Какво може да ни се случи в разгара на лятото, ако не сме внимателни? Какво представлява прегряването, по какво се различава то от топлинния и слънчевия удар.
За това говорим с д-р Христина Варналийска – кардиолог от УМБАЛ. „Св. Екатерина“.
Според специалиста тялото ни може да прегрее, когато е в среда, където температурата е постоянно или екстремално повишена – може да е на открито - под слънчевите лъчи, но може да е в затворени помещения (някои професии се упражняват именно на такива места – леяри, пекари). В такъв случай може да се почувства гадене, повръщане, да има мускулни крампи…
При топлинен удар път се стига до застрашаващо живота състояние. Характеризира се с обилно потене, може да се изгуби съзнание и да се изпадне дори в кома.
В подобни ситуации е важно бързо да се реагира. Пострадалият да се изнесе на прохладно място, да му се поставят влажни хладни компреси под мишниците, на бедрата, корема… Ако той е в състояние - да пие вода, но хладка, не студена.
Повишената влажност също пречи на нормалния топлообмен на тялото.
Най-честите рискови групи са селскостопански работници, леяри, дори спортисти. Малките деца (2-4 г.), възрастните и хронично болни също попадат сред лицата с по-висок риск. Пациентите със сърдечно-съдови аномалии и страдания непременно трябва да ходят на профилактични и контролни прегледи и ако трябва да се промени терапевтичната схема, да се намали приемът на някои от медикаменти.
Освен вода (1,5-2 л. на ден), в горещите дни е добре да се приема и айрян със сол. Кафето не бива да е силно, по-добре е да се пие зелен чай.
При навлизане в морето непременно пациентите трябва да се обливат предварително, да се адаптират към по-различната температурна среда.
Ако престояваме в помещение с климатик, разликата в температурата не бива да бъде по-голяма от 7-10 градуса.
Рискът от инфаркт през лятото не е много по-нисък отколкото през зимата, обясни още д-р Варналийска. При дехидратиране се създават условия за образуване на тромби. При пациенти с коронарна болест пък, самото повишаване на околната температура предизвиква тахикардия (сърцебиене), натоварва се сърцето, затруднява се снабдяването с кислород.
И здрави и болни е добре да избягват разходки под слънцето между 11 и 16 часа, а когато излизаме нека винаги да носим бутилка с вода. Да се избягват физически натоварвания в гореща среда.
Чуйте целия разговор на Георги Нейков с д-р Христина Варналийска.
На 16 юли от 19.00 часа в Галерия “Арт 159” ще бъде открита изложбата „Да запазим Корал: „Безполезни изкопаеми НБУ 2025“.Куратори на изложбата са: проф. Борис Сергинов, Методи Методиев, Олга Галчинска, Ева Гебрева и Биляна Калоянова. В експозицията ще се включат над 30 автори – художници, активисти, изследователи и доброволци от НБУ и..
Във възпитанието родителите често трябва да балансират между помощта, улеснението за детето и здравословната строгост. За приучаването към самостоятелност понякога е достатъчно да изчакате, да потвърдите затруднението в дадена ситуация, а когато детето анализира или вследствие дори само на промяна в подхода успее да се справи, то остава не..
За седма поредна година ще се проведе Lago Fest 2025 - Фестивалът на Самоков от 25 до 27 юли. Мултидисциплинарният фестивал отново ще се проведе на добре познатата локация – Туристическата градина в парк “Лаго”. “Когато самоковци са се опитвали да правят комплименти на млади дами, са казвали “Я, каква си лаговица”. Лаговицата е едно много тънко..
В момента 60 от 256 общини в страната са с воден режим. Ако не бъдат взети комплексни мерки, те ще нарастват всяка следваща година и проблемите с безводието ще се задълбочават. Това откроиха експерти от информационната платформа "Климатека" на медиен форум, в който се включиха експертите по води и климат. Те отбелязаха, че по-съществен е..
България е на прага на влизане в еврозоната - стъпка, която се очаква да донесе значителни промени в икономиката. Малко след като получихме окончателното "Да", няколко международни рейтингови агенции повишиха кредитния рейтинг на страната ни на БББ+. А за пръв път в историята ни получихме и оценка A- от агенция "Скоуп Рейтинг". " Очаквам..
Конференцията Velo-city 2025 тази година се провежда в полския град Гданск. “Това е шестата или седмата конференция Velo-city, на която присъствам. В този смисъл имам база за сравнение с предишни издания. Разбира се, тази година не съм толкова въодушевен, колкото когато участвах за първи път. Това беше през 2017 г., а домакини бяха градовете..
Живеещи в района на ул. "Опълченска“ излязоха на протест снощи с искане за преобразуване на едната новоизградена лента за движение във велоалея, а на другата – в разширение на тротоарите, които към момента на места са само по два метра. Протестиращите обясниха, че две нови автомобилни ленти удвояват трафика, а тротоарите остават тесни. Многократно..