"Ако домът ни е разхвърлян и неподреден, това може да е белег на психологически проблеми или стрес, или на мързел, но трябва да кажем, че мързелът сам по себе си не идва от нищото, той също е следствие на вътрешни задръжки и блокажи, с които се борим и в крайна сметка това се отразява и на външното ни пространство, на поведението, което избираме, каза в "Минути за здраве" по "Хоризонт" психологът Мартина Иванова.
"Ако човек се чувства блокирал в някаква житейска област, във връзката си, в работата си, или в някакъв проект, който има, това вътрешно усещане за блокаж, поради начинът, по който работи съзнанието и подсъзнанието ни, на подсъзнателно ниво човек се опитва да го изяви по някакъв начин в реалния живот този проблем - чрез безпорядък и хаос.
Най-общо казано блокажът и безпорядъкът отвътре на психо емоционално ниво се отразява като безпорядък в работното или жизненото пространство, каза още психологът.
По думите й "синдромът на отложения живот" е нещо, с което се срещаме много често, може би то има отзвук от нашата народопсихология.
"С идеята да си запазим хубавите неща само за празник, за гостите, да не бързаме да се радваме на хубавото, за да не избяга щастието, да отлагаме да се радваме на важните неща, да отлагаме изобщо щастието, както и неща, които биха подобрили качеството ни на живот, и ги отлагаме за някакви имагинерни бъдещи времена, а истината е, че когато човек тръгне по този принцип, добрите и правилни времена никога не идват, винаги ги изпускаме, поясни още Мартина Иванова.
Тя заяви, че традициите и празничните ритуали биха могли да укрепят психическото и емоционалното здраве, но ако човек ги възприема като приятна емоция, ако ги приема като нещо положително, това може да допринесе за по-доброто му емоционално състояние.
Ако е обратното, ако той чувства като тягостен навик и задължение общуването с роднини по празниците, нека по-добре да не козирува на правилата, да послуша вътрешният си повик на този стил на празнуване, който му носи удовлетворение, радост, тишина, изтъкна Иванова.
Още по темата в звуковия файл.
Пътуваме назад във времето и ще ви разкажем за място в София, където са се провеждали исторически срещи и са се взимали важни решения за съдбата на България - Военната академия "Георги Раковски". Ще поговорим и за макетите като начин да съхраним и популяризираме архитектурните паметници и културно-историческите обекти от миналото. А в края -..
2025-а година е определена като най-успешната след последната 2019-а преди пандемията. От Националния борд по туризъм отчитат един ръст, който ще надхвърли 5 процента. "Много по-важно е да отворим очи и да видим разгърнатото портфолио и продуктовото предлагане, фокусът върху онези възможности, които България предлага, свързани с култура,..
"Аз съм озадачен, че предлагат Българският спортен тотализатор да се даде на концесия, защото такава мярка не се предлага между първо и второ четене на бюджета . Прави се сериозно обществено обсъждане. Това ми напомня за тази комисия от 27 секунди, която бяха направили скоро, която е символ на методите на работа на това управление - да няма..
За бъдещето на хранителното банкиране по света и у нас говорим в рубриката "ИМА ЛИ МЕГДАН" в "Графити по въздуха" с Кърт Шулц, който гостува в България, за да одитира дейността на Българската хранителна банка. Кърт Шулц е консултант по инфраструктура, складове и логистика в Глобалната мрежа на хранителните банки, която подпомага с консултации..
Все повече туроператори и туристически платформи залагат на изкуствен интелект - системи, които анализират нашите предпочитания, предлагат персонализирани маршрути и дори предвиждат кога ще потърсим следващата си почивка. Изкуственият интелект вече може да избере най-изгодния полет, да предложи хотел според личните ни предпочитания, да подреди..
Българската стопанска камара представи сценарии за развитие на дигиталния туризъм и варианти на новите професии на изкуствения интелект в индустрията на гостоприемството. Експерти прогнозираха, че до 10 години масово персонализираните продукти ще завземат пазара в сектора, резервациите ще се правят през изкуствения интелект, ще работят..
Община Баните стартира амбициозен проект за възстановяване и преобразяване на старата минерална баня в централната част на селото. Целта е да бъде създаден уникален музей на балнеологията, който да привлича туристи и да представя историческото значение на минералните извори в региона. Проектът, който се реализира с подкрепата на..
Разкъсана облачност
Предимно облачно
