Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Страхил Тодоров- за спорта, духа и здравето

Снимка: Радио ВИДИН


Страхил Тодоров е от видинското село Антимово, завършил е Националната спортна академия, специалност Лека атлетика, до пенсионирането си, повече от 30 години е преподавал Физкултура и спорт в тогавашния Техникум по индустриална химия.  Спортът е неразделна част от живота му и днес, защото е убеден, че движението е здраве. Говорим си за отношението към спорта- преди и сега.

"В онези години масово се тренираше във всички школи. Имаше спортно училище във Видин, имахме изявени състезатели във всякакъв вид спорт. При нас идваха все надарени деца, пълни отличници и много добри състезатели. Като преподавател имам пет републикански титли с лека атлетика и баскетбол. Това е прекрасно за един човек, който разполага с добри състезатели.... Сега има нещо, което изпускаме. утринната ведрина. Това за мен беше една мотивировка на ученика, да се подготви за деня, защото има ученици, които идват спящи. А ако направи едно-две движения, това ще го ободри- не само кафето ободрява, а и физическите упражнения... Но след промените утринната ведрина беше премахната, а децата идват на училище уморени... Лошото е, че оставяме децата сами у дома, а там са компютрите... Това предполага обездвижване..."   

Според Страхил Тодоров, заради обездвижването, сегашните деца са с влошено здраве, голям процент от тях са с високо кръвно налягане и наднормено тегло, а това води до увреждания. И сега, казва той, има условия за спорт, има много клубове и фитнес зали, но не винаги младите хора имат възможност и могат да си го позволят, а и мотивировката за спорт някога е била по-друга. 

"Казвал съм на децата, че дори и една тухла може да се използва, за да развие даден мускул...не са само залите." 

Няма бивш спортист, в това е убеден Страхил Тодоров. Сега вече е песионер, но продължава да поддържа добра форма- със сутрешно бягане и агрофитнес, защото сам си отглежда всичко в градината, а каквото е в повече, предлага на видинския пазар. 
Интересува ли се Страхил Тодоров от спорт сега и какви съвети дава на хората от третата възраст - чуйте в звуковия файл. 



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Село Ослен Криводол с награда от екологична кампания

Село Ослен Криводол в община Мездра получи първа награда в категорията "Най-малкото населено място с голямо въздействие" в кампанията "Искам да съм полезен... рециклирай ме!" за 2024 година и парична награда от 1000 лева. Населеното място за втора година участва в инициативата, разказа Диана Иванова- председател на местното читалище "Развитие..

публикувано на 28.11.24 в 16:33

Всеки квартал на Враца ще има свой цвят при изцъфтяване на дърветата

Засадени са още 500 дървета и храсти във Враца. В поредната инициатива на кампанията "Зелена Враца" бяха озеленени кварталите:  "Дъбника", "Сениче", "Младост", "Медковец", "Металург", "Самуил", "Бистрец" и "Кулата", както и централна градска част. Новозасадените дървета са липа, акация, японска вишна, индийски люляк, розова акация, див рожков,..

публикувано на 28.11.24 в 16:29
Проф. д-р Николай Овчаров

Проф. Николай Овчаров: Видинското царство е просъществувало до 1422 година

Днес на терена на разкопките на Античния римски град Бонония във Видин ръководителят на екипа доц. д-р Здравко Димитров представи информация за проучванията. Над 200 находки са открити за краткия период от разкопките през този сезон, като те продължават. На събитието присъства и изтъкнатият български археолог и специалист по Средновековна история..

публикувано на 28.11.24 в 15:34

Шкумбата в "Час при зъболекаря"

Известният български комик и шоумен Димитър Туджаров - Шкумбата гостува в рубриката "Час при зъболекаря". Той се върна години назад, за да си спомни първата си среща със зъболекаря и я определи като много трудна: "Вътре нещо бучеше: бзззз... Не беше страшно, но втори път гледах да не отида на зъболекар и си миех зъбите всяка сутрин, даже и..

публикувано на 28.11.24 в 12:25
Майкъл Флетли

В "Музикална зона" на 28 ноември 2024 слушаме Ронан Хардиман

Ронан Хардиман е ирландски композитор, роден в музикално семейство, където трите му сестри и един брат свирят на традиционни ирландски инструменти. Стартирайки с поп и рок музика, по-късно се ориентира към материал, следващ ирландските традиции. Един от върховете в творческата му кариера е създаването на музика за спектакъла на Майкъл Флетли..

публикувано на 28.11.24 в 09:00

Подпомагат млади фермери и малки земеделски стопанства

По две интервенции от Стратегическия план за развитие на земеделието и селските райони могат да кандидатстват земеделските стопани. Отворен е приемът на заявления за подпомагане на млади фермери и на много малки земеделски стопанства. До дни се очаква да бъде отворен приемът на заявления за стартова помощ и за нови земеделски стопани. Проектните..

публикувано на 27.11.24 в 17:45

Кафе-книжарница с кауза отваря врати във Враца

Сдружение „Книгини“ отваря първата в България кафе-книжарница с благотворителна кауза. Обектът се помещава в център „Книгини“ във Враца. Каузата е подкрепа на деца и младежи с онкологични и редки генетични заболявания. Сдружение "Книгини" е създадено от три изключително вдъхновяващи дами, които дават всичко от себе си, за да направят..

публикувано на 27.11.24 в 17:00