„В катеренето се развива хармонично цялото тяло, защото докато се катериш използваш и лявата, и дясната половина на тялото еднакво. Обикновено фокусът е насочен към това да преодолееш определен маршрут, да направиш някакво движение, да минеш най-трудния пасаж. Ти дори не осъзнаваш колко много натоварваш цялата мускулатура“, обясни Петя Гърбова.
Споделя, че при катеренето водеща е емоцията, а не това колко мускули се напрягат. Техниката при катеренето е сложна, разнообразна и е свързана с тактическа мисъл, казва инструктурката по катерене.
„Изключително важно е и за ставите, тъй като те се поддържат и възстановяват единствено с движение“, изтъкна тя.
За разлика от катеренето сред природата, в залата рисковете са сведени до минимум.
„Това все пак е спорт, който се извършва на определена височина и трябва да се спазват правила за безопасност. Те не са чак толкова много, но пък са стриктни. Предлагаме и тренировки, които са насочени към ранно детско развитие, като те започват от 10-месечна възраст до 36 месеца на детето. Разделени са в различни възрастови групи. Програмата е изготвена от психолози. Работят специалисти с тези деца за подобряване на двигателната активност, на фината моторика“, обясни Петя Гърбова.
Тя добави, че в залата се предлага и катерене за деца в неравностойно положение и СОП. С тях работи ерготерапевт, а състоянието на децата се подобрява значително, твърди Петя Гърбова.
Подробности можете да чуете в звуковия файл.
Снимка: Yanne Golev
В началото на ноември кураторът Добромир Иван представи 15 български артисти от различни краища на света в специална изложба, озаглавена Kunstwaffe. Заедно с избраните творби може да се види и непоказвана до момента фотография, специално посветена на Добромир Иван от неговия легендарен учител Йозеф Бойс. В изложбата са представени твърби на Йозеф..
Десетки специалисти от Военномедицинска академия (ВМА) за поредна година са включени в алманаха на в-к "24 часа" - "Лекарите, на които вярваме". "Сертификат" за доверието на пациентите получиха както медици с дългогодишен опит, така и млади специалисти от различни области на медицината, затвърдили доверието на стотици хора от цялата..
Платформата Уча.се започва нова инициатива, насочена към детските градини, с цел да подкрепи образователния процес при най-малките . Платформата предоставя възможност на детските градини, които станат партньори на платформата, да получат подарък - всяко дете в градината да има безплатен достъп до цялото съдържание за втора, трета и четвърта група в..
Таксиметровият бранш е в подготовка на национален протест. Поводът е вдигането на застрахователната премия. Задължителната застраховка „Гражданска отговорност“ ще се вдигне с между 50% до 1100% за таксиметровите автомобили, според Националния таксиметров синдикат и „Съюз Такси“. Инициативният комитет за Националния таксиметров протест не приема ръст на..
През днешния ден ще бъде предимно слънчево. Ще духа слаб, в източните райони до умерен североизточен вятър. Максималните температури ще бъдат между 10° и 15°, в София - около 14°. Минималните температури ще бъдат предимно между минус 3° и 2°, в София – около минус 2°, съобщават от Националния институт по метеорология и хидрология. В планините ще бъде..
В коментарното предаване на БНР-Радио София "Форум" продължава темата за изборите. Възможно ли е да бъдат касирани изборите – ЦИК изпраща в прокуратурата записите от броенето в седем избирателни секции . Да си русофил и патриот не е печеливша теза - заща това е така? За разделението в ДПС - няма добро ДПС нито това на Делян Пеевски, нито..
Първата карта с адаптиран маршрут за хора в инвалидни колички вече е факт. Тя ще бъде представена по време на събитието „София и за мен“ на 7 ноември. Повече по темата разказа Гергана Дойчинова от Фондация "Ела и ти“, които са организатори на инициативата. Идеята е, чрез тази карта и хората в инвалидни колички да могат самостоятелно..
Разкъсана облачност
Ясно