Пропускането на закуската е лош старт за деня. В това е категорична доц. д-р Даниела Попова, ръководител на Клиниката по метаболитно-ендокринни заболявания и диететика в столичната УМБАЛ "Царица Йоанна-ИСУЛ". По думите й вредно е да се хапват..
По-малко от месец до началото на пролетта. Пролет- ново начало, нов сезон, когато все повече се замисляме как да влезем бързо във форма. Да намалим теглото си, но как и по какъв начин да го направим трайно, здравословно и с по-дълготраен ефект? Светът и..
30,2% от учениците на възраст от 6 до 19 години страдат от наднормено тегло, от които със затлъстяване са 12,7%. Данните са от национално представително проучване на храненето на учениците в България на Националния център по обществено здраве и анализи и..
Чувствате ли се с малко излишни килограми, след като празничните дни с обилните трапези останаха далеч зад гърба ни? Нужни са малко усилия, за да се отървем от тях, хапвайки си здравословна храна. Как да направим това и какво да сготвим за семейството си,..
