Около 40 на сто от хората над 25-годишна възраст у нас са засегнати от повишено кръвно налягане. 76% са с неконтролирана хипертония, сочат данните на Българската лига по хипертония. По повод Световния ден за борба с високото артериално налягане започва инициативата "Май месец за мерене“.
Какво трябва да знаем за артериалната хипертония?
“Това е тих убиец – не боли, не сърби и за съжаление го откриваме късно. Трябва да се борим не само с изолиране на високите стойности, но и с последствията от това“, казва в “Нашият ден“ д-р Теодора Янева и допълва:
Редовното измерване на кръвното, започвайки от млада възраст, има много важно значение. Когато започнат да се регистрират по-високи стойности, трябва да се потърси лекарска помощ.
За да се постави диагнозата “артериална хипертония“, е необходимо човекът да измерва високи стойности – над 135/85 в домашни условия седем поредни дни.“
Регулация на кръвното налягане
“Редукцията на солта е нещо много важно във всекидневието. Може би индивидуален подход към пациента е най-подходящият път. Ако действаме поотделно, само на индивидуално ниво или пък само на популационно, трудно можем да постигнем ефект.
Нужна е комбинация не само от редуциране на солта, но отчасти заместване, например са калиева сол, тъй като цялостното заместване не е добро. Също в редица случаи е доказано, че може да доведе до понижаване на стойностите на артериалното налягане. Нуждаем се от трайна, дългосрочна визия как точно да съчетаем в цялата група пациенти терапията при конкретния.“
Чуйте пълния разговор в звуковия файл.
Отваряме една безкрайна тема – опасностите в социалните мрежи. Води ли до проблеми ползването на TikTok? В "Тийн Тайм" задаваме този въпрос, след като CNN съобщи за съдебен иск срещу TikTok заради увреждане на психичното здраве на децата. В обвинението се твърди, че платформата е "пристрастила" младите хора и е навредила на психиката им...
В рубриката "Темата на деня" разгледахме една особена заплаха, която експертите наричат "новата пандемия". Но не става въпрос за нов вирус, а за разпространението на интернет измамите, които се увеличават с безпрецедентни темпове. За да се обсъди този тревожен феномен, представители от Комисията за защита на потребителите, Европейския потребителски..
Преди броени дни Перник стана център на Националната младежка конференция под надслов "Приобщаващи общества и ролята на младите хора" . Събитието привлече над 100 участници от цялата страна, включително представители на младежки организации, държавни институции, местни власти и експерти по младежка политика. Конференцията имаше за цел да обсъди..
С Йовко Ламбрев, IT експерт, разговаряме в рубриката "Въпреки мрежата" за същността на компютърните престъпления. Къде да пазим многото си пароли? Какво да знаем за фалшивите профили? Защо да не се предоверяваме за неща, които изглеждат хубави, евтини и лесни за достъп? Какво са "фишинг" имейлите? Как да пазаруваме онлайн така, че да не попаднем в..
Албена и Павел Благеви са се издигали до селенията на боговете – планината Олимп. Оказа се, че макар да е с няколко метра по-нисък от Мусала, нейният връх..
Постановката, за която всички говорят – "Оръжията и човекът" на Бърнард Шоу, ще има премиера на сцената на Народния театър в три последователни вечери. На..
В "Мрежата" по програма "Христо Ботев" Валентин Вълканов , преподавател по социология в НБУ, коментира процесите, които водят българското общество до..
Ел. поща: hristobotev@bnr.bg