Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

През лупата на страха малкият вирус е като динозавър с корона

След продължаващата 9-ти месец масова истерия, наречена коронавирус, може ли някой да бъде успокоен? Може ли да се обясни на хората защо не трябва да се страхуват?  Психотерапевтът Мадлен Алгафари, която съветва: "Страхът е по – лош от вируса, спри телевизора!"

В предаването "Ден след ден" тя сподели, че панацея срещу страха няма, но истаната е, че колкото повече е уплашен един човек, толкова по- уязвим той. Наблюдавам това и в практиката си, споделя психотерапевтът Мадлен Алгафари.

„Спокойният човек прекарва Ковид-19 така, че дори не разбира, че е болен.“

Този вирус не е чума, показателна е статистиката за това колко са тежките случаи, посочи психотерапевтът. По думите й има уплашение хора, но има и много такива, които успяват да запазят спокойствие.

Това, което се случва с нашето тяло е продукт на мисълта ни, казва Алгафари. Тя дава пример със своя колега от Италия, която споделила, че всички тежки случаи то началото на годината са били, защотото хората са били много уплашени.

Мадлен Алгафари обясни и "ефектът на заразата на емоциите", която тече по информационните канали и от човек на човек. Това е огромно доказателство за лавинообразното развитие на страха.

Като съвет, тя препъръча да концентрираме мислите си "тук и сега", иначе започваме да се разколебаваме. Малкото сегашно пространство ни прави сигурни, разширявайки го губим стабилност и микроскопичният вирус започва да прилича на динозавър с корона.

Не можем да си зарием главата в пясъка, но можем да сложим осъзнато от другата страна приятните емоции. Това помага и ня тялото на биохимчино ниво. Обратното пречи, обясни Мадлен Алгафари.

Целият разговор е в прокачения звуков файл.




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

Някои храни може да поевтинеят след въвеждане на еврото

„Има яснота, че докладът ще бъде обективен“, каза евродепутатът Илия Лазаров за очакваните утре доклади на Европейската комисия и Европейската централна банка за готовността на България да въведе едината европейска валута „Протестите срещу еврото са по-скоро организирани, отколкото спонтанни. От 35 години съм в политиката и ми е ясно..

публикувано на 03.06.25 в 16:49
Нели Костадинова

Изграденото доверие с психолога свали Пейо от Тунела

Нели Костадинова е главен инспектор в сектор „Лаборатория“ в Пловдив към Института на МВР. Тя е криминален психолог и работи в сектора от 2012 година, а от миналата година е негов началник. Именно тя преговаря с 42-годишния Пейо, който на 15 май заплаши, че ще скочи от северната част на Тунела над бул. „Цар Борис Трети Обединител“...

публикувано на 03.06.25 в 16:26

При бедствие като пожар винаги има нужда от помощ

Втори ден продължават усилията за възстановяване на изгорелите къщи и стопански постройки в кв. Прослав. За щетите и  възстановяването на домовете с помощта на доброволците разказа в програма "Ден след ден"  една от собственичките на опожарените къщи  – Ваня Аспарухова. Тя обясни, че към днешна дата продължава разчистването във всички пострадали..

публикувано на 03.06.25 в 15:41

Безплатни профилактични прегледи за деца през юни

Безплатни профилактични прегледи за деца до 18 години ще се извършват през целия месец юни.  Те ще са в Клиниката по детска хирургия към УМБАЛ „Свети Георги“ в Пловдив  и са част от кампанията "Здраве за всички".  Инициативата цели да насърчи ранното откриване и навременното лечение на хирургични заболявания в детска възраст. Най-честите..

публикувано на 03.06.25 в 07:26

Търсят доброволци за разчистване на опожарените къщи в Прослав

Доброволци, близки и приятели се включиха в разчистването на жилищните сгради, които вчера пострадаха при голям пожар в квартал „Прослав“. От районната администрация на „Западен“ ще потърсят помощ и от доброволното формирование 112, чиито членове да се включат в разчистването на жилищата, заяви в интервю за предаването „Ден след ден“ по Радио..

публикувано на 02.06.25 в 16:37