Кои са най-стресиращите професии в България и какви са нивата на социална тревожност сред младите хора – това бяха сред основните теми на Националната научна конференция, посветена на психичното здраве и съвременните подходи за неговото опазване. За инициативата и новите изследвания разказа д-р Радостина Минина в ефира на предаването "Време за наука".
Д-р Минина е част от научен екип, разработил иновативен инструмент за измерване на стреса – платформата ТеstMyStress. По думите ѝ, целта на проекта е да превърне резултатите от фундаменталната наука в практически приложим инструмент, който да помогне на хората да следят своето психично и физическо състояние.
"Разработихме тази платформа, за да може всеки човек да изследва своя стрес статус и да вземе навременни мерки, преди да се появят заболявания, свързани със стреса. А те, както знаем, са огромен брой", обясни тя.
Платформата измерва както субективните усещания – като качество на живот и ниво на тревожност, така и обективни маркери. Събраната информация се обработва от иновативен алгоритъм, който предоставя подробна обратна връзка за резултатите и дава насоки за подобряване на психичното благосъстояние.
Сред използваните субективни маркери са психологически въпросници, които оценяват симптоми на депресия, тревожност, бърнаут, както и фактори като употреба на алкохол и наличие на стресови събития в живота на участниците.
Д-р Минина подчерта, че популяризирането на теста е важно, за да може обществото да разбере смисъла на ранната превенция и необходимостта от грижа за психичното здраве.
"Говорим публично за този тест, за да могат хората да осъзнаят колко е важно да следят своето психическо състояние и да реагират навреме", допълни тя.
Екипът подготвя и мащабна конференция през февруари, посветена на добрите практики за справяне с последиците от стреса.
В рамките на своите изследвания, учените вече са провели проучване за най-стресиращите професии в България, което показва, че лекарите, учителите, медицинските сестри и пожарникарите са сред най-засегнатите групи.
Слушайте!
Храмът Джогеса e сгушен между небостъргачите в центъра на Сеул и се смята за сърцето на корейския дзен будизъм. Всички пътища водят до него, особено ако се разхождате по оживената улица "Джонгно" или около бившия императорски дворец. Като стражи на религията, пред главната сграда – храма Деунджон, ви посрещат две величествени дървета,..
Опитахме чрез подобна градация да предизвикаме гледните точки на проф. Румен Кастелов. Коментарът на водещия специалист, началник на Клиниката по ортопедия и травматология в МВР болница, определи в началото основните фактори за телесно здраве и добра кондиция на опорно-двигателния апарат. Опитният лекар и хирург постави акценти върху битовите и..
В петък на 14 ноември 2025 г. от 10 часа Физическият факултет на СУ "Св. Кл. Охридски" отваря вратите си за всички, които искат да преживеят няколко интересни и ползотворни часа. Ученици, учители, родители, деца, студенти и граждани ще могат да видят, че физиката е увлекателна и интересна, че е престижна наука с многобройни възможности за..
На 12 ноември в Ректората на Софийския университет Факултетът по класически и нови филологии със съдействието на катедра "Испанистика" и катедра "Англицистика и американистика" и Филологическият факултет на Пловдивския университет организираха честване на юбилея на известната българска лингвистка , в рамките на което тя представи новата си книга...
В третия епизод, посветен на Националния етнографски музей към БАН, разказваме за образователните програми , които реализира музеят днес. Националният етнографски музей към Българската академия на науките съществува, за да събира и изследва истории и предмети от бита на българина в миналото и настоящето. Сред основните цели на музея са: Да..
Поредната стъпка, която МОН предприема, за да се справи с агресията сред учениците, е увеличаване на броя на училищните психолози и педагогически..
Всяка трета събота от ноември традиционно в цяла Европа и у нас царува театърът. Тази година събитието е на 15 ноември в множество театрални пространства..
Още за сборника с разкази "Винилови души" през 2020 година Марин Бодаков пише: " Разказите на Цветозар Цаков ни обещават много причудливости. Техните..
Ел. поща: hristobotev@bnr.bg
