Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Телефонни линии за психологическа подкрепа във Враца

Снимка: Радио ВИДИН


Насочваме вниманието си към нуждата от психологическа подкрепа в кризисната ситуация, в която ни постави COVID-19. Още в началото на извънредното положение и ограничителните мерки БЧК във Враца откри телефонна линия, за всеки който има нужда да сподели тревогите си, да се консултира със специалисти или просто да разкаже на някой страничен слушател какво го вълнува.

Стоянчо Христов е един от тримата психолози, които отговарят на телефонна линия за деца и родители, организирана от областния съвет на БЧК Враца през март, когато беше обявено извънредното положение, а образованието премина в дистанционна форма.

"Ние сме затова ще помогнем с каквото можем, с препоръка или съвет. В такива моменти е много важно да има независими човек, който да каже добра дума и да даде подкрепа в този момент. Вече имаме обаждания не само от Враца, а и от Благоевград, Бургас. Не знам как е стигнал телефона до там. Някои от тях са притеснени, оплакванията са-трудно заспиват, не може да си видят внучетата, тревожност. Опитваме се да внесем известно успокоение."

Според психолога Стоянчо Христов напрежението в отношенията, породено от затварянето на семейните общности вкъщи може да бъде намалено с някои не сложни, но ефективни начини.

"Препоръката е да се изготви дневен режим, който всички да спазваме. Съвсем ясно е, че при едно такова извънредно и продължително съжителство могат да присветнат искри. Има още една препоръка, така наречената парадоксална реакция, всичко натрупано да го изречем между 7 и 8 ч вечерта."

Повече по темата в звуковият файл.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Бог се вижда само през сълзи

Неделята след Рождество Христово , която отбелязваме днес, е посветена все още на преславното Христово Рождество и отново ни напомня да погледнем към пещерата, където Христос се роди, да видим неговото смирение и да бъдем и ние смирени, духовни и изпълнени с живот в Неговото име. Днес, Евангелското четиво ни напомня чрез убийството на..

публикувано на 29.12.24 в 08:00

Дигитализираха чипровски хора

Дарение за град Чипровци със записи на автентични чипровски хора в изпълнение на духови оркестри направи днес на 27 декември, роденият в Чипровци инж. Иван Дачин. От дълги години той живее в Мюнхен където има собствен бизнес, но родното му място и любовта към него го карат да издири от стари записи и да съхрани 10 емблематични чипровски хора, сред..

публикувано на 27.12.24 в 16:30

Ученици от Вършец рисуваха в подкрепа на съученик

Наградиха участниците в конкурс за детска рисунка на тема "Коледа за Марти" във Вършец. Инициативата е в помощ на дванадесетокласника от Средно училище "Иван Вазов" в града  Мартин Цветанов, който се бори с тежко онкологично заболяване.  Недялко Томов , който е член на Гражданското сдружение "Аз съм от Вършец " и един от организаторите на конкурса,..

публикувано на 27.12.24 в 16:21

Силата на добрината: Защо да помагаме на бездомни животни

В днешното издание на рубриката "97 лапи и 1 опашка" ще си говорим за добрини. Наистина е вдъхновяващо да се чуят истории като тази за Никол и кучето ѝ Дара, особено в края на годината, когато много от нас обръщат поглед към добрините и жестовете, които могат да направят света по-добър. Но нека не забравяме, че подобни дела не трябва да бъдат..

публикувано на 27.12.24 в 15:55

"Едно" на 27 декември 2024 година

В "Едно" , предаването, което се излъчва със съдействието на фондация "Подкрепа за реализация" - Видин в последния петък от декември припомняме за по-важното от календара на фондацията през отминаващата година, както и за събитията от този месец.   От ноември фондация "Подкрепа за реализация" е на нов адрес във Видин, а сред запомнящите се..

публикувано на 27.12.24 в 15:51

Да поговорим за "Биполярната мечта"

Чували ли сте за биполярното афективно разстройство? Правилно се досещате, че това е психично заболяване или по-точно разстройство на настроението. Вероятно познавате поне един човек със симптоми от този спектър – по-силно или по-слабо изразени. Вероятно вие понякога проявявате симптоми без да можете да си обясните какво се случва с вас и защо...

публикувано на 27.12.24 в 13:07

На Коледа във Видинския край

Коледа се е празнува в България от приемането на Християнството до 1944 година. Дори по време на османската власт българите са отбелязвали празника, макар и тайно- ходили са на църква и са подготвяли празнична трапеза. През 1878 за пръв път са били украсени и коледни елхи. Смята се, че тази традиция е донесена от руските войници, участвали в..

публикувано на 26.12.24 в 15:50