Всички знаем, че смехът е едно от най-добрите лекарства. За съжаление в напрегнатото ежедневие все по-рядко ни се случва да се заливаме от смях,, както често правят това децата. Йога на смеха или “хася йога” е практика, която съчетава искрен смях с..
Благотворителен спортен ден ще се проведе в Шумен днес. Шестима инструктори ще се включат в инициативата със занимания като степ аеробика, йога на смеха, паунд, зумба и бачата, а събраните такси ще се дарят за добра кауза, каза за Радио Шумен Симона..
