Образователна изложба за Седмицата за информираност за мозъка

• play
• pause
• stop
• mute
• unmute
• max volume

/

• Фрагмент от ''Направление здраве''

Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.

Едва ли има човек, който да не е убеден, че мозъкът има изключително важна роля в човешкия организъм. Въпреки това този важен орган остава все още малко познат. За да отговори на въпросите за неговата функция и здраве, Асоциацията инсулт и афазия инициира провеждането на образователна изложба "Човешкият мозък". По този начин организацията се включи и в отбелязването на глобалната инициатива "Седмица за информираността за мозъка", обясни председателят Дорина Добрева. 

Акцент в дейността на Асоциацията е информирането на населението за рисковите фактори за инсулт, върху който човек може да влияе.  По този начин мозъкът може да бъде предпазен от инциденти, водещи до сериозна инвалидизация, обясни Дорина Добрева. 

"Във всеки случай е много хубаво да обръща внимание на рибата, нетлъстите меса, яйцата, пълнозърнести храни, плодовете, зеленчуците трябва винаги да присъстват на масата. Бобовите култури, много е хубаво винаги да има човек ядки, семенца, някои от подправките са доста специфични, които могат да подпомогнат активността на мозъка. Зелените листни зеленчуци, които сега очакваме с пролетта, разбира се, когато са от градината, с доказан произход. Една шепа тиквени семки на ден е всичко, което може да задоволи дневната нужда от цинк, който подобрява значително паметта, мисловните умения на човека. Авокадото се нарежда сред тези храни, които са много препоръчани, орехите, които всички от деца знаем, че имат формата на човешкия мозък. Тренировката на мозъка, той трябва да бъде трениран, може да го предизвиквате, може да учите нови неща, това всъщност е този вид храна, която ще запази здравето на мозъка по-дълог време."