Podcast en español
Tamano del texto
Radio Nacional de Bulgaria © 2024 Todos los derechos reservados

El sobrepeso es un problema que tiene solución

Desislava Hristozova muestra las verdades sobre vida de los búlgaros adictos a la comida

Desislava Hristozkova
Foto: Archivo personal

“Más del 60% de la sociedad búlgara tiene problemas de sobrepeso. La obesidad es como una avalancha. “Ser gordo” es un estigma. La sociedad finge aceptar a estas personas, pero ¿lo hace de verdad?”, dice Desislava Hristozova, quien ha escrito un libro sobre los problemas de las personas con sobrepeso. Recientemente ella fue invitada en el estudio del programa Horizont de la Radio Nacional Búlgara, donde dijo que se ha propuesto el objetivo de “sacar a la luz” a las personas con problemas de peso: mostrar cómo viven y cómo luchan contra la obesidad. 

“Es en la familia donde se le debe enseñar a una persona cómo alimentarse, cómo moverse y ser activo, cómo organizar su vida para estar sano y evitar la obesidad. Hace falta una educación específica de salud que abarque este tema", afirma Desislava Hristozova. Hace años, ella probó todo tipo de dietas hasta que llegó a un peso límite y se volvió dependiente de la comida. 

Hristozova también creó su propia fundación para la prevención de la obesidad entre los búlgaros. La ha llamado "Desi, ¿dónde estás?", con un toque de humor, porque quiere encontrar a más personas con su problema, con las que poder recorrer juntas los senderos de la montaña Vitosha, en las afueras de Sofía. Desislava Hristozova pesaba 151 kg, pero aumentando la actividad física consiguió perder más de 20. Ahora trata de transmitir su experiencia a los demás, pero también decir abiertamente a todo el mundo que hay que hablar mucho más de los problemas de sobrepeso entre los jóvenes y los adultos, ya que este afecta a una parte demasiado grande de nuestra sociedad.


Autor: Gergana Mancheva

Versión en español: Alena Markova

Fotos: Archivo personal



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Más de la sección

Euronews: Bulgaria es un destino ideal para practicar el turismo durante todo el año con sus playas de oro y cumbres nevadas

Bulgaria, situada en el centro de antiguas civilizaciones, ofrece impresionantes curiosidades históricas, rodeadas de las mejores costas del mar Negro y centros de montaña de clase mundial. Con sus 111 000 kilómetros cuadrados compactos el país..

Publicado el 25/11/24 22:05
Nikola Zambelli y María Makedonska

Conservar los ritos y legados de los mayores nos ayuda a redescubrir nuestras raíces

“Una historia como de película” es lo que solemos decir cuando escuchamos una narración increíble o captamos fragmentos por casualidad en la mesa vecina de un café. Sin embargo, es el cine el que parece ofrecer al ser humano actual, inmerso en lo..

Actualizado el 25/11/24 12:16

No hay claridad qué parte del patrimonio cultural de los búlgaros en Ucrania se conserva para las próximas generaciones

La usurpación del patrimonio cultural e histórico es una de las múltiples e inevitables consecuencias en cada conflicto militar tanto en plan histórico como hoy en día. Antes de que termine la guerra en Ucrania es imposible hacer un análisis adecuado..

Publicado el 23/11/24 10:55