - България беше представено ново проучване на..
В Деня на патентоване на първата електрическа самобръсначка и първото изкуствено кръвопреливане в света, гост в студиото е Илиана Типова – отличник на випуска на 10-ия майсторски клас по радиожурналистика на БНР. Тя е автор и водещ на предаването за туризъм и хоби на Радио Кърджали "Накъде в неделя". За връзката между Граф Дракула, Хелоуин, гробищата..
Епигенетиката изучава изменения в гените, които не се дължат на промени в ДНК последователността. Тези промени могат да бъдат предизвикани от външни фактори – въздух, стрес, хранене, и в някои случаи се предават на следващите поколения. За епигенетичните фактори и тяхното овладяване в изпълненото със стрес ежедневие в "Terra Култура" говори..
От 2 декември всеки понеделник между 8:30 ч. и 9 ч. в ефира на "Нашият ден" ще гостуват български иноватори със зелена бизнес ориентация. Поводът е първото национално проучване на Move.bg "Зелени решения от България 2024" . За "зелените решения" в бизнеса и данните от проучването в предаването разговаряме със Саша Безуханова –..
Международният театрален фестивал "Дивадло" в Пилзен e един от най-престижните фестивали, посветени на театралното изкуство в Европа. Фестивалът представя..
Една много интересна фотографска изложба съчетава фотография, архитектура и разкази на хора, живеещи по покривите. Ще научите къде и докога можете да се..
Точка Илиева е артист на свободна практика с дълбок интерес към уличното изкуство, което използва като платформа за социални и екологични послания. Нейни..
Ел. поща: hristobotev@bnr.bg
